手机浏览器扫描二维码访问
“今天我想练练臂力,你帮我安排个健身教练吧。”
苏穆真正想练的是胸肌,店员是个女孩子,苏穆觉得还是换种方式来表达比较好。
反正练胸肌也是靠推杆和举哑铃之类的臂力运动来训练的。
只是换个表述方法而已,不会影响到锻炼的效果。
“好的,苏先生,我马上帮您安排。”
“苏先生,我先带您去健身室。”
店员一边领着苏穆往里面走,一边用对讲机安排了一位健身教练去健身室等候。
“苏先生,这是我们SuperLM健身会所的王牌健身教练周琦。”
“周教练,这位是苏先生。”
“苏先生,您可以把您的要求直接告诉周教练,我就不打扰你们健身了。”
安排好,店员退了出去。
苏穆目测了下,这个周教练的胸肌果然发达。
不过苏穆的目标并不是练到周琦那么大。
苏穆觉得这有点太夸张了,不符合自己的审美。
把自己的想法说了一下,苏穆就开始自己的锻炼了。
周琦在一边做着专业性的纠正和指导。
本来周琦的建议是苏穆第一次进行这样的训练,最多一个小时就是极限了。
有着王者体能傍身的苏穆,自然不可能短短一个小时就会累趴下。
可能也是听过了苏穆前天的辉煌战绩,周琦没有强烈阻止。
就这样,苏穆第一次就直接进行了两个多小时的锻炼。
要不是考虑到时间不早了,明天自己和四眼约好了还要踢球。
苏穆直接还想增加一个小时的锻炼的。
“苏先生,您的体能完全超过了我们这些健身教练了。”
“这样锻炼下去,您的目标很快就能达成的。”
温情打死也没想到,自己竟睡了死对头,北城商业巨擘霍庭深。原以为是冤家路窄,却不想,竟成就了一段‘绝配’姻缘。某日,记者专访。霍先生,我想替广大女性同胞问一下,您最喜欢什么样的女生。我老婆那样儿...
已签漫画改编ampampbrampampgt 苏家的废物千金苏也,被薄氏集团总裁退婚后疯了!ampampbrampampgt 第一天,她摸着父亲的头大侄子,我看好一个项目,明天你去竞标。ampampbrampampgt 第二天,她用铁锹把苏家祖坟刨了,嘴里念叨...
这是一个顺天改命的故事是一个谨小慎微的小人物,成为霸气侧漏的大佬的故事也是自助者得天助,自强者掌握命运的故事。灵皇出行,群强避退我陈长青只求一日兴酣抚手摇五岳,剑落啸寒乾元界!总的来说,智...
陆尘有五位师父。大师父,一域之主,冠绝古今。二师父,圣地之主,修为盖世。三师父,千古女帝,名传世间。四师父,丹界至尊,誉满天下。五师父,炼器帝师,才情横溢。五个师父倾国倾城,有着沉鱼落雁般的美貌...
关于平平无奇大师兄陆长生很难受。穿越仙侠世界,拥有一张主角脸。气质超凡,迷倒众生。突破境界,就能引来天地异象。念一首诗,便惊动天下文人。随便扯两句道德经庄子黄庭经,更是引来天花乱坠,万丈霞光,神兽献瑞。出去随便历练一下,坐骑不请自来,法宝十步一个。然而就在这种设定之下。陆长生无论如何都不敢相信,自己在修行上平平无奇。本书又名明明就是主角设定,却是个修行废渣为什么我长得这么帅,修炼这么渣,你们这...
三个月前,东海某座孤岛上出现了一座高度超越珠穆朗玛峰的神秘之塔,塔内存在着只在修仙小说里才出现过的妖兽仙草灵器仙阁丹药,而传闻,只要到达这座塔的第一百层便能获得成仙的秘密陆平西,一个谨慎过头的人,每次考试必带三支笔每次出门必带三个钱包每次旅游必带三个行李箱三手准备,三份从容,这便是陆平西这个世界上顶尖的冒险家能活到现在的原因,这次,他把目光转向了修仙之塔...