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第九十章 说出秘密(第1页)

周六的操场,出来锻炼的人也比较多,张海山和他的女儿也跑出来打羽毛球。

看到秦越和刘风在练习,于是邀约又来比赛。

这次的胖壮组合干脆的以21:5,21:7赢得了比赛。

“可以呀你们,几天没见变成专业的了。”张海山竖着大拇指,不服不行。

聊了一会,他和女儿又去打乒乓球去了。

秦越想了起来,和刘伯通说:“还有一个星期,俱乐部的比赛就开始了,单打的有个选手连拿几届冠军了,是暴力进攻型打法,需要怎么做可以有机会取胜呢?”

“那就先练防守,这样,今天你训练接杀球,刘风练习杀球。”刘伯通想了想。

“接杀球重心一定要低,尽量用反手去接,接的球落点非常重要,要么快速的挑向击球点的另外一方,要么挡到网前的另外一方,让杀球的人跑动距离最大,这样就会产生机会。”刘伯通指着回球的注意事项。“小风,你给秦越抛球,秦越杀球,我来接杀球,注意看我回球的点。”

秦越的跳杀很重,杀向刘伯通的身上,刘伯通手腕一抖,反手把球挡在了网前,秦越快速的跑上去,接的时候非常勉强。

秦越再杀一板,刘伯通把球挡向了秦越杀球的另外一方,又快又平,秦越紧赶慢赶也只能用反手去接球。

“这就是主动防守,首先做好充分的准备,然后把球快速的打向对方的空档,你的杀球越重,我回挡的速度越快,这叫借力打力。

“如果对方的杀球很刁很重,不好防守,那么就把球挑向后场,要高要远,这叫被动防守,可以给自己争取防守时间,同时让对方也不会形成压制。”

刘伯通让秦越在中线杀球,自己做了个被动防守的示范,球高高的飞向底线,接近底线的时候突然下坠,秦越再杀的时候,球的威力已经降低了不少。

刘伯通喂球,让刘风杀球,秦越来接杀,评论着秦越的每个回球的落点和需要改进的地方。

“挡网前要轻,注意拍面,挡后场要借力打力,可以加些力,注意回球角度……”刘伯通不断的吼着秦越,“小风,力量再大些,没吃早饭呀。”

刘风也逃不过自己老爸的魔嘴,不断的发力杀球,累的气喘吁吁。

“没想到我爸是个魔鬼教练。”坐在场边喝水的时候,刘风吐着舌头小声的说。“从来没看过他教球,这下领教了。”

“严师出高徒。”秦越打趣道。

“严师是没错,高徒只有靠你了。”刘风笑着说。

“对了,刘风,我有个事情想咨询你,有时间吗?”秦越还是忍不住想把自己的秘密跟人述说,刘风作为生命科学院的院长,不知道能不能为他解惑。

“有呀,今天不上班,要不中午去家里吃饭。”刘风询问着。

“这样还是去我家吃吧,我随便弄两个菜,边吃边聊。”秦越说着,想如果到了刘伯通家,人多还不好吹。

“那也行,我给我爸说一下。”

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