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天知道她唐湉湉以前是个国际名模,保持身材分分钟的事,简直不要太轻松好吧,那像今天,这还是她第一次了解到,原来减肥居然能这么辛苦!
“早和你说了不要节食减肥,你非不听我的。”倪可馨将唐湉湉的手从自己的胳膊上拿开:“我会让人给你制定一套减肥计划的,到时候你好好按照上面的来实行就好了,不出一年,应该能瘦下来几十斤吧。”
“一年才几十斤!”唐湉湉震惊了:“可馨,有没有什么办法,是可以很快就瘦下来的?”
“没有。”倪可馨微笑着,残忍的拍了拍唐湉湉近乎绝望的小肉脸:“减肥是持之以恒的大事,那有什么捷径可走,如果有的话,这世界上还会有那么多胖子吗?”
“天呐!”唐湉湉几乎绝望了。
然而,她还不知道,让她感到更加绝望的事情还在后面呢。
等到几天之后,唐湉湉接到了倪可馨找人专门制定的减肥计划时,她这才崩溃:“一连半年都不能吃烧烤,不能吃甜食、热量高的东西……这么多都不能吃,活着还有什么意思啊!”
“是么?”倪可馨老神在在的从唐湉湉的面前路过,途中刻意和人秀了一下自己完美的身材:“湉湉你想想啊,你可是要当国际超模的人,不瘦下来怎么行呢?”
“坚持就是胜利啊!”眼看唐湉湉神色有几分松动,倪可馨继续诱惑道:“你想啊,瘦下来就能穿漂亮的小裙子了,就能和男神并排走在一起,再也不用担心别人异样的眼光了……”
在倪可馨苦口婆心将近十分钟的劝说之下,唐湉湉终于狠下决心,坐直了身子:“湉湉你别说了,我减!不就是一年什么都不能乱吃吗?为了懿轩,拼了!”
不得不说,唐湉湉确实是个说到做到的人,并且毅力惊人。
她说要减肥,第二天就拉着倪可馨去健身房办了年卡会员,同时将计划表上原有的运动量调整到了三倍,直接达到了她现在体能承受的极限。
看的倪可馨直呼她是疯了。偏唐湉湉自己却不以为然,依旧固执的这么做了。
当初墨懿轩为了她可是命都不要了,这一世她为了墨懿轩,便是减个肥而已,又有什么难得呢?
唐湉湉这般拼命减肥的架势,不仅吓到了倪可馨,同时也吓到了健身房的教练。
教练这几天内,不止一次发愁的找到倪可馨:“倪小姐,你劝劝你朋友吧,她身体这个情况,就算运动减肥也应该是慢慢累积的,像她这样突然大量运动,我怕她身体会吃不消。”
倪可馨看着唐湉湉被汗水浸湿的背影,同样发愁的点了点头:“我知道了,我会劝她的。”
“我也知道你朋友减肥心切,但还是要把身体健康摆在第一位啊。”
教练诚恳的说道:“她这样不仅身体会承受不住,就怕到时候适得其反。减肥是个长久的事情,一时半会还真急不来。”
倪可馨叹了口气,看着唐湉湉如此拼命,内心着实有些不忍,可……唉!
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