手机浏览器扫描二维码访问
第13章 海陆空生精煲（第1页）
第13章海陆空生精煲
杨德元看到姜胜一脸吃惊的模样，非常受用。
解释道：“这是一种劲，你可以称为虎劲，不过还非常粗浅。真正的虎劲练到极致后，一拳或一掌激打出去，可以令空气炸响，发出啪的一声，像甩鞭子一样。也被称为‘明劲’！”
姜胜惊讶道：“人的拳头真得可以打响空气吗？”
杨德元笑道：“这是自然！不过武学上有‘千金难买一声响’的说法，可想而知有多么困难了，到目前为止我还没有听说谁能练出明劲呢！”
顿了一下杨德元说道：“行了！来，跟着我来练习……”
杨德元一招一式的教姜胜练习虎形拳。
姜胜作为一个将近四十岁的人，身体僵硬，反应迟钝，记忆力开始衰退，学东西特别慢，
好在杨德元不厌其烦的纠正他的动作。
这也和他的年龄有关，作为一个大半截身体入土的老人，他也常常因为学不会年轻人的玩意而感到苦恼，将心比心，他自然也能理解姜胜。
因此不仅没有不耐烦，反而更用心的教他。
姜胜内心莫名的感动。
他们不过是萍水相逢罢了，对方在没有收取一分钱的前提下，能这么认真细致的讲解教授，真得非常难得。
教了十几二十分钟后，等姜胜掌握了虎形拳的基本招式后，杨德元开始教“龙形拳”。
龙形拳之后是“猴形拳”。
一共教了“十大真形”拳里面三种，虎、龙、猴。
“这三种拳法你好好练习，三天后再教你其他的形拳。”
“好的，谢谢老师！”
姜胜真心实意的感激道。
杨德元看到姜胜脸上流露出的真性情，笑道：“也罢！本来我打算再考验一番伱的人品，然后再决定教不教你桩功，现在就一并教给你了。”
“正所谓练功先站桩！拳以桩为根、桩以拳显神，桩无拳不灵，拳无桩不稳。这几乎话的含义，想必小姜你应该明白。”
“现在我教你心意六合拳的内功，也就是之前我说过的‘守洞尘技’！”
“来，以三体式姿势身体正立，双足并拢，右脚尖向外45度角，左脚向前迈步约2尺左右着地，身体向下坐…这样不对，往下坐，不是往后拱，腰背挺直，眼观鼻、鼻对脐……”
杨德元一点一点的教，不断的耐心指证。
不得不说，杨德元真得是一个非常有耐心的人，不急不躁。
……
“这三种方法呼吸，用在练十大真形拳的时候，当出手时，由丹田呼气，回手时往丹田吸气，这样一开一合、一伸一缩、一收一放，是六合心意内功中的基本功法。你明白没有了？”
“是的老师，我明白了！”
“那行，今天就到此为止吧，你回去好好练习！”
“我知道了，谢谢老师。”
“不客气……”
杨德元刚说完，周卫山和梁俊达过来了。
杨德元一个劲的夸姜胜悟性好，学习有耐心，把姜胜弄的非常不好意思。
明明是杨德元教的用心，不厌其烦，他反过来夸奖自己有耐心学习。
眼看时间不早了，杨德元便提出了告辞。
刚走两步，突然又想到了什么，转头道：“小姜，你如果真心想练好拳法的话，练习桩功之余，你需要坚持练习力量。我刚才看你下盘虚浮，你平时应该很少锻炼吧？”
“呃……是的老师。请问力量要怎么练才好呢？”
姜胜的力量和敏捷都很低，他也迫切想要提高力量。
诸天演道
关于诸天演道当现代都市里出现打人如挂画水不过膝。当国术江湖里出现徒手抓子弹神掌天降。当武侠江湖里出现敕鬼驱神摧城搬山。当末法时代里出现天地灵气长生物质。别人练武，吾修仙。别...
剑守长安
二十一世纪的李剑白，来到异界神州长安。李剑白莫名其妙成为唐国六皇子，本想做个逍遥闲王，仗剑天涯，游历江湖。可正逢唐国内忧外患，李剑白不得不提剑而起，一人肩负重任。我有一剑，守了长安，护住唐国，安得天下，庇护人间。我有一剑，逆天而行。诛仙，弑神，定九州，安世间。剑与痴情皆不负！...
盲妾如她
俞姝眼盲那几年，与哥哥走散，被卖进定国公府给詹五爷做妾。詹司柏詹五爷只有一妻，伉俪情深，因而十分排斥妾室。但他夫妻久无子嗣，只能让俞姝这个盲妾生子。他极为严厉，令俞姝谨守身份，不可逾越半分。连每晚事后，都让俞姝当即离去，不可停留。这样也没什么不好，可惜俞姝眼盲，夜路无法感光，总是摔得遍身是伤俞姝没有怨言，谨言慎行地当好一个妾室。她只有一个念头等她兄长造反了这定国公詹五爷忠守的朝廷，救她出囹圄！但她怀孕了。又在生下孩子后的某天，亲耳听到了詹府对她的决议留子去母。俞姝当即逃走，五爷的兵马铺天盖地地寻她，终于把她堵在山崖。那天山崖风很大，将她吹得翩然欲飞。五爷指尖发颤，声音嘶哑，阿姝，不是你想的那样你下来，我们好好说说话，行吗？俞姝不懂，他怎么能把哄骗的话说得如此悲切？然而无论如何，她不会再留他身边了。她朝他一笑，在他目眦尽裂扑来前，纵身跃下三年后，虞城王拥兵自重，招天下名医为胞妹治疗眼疾。詹司柏听闻，发疯似的狂奔而去，看到了那位重见光明的王姬。王姬眼眸清亮如明月，笑着问候他。许久不见，五爷与夫人可好？1v1sc狗血古早风，不喜勿入。男主夫人非他真正夫人。预收宫阙春深阮茗永远闭了眼睛，在漫天大雪的深宫里。她因爱慕永熙帝进宫，又为永熙帝挡箭而死。死后魂魄飘在半空，她才看清了一切。她所谓的奋不顾身救驾，不过是永熙帝平衡朝堂玩弄权术的手段罢了。皇帝不会伤心，伤心的只有疼爱她的爹娘哥哥。她终于懂了，这皇宫如巨大的深渊吞噬着人心，没有温情也没有爱意。于是她拼了命地逃离。重生后，见到爹娘哥哥，阮茗发誓再不进宫，只与家人过平安喜乐的日子。她准备和青梅竹马的英国公世子成亲，就此开启新的人生。可定亲那日，却被生生掠去宫中。男人身上熟悉又陌生的气息笼罩着她。他将她抱坐在御书房的书案上，俯身将她圈住，使她无处可躲。那眸中如有不可抗拒的旋风席卷着阮茗。阮茗颤抖，他却笑着捧起了她的脸。阿茗怎么变了？不愿进宫来陪朕吗？朕等你很久了一个痛醒的小姑娘，一个缺爱的偏执狂皇帝不死心塌地地捧出真心，小姑娘不会爱他。酸甜口苏爽文，架空勿考据...
帝宠绝色星蕴师
这摸也摸了，亲也亲了，就罚你以身相许吧！本尊的便宜，可不是那么好占的！他，一袭白衣，拥有绝世美颜，位高权重，唯独宠爱一个人人不待见的小丑女。她，夏家孤女，人人唾弃的废材丑女，一朝穿越，名震五行大陆。初次见面，她从天而降，看了他的身子，偷了他的裤裤。再次见面，堂堂大国师却被小丑女占尽了便宜。某女双手环胸国师大人？我这一马平川的小身板，恐怕引不起你的兴趣吧！你这上下其手，难不成你有恋童癖？某男邪魅一笑本尊只是摸摸你的根骨而已，别幻想本尊会对你有意思！他们是人人羡慕的眷侣，也是天生的欢喜冤家，几月的恩宠，千载的纠缠，竟为这一世的恩怨重逢。泡美男，戏神兽，我的穿越我做主，神器丹药在手，美男跟我走！...
我在六扇门当差的日子
我在六扇门当差的日子是江户川东南精心创作的灵异，旧时光文学实时更新我在六扇门当差的日子最新章节并且提供无弹窗阅读，书友所发表的我在六扇门当差的日子评论，并不代表旧时光文学赞同或者支持我在六扇门当差的日子读者的观点。...
今天我又被迫复活
文案顾绒能够死而复生。从他意外身亡第一次开始，他每次死亡都会复活。以前算命的说他命不好，得取个软点的名字，不然死得早。顾绒不信，非改了名，第二天他就因为屁股疼，在去医院的路上...