手机浏览器扫描二维码访问
二十五章 弱化版神风斩负重锻炼（第2页）
“想学？只要你解开内力锁，武技的修炼方法自然会给你的。”
林清大手一挥，金光斩瞬间消失，在汪大东失落的眼神中，林清随便找了一个位置，舒舒服服坐了下来。
“我这个人很公平，不会因为谁的实力高，武技修炼方法就给先谁，只要你们肯努力，都有机会。”
“证明你们的时候到了，你们好好加油！”
“训练开始，你们自由活动，都别想着偷懒，谁要是偷懒，你们就跟那座雕像的下场一样。”
林清指了指大理石雕像，慵懒的声音传遍了体育馆。
汪大东还想要上前纠缠，被一旁的王亚瑟紧紧拉住。
王亚瑟摇了摇头，拉着汪大东来到走到另一边，开口道。
“自大狂，我劝你还是不要胡搅蛮缠，林导师已经给出了条件，我们努力就好。”
“对，与其胡搅蛮缠，不如现在开始锻炼，在最短时间挣脱林导师设置的内力锁。”
丁小雨点点头，表示赞同王亚瑟的说法。
汪大东只好放下焦灼的心情，开始和王亚瑟、丁小雨商量锻炼的方法。
“普通的方法，肯定得不到锻炼的效果，即使我们内力被封，但身体依旧比麻瓜强。”
王亚瑟沉吟道。
丁小雨思考了一会：“我们可以负重锻炼。”
“负重锻炼？”王亚瑟和汪大东对视一眼，疑惑道。
“看见那块碎掉的大理石没有？”丁小雨指了指碎成了好几块的大理石。
“嗯你想让我们背着大理石训练？”
王亚瑟一下子反应了过来，眼睛一亮，觉得丁小雨的方法有一定的可行性。
“对，我们可以从中找一块甚至几块大理石，先试试负重跑，找到自身极限。”
丁小雨边说着，边走到碎掉的大理石雕塑前，捡起了一块约有两三百公斤的碎石，开始在体育馆中跑了起来。
看样子，他也是想早点解开内力锁。
王亚瑟和汪大东也不再墨迹，两人捡起一块碎石，紧跟丁小雨后面，三人默默慢跑，感受着不能使用战力指数的一天。
“不错，孺子可教也。”
看着所有的同学都热火朝天锻炼自身体魄，林清露出了姨母般的笑容。
这样下去，只要是能挣脱内力锁的人，实力肯定会有所提升。博仕首发请记住本站[boshisw]，
重生之侯门骄女会读心
（1v1双洁甜宠权谋HE）ampampbrampampgt 作为武安侯府的小小姐，云缚安活了一世，成了那个最失败的人。ampampbrampampgt 再次醒来，她又重生到十一岁之时，意外发现自己竟然有了读心术！ampampbrampampgt 她想起上一世早就成为了权臣登上摄...
我穿越到了发外夫的世界
你说什么！刘楚楠激动的从椅子上站了起来，差点把椅子给带倒了。额。。。先生您先不要激动。刘楚楠对面的身穿白衣制服的美女赶紧做出了阻挡的手势，示意刘楚楠不要激动，先坐下来再说。每一位年满十八岁的男子都有在我们市民服务中心领取一个老婆的权利。刘楚楠穿越到了一个发老婆的世界。不用多说了！还等什么！赶紧给我整一个！欢乐群号984547196...
炼狱艺术家
黑暗中。他睁开眼，再一次活了过来。然而时代早已更替。人类全都陷入死亡，灵魂成为了神灵的奴隶。这里是遍布死亡的世界无穷的恐怖怪物沉眠于永恒的暗夜之中无尽...
海贼：巴基
罗杰船长说过，海贼是自由的！所以这就是你卧底海军的理由？一个合格的海贼不就应该从卧底海军开始么？各位书友要是觉得海贼巴基还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦！...
星际第一女将
预收穿成影帝的绿茶猫文案猫妖顾皎皎是只小戏精，最喜欢狐假虎威，结果渡劫不成，被雷劈进小说，成了影帝男主燕璟的猫。听说建国后不能成精，为了不暴露自己是只妖，她只能混吃等死。然而，婊里婊气系统突然出现。—请宿主完成绿茶扮演任务，获得婊气值，否则立即秃顶！顾皎皎QAQ于是秉着头可断，毛不能秃的原则，顾皎皎开始了绿茶喵的作妖日常。直播间里，她面对镜头，邪魅一笑你们男朋友真棒，可惜是我的了喵结果弹幕刷爆，阿伟死了！！私生饭围攻，她抱着主人脖颈，无辜歪头你们就是老公说的丑八怪吗？果然没有本仙女好看呢粉丝原地傻眼，好可爱！想摸！！追求者靠近，猫咪挑衅眨眼，然后舔了口主人的下巴，你男神昨晚在床上抱了我，还说他最喜欢的是我女主脸颊一红，师兄我喜欢你…的猫，能让猫猫和我在一起吗？直到某天，顾皎皎抱着主人猛喵撒娇，却如往常一样没有回应。她不由嘤嘤道你今天的女搭档又瘦又好看，不像人家又胖又圆，你肯定嫌我没她可爱了！忽然，一只大手猛rua猫头。燕璟眼神冷凝，语气十分生硬你比她可爱。人家当然最可爱喵喵喵？？！！！连载文大佬碾压日常更新中有一种人被称作反派，他们不断给男女主添堵，最终成为主角爱情路上的垫脚石，永世不得翻身。为了弘扬真善美，反派拯救系统应运而生，并与意外身陨的云鸾绑定。系统只要进入这些世界，改变反派命运，你就能获得重生它话音未尽，云鸾勾唇好。系统本以为新宿主乖巧又好骗，然而穿越后，它却发现面对云鸾核善的眼神和无情碾压，主角和反派们抱成一团，瑟瑟发抖。系统满头黑线到底谁才是反派啊？！甜宠校园反派不良少女？不好意思，校霸学霸位置都是我的了，少女你乖乖地去和女主一起好好学习吧。（已完结）真假千金被调换的假千金与豪门哥哥产生感情，被亲人排斥的真千金愤愤不平？来我手下工作吧，反正你们家公司快要被我收购了。皇家禁忌新帝和臣妻祸乱江山，被废弃的青梅皇后？跟本长公主合作，皇弟由你处置。西幻魔法光明圣女与光明神相爱，喜欢毁灭世界的黑暗神却想插一脚？虽然我只是女扮男装的教皇，但人类也能成神哦。民国虐恋当什么姨太太，我要当军阀！至于军阀男主，你就和真爱虐恋情深去吧，你的太太由我拯救了。本文文案时瑾在成为联邦最年轻也是唯一的女中将之前，谁也不知道，她曾经在帝国做过四年的卧底。卧底岁月暗无天日，危机四伏，支撑她撑下来的，除了绝不服输的信念之外，还有一个骄傲却善良的少年。新继位的帝国皇帝沐赫冷峻高傲，战斗天赋空前绝后。却没有人知道，他少年时，曾被一个面无表情的少女，打得夜夜失眠。后来，打他的少女悄无声息的消失了。沐赫在墓碑前傻傻地枯坐一夜，落寞而归。再后来，沐赫看到敌国新任女中将的脸，缓缓眯起了眼睛。时瑾出身卑微，在阶级固化的联邦，她曾被贵族无数次地踩在脚下，被欺辱嘲笑，但她的刀锋锐利，始终指向权力顶端，从未屈服。轻视欺辱利用，她自傲然反击，无惧无畏。除了那个让她头疼又心虚的帝国皇帝沐赫。本文又名她不做卧底好多年将军说她绝不可能掉马跑路后她又被敌国王储盯上了？食用指南1非姐弟恋，剧情流，事业为主，感情为辅2人形兵器女主，很强3新手作，内容另类，多谢喜欢...
和离后他跪了
和离后他跪了由作者若诗安轩创作连载作品该小说情节跌宕起伏扣人心弦是一本难得的情节与文笔俱佳的好书919言情小说免费提供和离后他跪了全文无弹窗的纯文字在线阅读。...