百米网络小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第 8 章(第1页)

秋日的风温柔娴静,天空好似格外高远,丝丝缕缕的碎云棉絮般自由漂浮,日光如此充沛不刺眼,比溪水更清澈。

我妻结夏看了看外面的天气,给自己加了一条薄围巾。

——不知道小幸会不会觉得冷。

我妻结夏总是忍不住惦记着幸村精市,因此犹豫了一下,多带了一条围巾,稍稍耽误了一点时间。

他听见小幸在楼下叫他。

“结夏,走喽!”

结夏打开窗户,一眼就能看见等在他家楼下的幸村,鸢紫色的男孩仰起头,白皙的皮肤在秋日的冷光下格外清透,在对着他温柔微笑。

他冲他挥手,快乐回应着,“好——我马上下来!”

距离幸村家搬到我妻家隔壁已经过去了两个多月了。

他们两家的关系变得格外亲密。

早上幸村会跟结夏一起去滨海公路晨跑,结束后如果时间有多就会一起去网球俱乐部做些基础训练,然后各自去上学。

小学生的放学时间总是比较早,低年级的孩子也还没有社团活动,因此早早回到家的幸村会约上结夏和真田,一起去网球俱乐部学习网球。

幸村妈妈总是会多做一份晚饭,让幸村带着结夏一起回家吃饭。

我妻结夏也总是会帮忙打下手,做些清洗食材、收拾碗筷之类的小事,也正是因为如此,幸村妈妈更喜欢这个乖巧懂事的小邻居了。

而每个休息日的白天,幸村都会拉上结夏一起去俱乐部练习网球,这就是结夏最期待的时间了。

因为是跟着幸村和真田一起练习,所以结夏执行的也是跟他们相同的训练菜单。

训练菜单主要由两个部分组成,一是体能训练,二是技术训练。

体能训练锤炼的就是网球选手最基础的身体素质,体力、耐力、柔韧度、反应力等等,真田和幸村是拜托了网球俱乐部的教练给他们制定了基础的训练菜单,而后他们两人在实际执行中根据自己的情况再做调整,通常来讲,一套基础训练菜单做下来,就需要两个小时的时间了。

而技术训练顾名思义就是锻炼网球技术的部分,这部分的花样就变得多了起来——对墙壁接发球练习、观看职业比赛录像带、找网球俱乐部里的其他人约练习赛,从技术、经验和对比赛的阅读能力方面进行加强。

幸村精市还给自己额外增添了一项意象训练,据说是为了锤炼自己的精神力而在脑内进行全场比赛的模拟推断,不过目前最多也只能模拟出一局的时间。

对于才刚刚接触网球的新手而言,要完成这样大的训练量是十分辛苦的一件事情。

往往幸村他们花费半个小时就能做完的项目,结夏要多花费上一倍多的时间。

即便咬牙坚持了下来,也没有那么多时间让他完成,而幸村精市并不赞成我妻结夏从一开始就跟他们执行一样的训练菜单,那样对身体的负担太大了,他更希望我妻结夏能循序渐进地提升自己的体能,因此建议他只用完成减半的数量就可以了。

我妻结夏总是答应的好好的,但晚上回到家以后就会偷偷加练,好在因为爸爸喜欢打篮球,家里布置了一个健身房,可以让他执行大部分的体能训练菜单。

在最开始的两周里,结夏总是会因为小腿的痉挛而夜半惊醒,睁眼注视着留有一丝缝隙的窗纱间,窄线的天空。

那是无光黯淡的深蓝色,晦涩难言。

身体是如此沉重、疼痛、热胀,以至于难以入眠。

那种感觉很难受,但比起独自被关在笼子里的孤独与寂寞而言,又不算什么了。

况且只要有小幸,只要能看到小幸的笑脸,我妻结夏就总能生出无尽的勇气来,无论怎样的痛苦都可以忍耐。

人类就是这样擅长爱与忍耐的动物,而我妻结夏是其中的佼佼者。

之后渐渐的,我妻结夏开始适应这样的训练强度,逐渐能够跟上幸村和真田的节奏,他不必在晚上独自加练也能够完成每天的训练菜单了,但他还是将这个习惯保留了下来,每天晚上会拿出一个小时的时间来练习网球。

毕竟即使执行着相同的训练菜单,也不代表他的实力就能够比得上他们了,起步已经迟了,如果还不努力的话,怎么能追赶得上小幸呢?

我妻结夏不是什么天才,他只是、很喜欢很喜欢幸村精市,所以渴望靠近他而已。

但今天他们三人取消了惯例的练习,要前往神奈川网球公园,只因为神奈川青少年网球大赛今天开赛,而幸村和真田一起报名了12岁以下组的双打比赛。

&nbs-->>本章未完,点击下一页继续阅读

热门小说推荐
前世今生曝光?举世震撼

前世今生曝光?举世震撼

叶长歌意外穿越轮回大陆,成为一名轮回印拥有者。并拥有最强自定义模拟器!第一世他为爱由佛入魔,屠灭整个灵山!第二世妹妹引来各方势力觊觎,为保护妹妹,叶长歌一人一剑。举世皆敌!!他断仙路!斩仙门!封印一方世界!第五世他化身摸金校尉,从凡间到仙界,帝陵佛塔无一幸免!然而殊不知这一世一世,不过是他的惊天布局!!!!最重要的是,有刀!是真的有刀啊!各位书友要是觉得前世今生曝光?举世震撼还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!...

八十年代之悍妻有点闲

八十年代之悍妻有点闲

摔倒前,林冬雪觉得婆婆是老不死,大姑子是扫把星,外甥女是拖油瓶还有那个男人,一定是上辈子倒了大霉,她才会遇见的。摔倒后,林冬雪认为婆婆赛过亲妈,大姑子恩人再世,外甥女是小天使至于那个男人,唔上辈子真倒过大霉,才能遇见的。重生八十年代好时候,遍地是黄金啊!但夫妻同心,会其利断金,所以,那个男人,麻烦离我远点,别耽误我闲来捡黄金。那个男人⊙﹏⊙彪悍媳妇不可怕,就怕她假装有文化!小剧场林冬雪那个,听说你要和我离婚?叶铭阳澄清一下,不是听说,是真要离婚。林冬雪对手指能不能等半年,我找个下家?叶铭阳傲娇脸切那到时,谁不离婚谁是狗!半年后。林冬雪走吧,我们去离婚。叶铭阳汪汪ps种田经商异能,1v1,推荐完结文七十年代之空间有点田...

警校垫底的我攻略了警校组第一

警校垫底的我攻略了警校组第一

我帮酒厂占卜出三名威士忌假酒买股赤色弹丸在我心尖狙了一枪cp阿卡伊有栖桑月原名桑月,绑定了拯救重生系统后,她在名柯诸多牺牲名单表里义无反顾的选择了警校组。系统恭喜宿主,选择了所有牺牲名单里...

狂徒张三:那个敲锤的,你完了

狂徒张三:那个敲锤的,你完了

(张三系普法幽默脑洞爽文,简介短小无力,还请移步正文!)实习律师林河被主管刁难,眼看就要离开律所,意外绑定狂徒系统,从此人生就像是开了挂一样路人甲太残暴了,只是因为在法庭上多看了他一眼,我就被判了十个月!路人乙太吓人了,我只是在抖音上评论了一句话,到现在还没给我放出去呢。林河不好意思,这一场官司我超常发挥,上面那个敲锤的,你完了各位书友要是觉得狂徒张三那个敲锤的,你完了还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!...

凰战天下,邪妃不好惹

凰战天下,邪妃不好惹

觉醒逆天体质正名复仇...

退婚后这太子妃我不当了

退婚后这太子妃我不当了

沈月华喜欢了太子萧玉宸十年,为了衬上他的身份,她收敛了自己张扬明媚的性子,就差把贤良端方刻在了骨子里。ampampbrampampgt  然而,却换得矜贵雍容的萧玉宸冷漠指责你胡闹又难缠,哪一点儿有准太子妃的气度?ampampbrampampgt...

每日热搜小说推荐