手机浏览器扫描二维码访问
队员们都了解,因为很多水平高的踢球者,也有很多会选择那些综合实力更强院校的体育系。
王铁:“摄像呢?怎么还没来。”
吴友明:“教练是说梦茵吗?她刚才说单反电量不够,还在充电。”
吕昂心里想,梦茵?是夏梦茵吗?满脑都是疑问。
王铁教练看看手表:“好吧,那咱们先开始练吧,等到她来了,我们再开始小场地范围比拼。”
队员们点点头。
张裕疑惑:“她不是刚刚两周前说什么准备实习,不会来吗?”
吴友明:“好像是实习名额没有她。”
队员们听到后集体吃惊,怎么会呢?吕昂也看着吃惊的他们,想到了什么。
先是拉练,在球场上弓箭步压腿,随后就是两个半场的来回高抬腿,蹲起……一系列的热身之后,就是耐力训练了,绕着足球场跑圈。
这些对吕昂来说,没有什么,因为本身在足校的训练比这里还要严格,而且自己在安西城体育大学已经单独训练了一个多月了。
王铁教练:“老规矩,今天有新队员加入,我们10k绕圈跑的训练,大家就来比速度吧。”
这是为了检验队员们无球连续跑动的最大耐力限度,其实这样的比赛不是训练的常规体能项目,只是王铁教练喜欢在来新的队员时这么做。上一次这样的比赛,已经是10个月前了。
说着,王铁已经捏起了秒表,他叮嘱了队员们注意事项。按自己能力就行,没有必要纯追求速度。然后把哨子放到嘴上,技术数据本已经拿到了左手。
张裕将手搭到了吕昂肩膀上:“唉,兄弟,让我看看你的跑动吧。”
吕昂:“好。”
飞快的在脑中计算好自己应该如何分配这10k,待王铁一吹哨,大家开始跑了。
25个人,吕昂一开始处在第4的位置,但始终比张裕快一些。吕昂有一个本子,专门用来纪录一些关于自己的科学数据,还有一些和足球有关的物理数据,一切都是为了让自己踢球更科学。
张裕:“这位兄弟,你可不要因为我们刚才说你,就专门要这么拼啊,一会太累了小心肉疼。”
吕昂:“没有,没事。”
本身吕昂在队内的身高已经是最高了,比队长兼门将吴友明还要高一些,腿看着也很长,虽然体重现在只恢复到了80kg,距离他此前的体重还差了5kg,距离王铁教练的目标体重还差了9kg。
吴友明作为门将,每次的跑动距离都是训练耐力5k,但是这样的时刻,还是会陪着队员们,他的长跑不如中卫和后卫们,所以在后面。
王铁教练看着场上的吕昂,确实是个适合踢后卫的球员。
张教练曾经说过千万要保密,不要觉得这就是那个吕昂,就当平常球员对待。,,
田径搏击电子竞技篮球足球网球所有体育项目我全都精通。奥运会,那是我刷纪录的战场。我是世界上得到金牌最多的人,我是世界上获得冠军最多的人!我是一个全能运动员,我是运动的王者,我就是奇迹!网文全新创意的续作,黑米锅巴将为您带来不一样的全能竞技流!原本只想舒舒服服,富裕奢靡过一生的刘飞,获得金手指进步技能后,在一次次努力拼搏的过程中,改变了自己的三观,明白付出才会有收获,并享受体育竞技带来的荣耀与快乐!...
体制外青年申一甲借助女接待处长孙婧的提携踏入仕途,一路结下剪不断理还乱的女人缘,直到有一天才发现,女人原来是官场的一面镜子。浪子回头成金,草根步步登高,...
意外获得能穿越万界的金手指,陆潇打开了通往无限世界的大门。在文艺复兴时代接受刺客信条的洗礼。于卡玛泰姬学艺之际领略法师独有的精神传承。将信仰之光传播到身心堕落的苇名之国。以意外的方式介入圣杯战争,在三王之宴上毫无顾忌的阐述教条。穿梭在由电影游戏和动漫构筑的多元世界,以凡人之躯历经各界历练,成就不朽的丰碑。书友Q群257692874...
我老婆是传奇天后是南国月三更精心创作的灵异,旧时光文学实时更新我老婆是传奇天后最新章节并且提供无弹窗阅读,书友所发表的我老婆是传奇天后评论,并不代表旧时光文学赞同或者支持我老婆是传奇天后读者的观点。...
一场地震,让江山山原本衣食无忧的一家三口穿到了缺衣少食的年代。ampampbrampampgt 左边是怀中嗷嗷待哺的儿子,右边是他们一家三口即将面临着黑户这个问题。ampampbrampampgt 小两口同时望天,想破口大骂。ampampbrampampgt 好在穿越大神没...
末世降临,一场暴雨过后,地球上丧尸横行!重生回来的宋严,意外获得了签到系统,从此一路高歌猛进!当人们因为丧尸而畏首畏尾的时候,宋严一马当先地冲入丧尸群中!当人们为了一把热武器抢破头的时候,宋严缴获了军火库!当人们想要拥有避难所的时候,宋严攻下小镇发展起了根据地!当人们愣神的时候,宋严已然成了传奇!...