手机浏览器扫描二维码访问
训练营里,篮球选手和排球选手召集的那天,网球选手把场地让了出来,全拉到食堂,把食堂当做会议室开会。
为了安排接下来的练习项。
三船教练和越前南次郎都出现在场地里,食堂的桌椅也撤下了桌布,看上去也有研讨会的样子了。
三船教练说的很清楚:“也不会让你们无缘无故去打篮球打排球,大体上还是自己练自己的,不过会有一些综合竞赛,比如长跑比赛啊,接力比赛啊,力量练习的比赛啊。这个月的练习大部分都是基础练习。哦,也借鉴了一下后山的训练项目,所以会有可能半夜拉铃喊你们起来拉练,这些你们去年有一些人体验过了。”
“气球大战吗?”桃城忍不住喊道。
“也可以换一个游戏。”三船教练淡淡看了他一眼。
没有人知道三船教练的小屋里到底藏了什么秘密。
除了鹰,或许还养了别的动物呢?
比如……狗?
都和老虎狮子合影过,做过正经驯兽人了,三船教练的小屋里到底藏着什么秘密,大家目前也不想知道。
越前南次郎像是吉祥物一样,也没有做发言,就是坐在最前排,还穿着和服,踩着木屐。
会议结束的很快,接下来一周的练习内容也都做了模块分解让大家有了基本概念。
上午的体能训练还是在网球场上,训练单分发到了宿舍。
讲到宿舍,训练营的新宿舍还在收尾中,好在这次训练营召集人数并不多,用原本的宿舍楼也可以装下全部的来练习的人。
虽然这次没有败者组,但分宿舍也并不是按照学校来分的。
而是根据教练对成员的评分。
“根据你们的五维体测结果和实力评估成绩分的宿舍,你们可以直接认为和你们一个宿舍的是实力相近的人。”黑部教练说,“这次集训我们不会换宿舍,但下次秋季个人赛结束后再回到训练营,你们可以根据再次分宿舍的结果来确认我们教练组对你们这个阶段的进步的评估。”
宿舍楼的房间号下面还贴了abcdf。
黑部教练也对字母代表的意思直言不讳:“a是预备一军,b你们可以理解成五号球场之前的预备役,c是是十号球场之前的,d是十五号球场之前的,f则是十六号球场。”
球场号直接对应实力派位,而从以往的惯例来看,十六号球场的人是最多的。
在十六号球场想要往上爬也并没有那么容易。
场地是一样大的,平日里会在场地上做基础训练,球场旁的练习器材数量也是一样的,会根据场地每天安排一两场练习赛。
也就是说,整个场地的容量,或者说允许符合的练习量是固定的。那么这样一来,人越多,练习效果就越差。
基础训练也要抢跑道,力量训练的器材也得轮流着用。要完成每天的练习量或许需要在器材旁边排队,也有排不上被迫完不成练习的情况。练习赛也是一样的,人越少被安排到的几率约高。
五维基本数值需要基础训练和体能训练按部就班的来,技术和比赛敏锐度,大局观之类比较玄乎的东西,就只能靠比赛来练。
“说是不分球场,等级一分完,这不是还是分了球场吗?”听着教练话的人窃窃私语。
又有人觉得:“本来就应该把等级排列好。完全平行练习对实力强的人也不公平。”
既然a等级代表着预备的一军成员,那就是二十个名额,一共五个宿舍,排在二楼的最里面。
一楼是不住人的,放一些杂物和生活用品。二楼三楼和四楼算是网球队的地盘,再往上五楼六楼是篮球队,七楼八楼是排球队。
比较起来,篮球和排球召集的人数并没有网球这么多的。
109号请假不更新了哈。他以枷锁缚她,只为将从前的账一笔一笔讨还回来。(加长版)永昌二十年,林苑成婚的第五年,镇南王反了。镇南王世子晋滁为叛军主帅,率百万大军一路北上,直逼京师。同年,京师破,天子亡,镇南王登基,改元建武。建武二年,太子爷频繁出入教坊司,每次会在同一个房间待上一两个时辰不等,之后面色如常的整冠而出。他走后,就有奴仆小心进来,收拾房内的一片狼藉,也喂房内的人吃药。时间久了,有些心软的奴仆会可怜那房里的女人。那个曾经高高在上的长平侯嫡女,那个曾经那般清贵的御史夫人。如今,沦落成这般地步。若有知情之人在场,或许会叹上一句若她当日死在城破那日,太子爷或许还会念及她几分好,偏她如今活生生站这,这便无疑就成了太子爷的肉中刺。晋滁后来一日酒醉失言,谓左右人道昔年,没夜闯她洞房花烛夜,已是对她最大的仁慈。(一如既往的配方,强取豪夺文。看文案应该能看出此篇文的路数了,觉得不适的就绕路吧。此男主,比此系列的那两篇更疯。慎入。)...
罗大盾无辜笑托尼,你知道,如果你有一个好朋友,你和他约定你们的孩子以后也要成为朋友甚至是伴侣,这是一件很正常的事情。小胡子富豪咬牙切齿所以这就是你塞给我一个还在吃奶的小未婚妻的原因?ps女主未成年前不会有任何亲情友情以外的感情线九界最强魔法师托尔表示,他最佩服的人就是他小姨。阿斯嘉德战神洛基楼上1头发茂密某教授楼上2家境殷实小蜘蛛楼上3光明义警老蝙蝠楼上10086吃瓜群众听说遇见你之后,超级英雄们都ooc了。女主冷笑给你个机会再说一遍,不然我一拳下去你可能会死。她是人间方寸,让他暂忘英雄之名,让他温暖栖息阅前提示1从血缘上来看,女主的确是队长亲闺女从某种意义上来说,也的确是阿斯嘉德那两位的小姨。2ooc(OutOfCharacter),指与原型像不符的人设崩塌行为和语言,俗称人设崩塌。本文非典型ooc,他们的身份会变,命运会变,有一些东西却是始终不会变的。因为英雄之所以是英雄,是因为他们有常人没有的坚毅勇敢。3敬托尼。他永远有一颗温暖的心。...
每天晚九点更新,谢谢大家喜欢!维斯特睁开眼睛后发现自己穿越到了超英世界里。等等,让他再睡一觉看看是不是做梦。做梦没发现是做梦,倒是让他发现他的身上绑定了一个该死的系统。系统请建起一个鬼屋,并招募你的员工。维斯特超英世界里他还能招募谁呢?不久之后,维斯特就过上了到处招募(强抓)员工的日子。铁罐(已死)我本来已经获得了永久的安宁,但是谁能告诉我这是怎么回事?!维斯特我缺少一个技术维护鬼屋日常。加百利(已死)好吧,我还是很好奇为什么我死了灵魂不归上帝却跑到这里来?维斯特我缺一个天使来给我变魔术招揽顾客。外星救难犬(已死)我知道这么问可能有点蠢,但是氪星人死了灵魂也归你吗?维斯特我缺一个男朋友。等到维斯特带着一群本该死的不能再死的超英出现在世界面前,不管是地球人,阿斯加德的神还是外星人,都忍不住瑟瑟发抖。废话!谁愿意死后还被人抓过去当员工(苦力)啊!维斯特我的鬼屋还缺员工,你们所有人你奏凯!!惆怅,他在超英世界里的名声毁了。备注1cp外星救难犬(大超,不是小氪,不要口味这么重啊,你们!)已完结文当矮富帅遇上高富帅(蝙蝠铁)预收我有一座妖怪公寓文案天上掉下来一块巨大的馅饼砸在了顾楚头上,死去的奶奶留了一整座公寓作为遗产。一瞬间,顾楚从无房无车无存款的三无青年,变成了梦想中的职业包租公。他当即决定提着行李搬进了他的新家。然而卧槽,这间房子里有妖怪。住在一楼的美女姐妹,身姿妖娆,一转身露出了长长的蛇尾。二楼的褐发小哥,阳光少年,咧开嘴露出尖锐的利牙!三楼的白衣美人,每到夜里就只剩下一具森森白骨。他们自称是白素贞,奎木狼,白骨夫人顾楚奶奶,谢谢你,从今天开始我决定当个无神论者,假装看不见,他们就一定不存在!顾楚战战兢兢的在一群妖怪中艰难度日,生怕那天一个不留神被发现自己知道了他们的秘密。一直到某天他发现自己的房间里多了一只白色的猫咪卧槽,是猫!他好好看!就算是妖怪也爱了!隋被抱住并当成是猫的白泽燕君小剧场请问,妖怪的肉好不好吃?谢瑶,妖怪的肉好不好吃我不知道,但是他们肯定觉得我的肉很好吃。阅读前注意11v1,he,胆小猫控受(顾楚)x大妖白泽攻(隋燕君)...
付遥是被供奉在香火庙里的魔帝,整天接受凡人的跪拜,替他们完成心愿。直到某天被破了戒,不得不进入三千世界开启任务之旅。系统我尊敬的女王大人,您福泽深厚,光辉普洒世间的每个角落付遥说人话!系统请您务必拯救那些可怜的子民,带领他们走向付遥走向平安喜乐,万事顺遂的未来?系统这怎么可能?是带领他们走向偏执大佬的道路。...
又名惊!我把连锁火锅店开进了始皇宫里?我有美食红包群火锅店经营人姜晩容刚走上扩店暴富之路,却一朝穿成被继妹和渣爹推出顶罪的同名小可怜。人在秦朝!开局车裂!罪名帮太后赵姬渣了始皇他爹?!姜晩容洗不白了,佛系躺平。但是陛下,红薯土豆亩产千斤,有兴趣试吃下?煎炒烹炸煮,熬炖溜烧汆。穿到连铁锅炒菜都没有的秦朝,好在她有手艺和美食红包群。种辣椒开火锅店,火爆到让秦人变吃货,天天来排号。就连对她好感度为负的始皇陛下,也得真香。吃饭前嬴政这个姜氏女,等朕种出这批土豆,就裂了她!胡亥这个敢让我去种菜劳改的贱婢,等本小公子吃完涮羊肉,就戮了她!公子扶苏如何才能让容儿相信,我心悦的是她的人,而不是她的手艺?吃饭后一家三口嗯,就真香。文案二公子扶苏夜里梦入一白猫之魄,被一厨娘欢欢喜喜地抱养。貌美厨娘做得饭香,扶苏吃了她的饭,从此做了她的猫。梦里,除了这美貌姑娘太黏他,其他一切都好。直到有一天,他听到这厨娘道扶苏早死,大秦要亡,要不我去投奔隔壁的吕雉和刘邦?小剧场群主始皇今天又生气了怎么办?苏东坡发来东坡肉秘笈1肯爷爷发来CokeCola原料1妲己发来八鞭补肾汤原料100并发言实不相瞒,妾有一本秘籍群主???妲己已被禁言。1美食文,主经营饭馆会帮始皇搞种植,顺便让历史名人都真香2胡亥还小,熊孩子欠缺爱的教育。3半架空,勿考据,不喜请直接点叉鸭。作话经常有段子可看,可以不用跳过呀么么推荐作者完结快穿文万人迷苏爽甜系列佛系祸水(快穿123)祸水裙下尽折腰妲己穿成炮灰女配(快穿)狐狸精她美坏撩...
遮天之意在至高是雨水中看风云精心创作的玄幻,旧时光文学实时更新遮天之意在至高最新章节并且提供无弹窗阅读,书友所发表的遮天之意在至高评论,并不代表旧时光文学赞同或者支持遮天之意在至高读者的观点。...