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第94章 顶配也会掉马（第2页）
陈双摇摇头，又看了看自己胸口的圆珠笔字迹。这还是屈南在游泳馆给自己写上的。
“不用太在意，咱们属于高压职业，将来很有可能还会听到更多的风言风语。”屈南说，“不要关注他们，关注我。”
“好。”陈双跟上了前面的速度，“我关注你。”
跑圈结束后是拉伸练习，开肩、压背、抻大腿，力图将每一条韧带拉到极致。全套下来花费半小时，等到开始测试，每个人都是微汗状态。
这就是最好的状态了，陈双退到一旁，看着一队的队友们逐一测试。
他们的连续过杆是莫大的视觉刺激，每个人都很优秀，包括顾文宁。每一个人的成绩都在210米以上。这时，屈南又走了过来。
“我带你复盘一下。”屈南已经测完，213米，不算是最好成绩，但是他今天状态一般，所以不想多跳，“我带你训练时候，强调过你的弱项。”
“节奏感，提膝转胯太早。”陈双开始进入状态，一个只有他和屈南的训练状态。
“很好。”屈南及时给他正面反馈，“节奏感你还可以再练，但是你目前最大的问题是转胯太早了。你太想进步，所以比任何人都心急，上一次队测失败就是转胯太早。”
陈双认真地听着，记住每一个要点。
“记住我说的，你有这个实力，你的训练奠定了你的成绩，放弃你高中时候的训练习惯，听我的，完全听我的，相信我对你的判断。”很快就要到陈双，屈南快速地说，“先有一个完好的助跑，你的助跑是我根据你的步距推算出来的，它会把你带到最合适的起跳点。”
“好。”陈双开始活动脚腕。
“然后用尽全力，起跳，起跳时不要转胯，记住，不要转胯。”屈南重复。
“好。”陈双点头。
“背躬通过训练可以定型，你只要跳到最高点，在空中的时间足够撑到你转身。然后接下来的事很简单，要想翻过那根横杆，有腰就行。”到陈双了，屈南拍了下他的屁股，“去吧！”
陈双也不知道是被拍了还是自己想往前，颠了一下就走向了起跑点。
“陈双。”黄俊开始点名。
陈双喘了一口气，余光里全部都是人。他将右手臂高举：“试跳一次。”
“开始吧，最低高度205米。”黄俊拿起笔，站在跳高架的一侧。
开始了，陈双将右脚后撤一步，重心往后偏移，充分感受自己的脚趾和鞋袜之间的抓地力，还有跳高鞋的底部和橡胶地板的接触。如果自己参加大型赛事，也会是在这样的场地起跑吧？他不知道，不确定。
但是迟早会知道的。陈双抬起右脚，按照自己心目中的弧形助跑线出发，到横杆前奋力一跃。
屈南却屏住呼吸，还是早了，转胯还是早了些。
横杆和陈双的身体一起落下。
跟着一起摔落的，还有一片嘲笑声。
陈双从一片嘲笑声中爬了起来，上一次自己就是到了这一步停止。
“状态还可以。”黄俊皱着眉，“还要试跳吗？”
陈双自己把横杆放好，重新回到了他的起跑点，高举右臂：“试跳二次。”
周围陷入一片安静，大概是谁都没想到上次轻易放弃的人这次还想要第二次挑战。
屈南密切注视陈双的脚后跟，这双鞋是他穿惯了的，后脚跟已经磨平。
再一次起跳，哪怕陈双没有关注，也能知道多少人在看自己。随着第二次跃起，他的身体已经记住了背躬的弧度，当他奋力收腿时，身体像是往空气里顶了一下。
后腰的坚硬异物感告诉他，杆子还是掉了。
“成绩无效。”黄俊摇了摇头，在第二次试跳的那一栏里画上了叉子，但他又不想失去这个好苗子，如果连续三跳都失败，那对自信心无疑是重大打击，“先休息吧，下个月再说。”
她心动之后我失忆了
本文将于78（周四）20章入v，届时万字更新，感谢大家一直以来的支持，一起继续走下去哇下本开我只把你当偶像，收藏一下w岑洛曾经以为只要自己再努力一点，就能够将简慕的心捂热，花了十年，岑洛终于明白简慕没有心。 岑洛性子倔不信邪，每次亲近完都会问简慕爱不爱她。 简慕的声音冷淡，回答却总是完整我不爱你。 26岁生日这天，岑洛当着所有朋友包括简慕的面许了一个生日愿望我希望从来都没有认识过简慕。 岑洛笑脸盈盈望着简慕，期盼能够从她看出一丁点的变化，却只听见她淡淡的声音挺好，祝你愿望成真。 后来，一语成谶，因为一场意外，岑洛的记忆回退到十年前，还没有遇见简慕的时候。 然而，当初那个说祝她愿望成真的人慌了。 后来，简慕亲手做了一桌岑洛喜欢吃的菜，结果谁知道岑洛挑挑拣拣地尝了一口后吐了出来，语气里满是嫌弃虽然说这话不太礼貌，但是简总你的手艺真的太差了，我努力了但是实在咽不下去。 简慕记得很久以前岑洛夸她手艺好，希望能够天天吃上她做的菜。 而且简总，你说我们相爱十年，那你不知道我对胡萝卜过敏吗？ 简慕突然明白，自己对岑洛做了什么。 有一天，岑洛翻到自己以前写的日记，上面写着 1简慕不喜欢吃辣，做菜尽量不要加辣。 岑洛疑惑不喜欢吃辣？上个月强拉着自己吃麻辣小龙虾和火锅的人不是简慕吗？ 2简慕不喜欢吵闹，在她身边要安静一点。 岑洛不喜欢吵闹？那跟在自己身后去酒吧的人是谁？ 10简慕不喜欢我，所以要给她时间和空间。 岑洛不喜欢自己？那这几个月默默跟在自己身后求她回家是什么意思？她很闲吗？ 听说我追了你七年你才勉为其难地答应和我在一起，虽然我不明白为什么自己会这么做，但是我尊重过去自己的选择，仅仅尊重而已，希望以后简总不要再来打扰我的生活，没有你，我过得很好。 嗯。 阅读指南 1同性可婚背景。 2追妻火葬场，狗血古早失忆梗。 3结局是he。 我只把你当偶像文案颜萱没想到有一天她会和自己的偶像在一起，更没想到在一起的两年后自己会脱粉回踩。 顶级爱豆和当代歌后在一起的消息曾经引爆全网，从全网不看好到全民嗑cp，只用了短短两年。 因为一档素人节目，让大众认识了当代歌后宋相思的初恋。 一向骄傲的颜萱这时才明白难怪宋相思和她约会总是盯着她的眼睛出神，像是透过她看另一个人，难怪在一起后宋相思写的歌永远都是和失恋相关，难怪宋相思对她极致温柔却从不说爱。 原来，宋相思心中有她的白月光，而她只是一个替身。 明白这个事实后，颜萱冷静了两天，随后在媒体采访提到宋相思的时候轻轻一笑 已经分手啦，年少不懂事，错把对偶像的崇拜当成了爱情，现在才明白，我对她并不是爱情 突然被分手的宋相思？ 广大cp粉？ 停更半年的用户宋相思和颜萱今天分手了吗？你们是不是有毛病？ 两年前，颜萱和宋相思刚刚被拍恋情的时候就被扒出，早在颜萱刚参加选秀的时候，宋相思就为她打投和拉票送她c位出道，而颜萱更是在高中时候就是宋相思的小粉丝。 颜萱性子机灵从不留人话柄，唯一的逆鳞就是宋相思。在两人分手后，有人故意在她面前说宋相思的坏话试图惹怒她，但是没想到颜萱一改常态，十分认同地点头你骂得对。 爱时热烈勇敢，离开时也同样洒脱。颜萱牢牢将合格的前任应该像死了一样这句话记在心上，于是 分手后聊天软件全部拉黑删除婉拒所有同台表演见面时礼貌疏远。 后来有一天，宋相思参加了一个原本名单上没有她的晚会，只为了见颜萱一面。 有人在后台角落里看见镜头里淡漠的宋相思抱着颜萱低声哀求 求你，和好好吗？ 而颜萱却推开了她别这样，我们之间没有爱情不是吗？你把我当替身，我把你当偶像，我们之间，没有爱情。 而且，宋相思，我们说好的，分手后只能当陌生人。 一字一句，将她所有的希望抹杀，分手后宋相思才看清颜萱骨子里的冷漠。 宋相思和颜萱今天和好了吗 第xx天，没有，不过离变仇家快了。...
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