手机浏览器扫描二维码访问
第13章（第1页）
第13章
不出意外，陈沧海已经在外面等着他了。
“殿下，您打算怎么锻炼？举石锁还是负重，我去准备。”
陈沧海沉声说道。
“这哪行？我自有一套锻炼的方法，你跟着就行。”
秦正连忙说道。
开玩笑呢，一上来就举石锁，这是要把自己的体型练的跟大猩猩一样吗？他可不想被人说成头脑简单，四肢发达，而且，那也不符合他的审美观。
人吗，还是线条流畅一点比较美观，肌肉不要太夸张，只要爆发力足够就行了。
“是！”
陈沧海应了一声。
“对了，老陈，附近有什么没什么人的地方吗？我不想让别人知道我在进行训练，甚至练武的事情，最好也瞒着。”秦正说道。
“这个自然是有的，老奴在城中有一处大宅，有一个巨大的院子正好空着，可以当成演武场，现在也没人住，殿下可以去那里！”
陈沧海说道。
“好，就去那里！”
秦正点点头。
有场地，每人住，正好符合他的要求。
两人很快出了皇宫，直奔陈沧海说的大宅。
此处大宅在东城，地处繁华地段，但是这宅子却显得有些破落了。
毕竟没有人住在这里，也就没有人打理了，这都不知道多少年了，有些破落也正常。
炎京城被大致分成四城。
北城最尊贵，因为皇宫就在北城，皇宫附近，那是整个眼镜城最繁华的地段，寸土寸金，能在皇城附近安家的人，没有一个是简单的。
而东城，则大部分都是富商巨贾，是富人区，南城是平民住的地方，而西城，则是贫民窟。
陈沧海也不开门，直接就带着秦正从墙头跳了进去。
“老陈，这是你的宅子吗？”秦正脸色有些古怪。
“是！”陈沧海点点头。
“哪有进自己的宅子还要跳墙的？”秦正无语。
“钥匙找不到了！”陈沧海面无表情的说道。
秦正顿时无语。
“介绍一下这院子吧！”
“殿下，北面是正房，东西两侧是下人房，客房，南边门口是门房，中间围起来的地方则是一个很大的空地，可以用来当成演武场，在这里锻炼再好不过。”
陈沧海说道。
“那好吧，进去看看！”
两人说着就往里走，很快就看到了一片巨大的空地，四四方方，估计长宽都有百米了，简直就是一个大操场嘛，只是上面现在长着一些荒草，不过这不影响他使用。
“这地方很好，就这了！”
秦正满意的点点头。
“殿下打算怎么锻炼？需要我准备什么？”陈沧海问道。
“暂时不需要！”
换了一身衣服之后，秦正开始做热身运动，一会儿拉伸，一会儿压腿，看得陈沧海一愣一愣的，不知道他在做什么。
虽然疑惑，但是他也不敢多问。
潇洒系男神
今天，顾千失恋了他喝了一罐啤酒庆祝眼前突然浮现了一个字幕吃无喝无玩无乐无躺无已解锁关于乐的词条分手快乐奖励已发放睡前，顾千在手机备忘录里如此写到从此，开启了他潇洒的一生各位书友要是觉得潇洒系男神还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦！...
兽世毛绒绒女王萌吐奶
兽世美食基建种田甜宠ampampbrampampgt 震惊！医学世家接骨师竟穿成兽世毛绒绒雪白奶香娇软小兔兔！ampampbrampampgt 作为一不小心就会夭折的流浪柔弱雌性兔兔兽，叶小溪幸得一位貌美嘟嘟兽和她的兽夫相救收留！ampampbrampampgt 从...
寒门农女修仙记
正统修真无cpampampbramplt 一朝穿越，林珞简直过得堪比小白菜。ampampbramplt 父亲失踪，母亲改嫁，她成了个拖油瓶，连饭都吃不饱。ampampbramplt 好在前世的她是修仙之人，在这里也能修炼，改变现状指日可待。ampampbramplt 怎奈，她长得黝黑...
清穿之四福晋看戏日常
入v公告，明天2月22日入v，万字更新，请宝贝们继续支持哦，拜谢。穿成著名的乌拉那拉氏，漪曦环顾四爷后宅，她以后要成为贤良淑德的福晋？无怨无悔地看着他和别的女人亲亲我我？劳心劳力的替他管好后宅后宫？呸，过劳死很好吗？宅斗宫斗很舒服吗？不如看戏。这可是真九龙夺嫡，真宅斗宫斗戏。还有各种奔着四爷来的妖艳贱货加戏，看得不要太开心。后来，后宅女人们福晋真贤惠大度，除了每次见她们眼神不要像看耍猴的就好了。福晋们四弟妹四嫂是真亲人，特别愿意听我们的家长里短。皇子们福晋们总爱找四嫂，不知道阵营吗？这是要造他们的反吗？找老四去！四爷？！你在看戏，我在看你。ps半架空，不要纠结历史。梗存202066，拍照留存。...
悍妻种田有空间
重生成古代未婚当妈已经不易，还遇上一群奇葩亲戚，更有断腿弟弟ampampbrampampgt 好在有傻大个接盘侠出面，可是说好的憨厚老实笨屠户人设呢？ampampbrampampgt 为啥她想当个农民，养猪养鸭不小心还养出一个异姓王！ampampbrampampgt 换...
锦鲤少女逃荒种田
女强穿越古代逃荒种田空间ampampbrampampgt 天才少女唐诗韵，一朝穿越古代，竟然成了黑户。ampampbrampampgt 皇帝作死，连年战乱，天灾不断，家贫者无一余粮。唐诗韵‘被迫’跟随大部队一路逃荒…ampampbrampampgt 本以为拿的是逃荒...