手机浏览器扫描二维码访问
第100章 发来洗澡邀约（第1页）
一双手压在姜琦胸口上，重重地往下按了一下。姜琦立刻喊：“你干什么！”
“我急救啊。”陈双说，“昨天运动保护课上说了，冬训最容易发生的就是抽筋和心悸，我怕你呼吸不上来。”
“你才呼吸不上来呢！”姜琦赶紧站起来。
“真没事啊？”陈双又使劲薅他小腿，“是不是抽筋了？需不需要人工呼吸？”
“人工……你、你有病啊！”姜琦赶紧捂嘴，生怕陈双来真的，“我没事，你让我起来！”
“哦……没事啊？”陈双完全看不出他是真的还是假的，黄俊从背后过来，站在他们旁边一脸严峻。
“怎么回事！”黄俊问。
陈双立刻起立。“教练，他抽筋了。”
“抽筋？”黄俊蹲下看姜琦，一把抓住小腿，他是教练，抽没抽筋一摸就摸出来，“哪儿抽了！逃练啊？”
“没有……”姜琦看了一眼陈双，都怪他多事，“脚腕不小心扭了。”
“几千米跑还不够你热身，还能在平地扭了？”黄俊半信半疑，放在自己当运动员的时代，敢说这话，下场绝对是教练一脚，但现在提倡科学训练，学生一个比一个娇气，“去旁边休息吧，有事找校医。”
“谢谢教练。”姜琦只好站起来，假装扭到，一歪一斜地走向外侧跑道。
陈双跟上了黄俊：“那我还跳吗？”
“继续跳，瞧给你们能耐的，不是最喜欢冬训吗？每个人蛙跳50米，6组。”黄俊朝着外侧走，“你们现在就是太娇气了，想当年我们，我们那时候……”
陈双没走，等着教练把这句话说完。
可黄俊忽然不说了，平静的脸一下凶起来：“发什么愣呢！训练！”
“哦，哦！”陈双赶紧转身，继续去完成自己的蛙跳组。
虽然没有比赛了，可是大家的蛙跳速度并没有减慢，依仗弹跳力的项目，腿上功夫绝不能少。蛙跳完成后是拉伸，每个人站在台阶上把前脚掌压上去，再往下沉，去尽量撑开紧张的小腿肌肉。
陈双咬牙切齿地坚持着。
“疼不疼？”屈南在旁边问。
“不疼，一点儿都不疼。”陈双的脸都要扭曲了。
“好，保持这个姿势，10分钟。”屈南说。
“什么？”陈双的脸瞬间复原。10分钟？要死啊！
“这是训练啊。”屈南笑着，同时自己也在做这个动作，“快做！”
陈双只好苦着脸再往下压压，忍着小腿时不时要抽筋的感觉。好不容易10分钟熬过去，刚把小腿撤下来。
“后抬腿。”屈南忽然说。
陈双的小腿仿佛快要消失，却按照屈南的命令将小腿往后抬，一下抬了很高。屈南将手往他屁股后面伸，吓得他闭上了眼。
这么近，是不是要亲自己了？固炮也不行啊，操场上这么多人呢。
然后，他的右脚踝被人抓住，用力压向了臀肌。刚刚没有抻拉到的大腿前侧肌肉开始发疼。
“怎么了？”一个笑容在屈南的脸上绽开，“闭眼睛？怕我？”
陈双躲不开他的笑，更躲不开他的桎梏。这个姿势无论怎么看，都像被人抱住了。明明是一年里最冷的季节，他的肌肉却像要融化。连骨骼都不听使唤。
他的腿可以在屈南的掌控下，随意拉伸、弯折、放松、休息。他盯住屈南的嘴唇，屈南总是笑，笑起来非常认真，不是自由散漫的人，也没有野性，让人觉得安全舒适。他亲过这张嘴，于是开始幻想，咬上去，会是什么感觉。
“疼不疼？”屈南又笑了一下。
陈双的思路被打断，人还落在屈南怀里，好像思路被看透了，他一定知道自己刚才想着把他嘴唇咬破。
“不疼我就再用力一点，可以么？”屈南说着，手往前压。
陈双的右大腿后侧和小腿后侧完全贴在一起了，在屈南手里像个曲别针。挺疼的，他想说，但是又怕说过之后屈南就放开了，最后摇摇头。
风很大，陈双的身体很热，特别是脚踝，要在屈南的手里融断。
人在诸天，从被通缉开始
诸天流，前期影视剧。（中后期动漫小说）藏锋一穿越过来就被通缉了，这事儿弄的真悲催，然后，竟然发现身边的人物都是所熟悉的影片中角色和美女。那么由此我来，我见，我征服。第一个世界余zui各位书友要是觉得人在诸天，从被通缉开始还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦！...
每次穿越都在大理寺牢房
日更2万字，早08点更新悬疑推理慢穿狗血甜文大理寺刑侦档案姓名黎洛职业凶手（？）住址大理寺宿舍（牢房）黎洛穿越了，在大理寺的牢房成了常住户。第1次，他穿成了为白月光甘心替罪，无怨无悔痴情不...
我终于不是NPC了
系统君为庆祝游戏用户破两亿，感恩回馈各位NPC日以继夜的陪伴，特在众多无关紧要的NPC中选取一位赠予它玩家的身份。于是这位NPC光荣的成为了这位幸运儿。啥？你说我是一个游戏人物。呐，你说我是个游戏人物不要紧，我竟然还是一个NPC。不仅如此，我居然还是个无关紧要的NPC。泪流满面不行，既然有了这次机会，那我就要设定成神。那待我王者归来只是，就是众魔退位之日。系统君如果你能找个伴侣，绑定情侣模式，或许啪～NPC毫不犹豫地按下了确认键。系统君既然如此，那就祝游戏愉快。我是我，我又不是我爱？欺骗？占有？管他呢，从现在开始，我就是我，过往不究，重新开始。...
玩家研究指南
玩家研究指南是要勤洗手呀精心创作的灵异，旧时光文学实时更新玩家研究指南最新章节并且提供无弹窗阅读，书友所发表的玩家研究指南评论，并不代表旧时光文学赞同或者支持玩家研究指南读者的观点。...
巫师世界的永生者
穿越来到巫师世界，伊莱发现自己竟然是一个永生者。寿元无限，生命不朽。什么？天赋很差，那我就冥想十年百年千年，总能满足晋级要求。这个技能很难？哦，那看我研究个几十年，看看它是否真的那么难？消耗生命力，提升精神力，还有这种好事。敌人来了？哦，且看我找个地方躲个千年万年，待他寿命耗尽，精神力消散，然后我再出来，逍遥无尽虚空。各位书友要是觉得巫师世界的永生者还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦！...
将四个巨佬写进耽美文后
穿成一本星际文里罕见的精灵后裔，狗血畅销书作者顾珏重操旧业，面对着文明水平较高，星网上清纯平等如白开水的爱情故事，他开始撒狗血了。豪门老公爵爱上我带着参谋长的球跑了成为星际皇帝的秘密情人以后以各式豪强为主角的一系列狗血小说，充满不平等的强娶豪夺，讲道理的文明星际人看着主角一言不合就被这样那样，雷苏又带感，纷纷沉迷于此。惟一的意见是，为什么大人物都是攻？这不公平！良心作者顾珏回馈读者，开一本元帅是粘人小娇夫风流公爵怀疑人生我很老吗？我才216岁！独身主义参谋长淡定解释我是处男工作狂皇帝暴走别再问我到底还收不收情人了！我的恋人就是帝国！在顾珏的精灵血统天赋吟游诗人发动下，每本书都正好戳中了反派们心底最柔软的萌点，表面暴怒又嫌弃，暗地里收藏订阅评论催更真香三连。只有远征结束的归国元帅，决定亲自向他证明自己真的很攻。秘密爱好是看爱情小说的攻x我搞到真的了没心没肺受...