手机浏览器扫描二维码访问
天知道她唐湉湉以前是个国际名模,保持身材分分钟的事,简直不要太轻松好吧,那像今天,这还是她第一次了解到,原来减肥居然能这么辛苦!
“早和你说了不要节食减肥,你非不听我的。”倪可馨将唐湉湉的手从自己的胳膊上拿开:“我会让人给你制定一套减肥计划的,到时候你好好按照上面的来实行就好了,不出一年,应该能瘦下来几十斤吧。”
“一年才几十斤!”唐湉湉震惊了:“可馨,有没有什么办法,是可以很快就瘦下来的?”
“没有。”倪可馨微笑着,残忍的拍了拍唐湉湉近乎绝望的小肉脸:“减肥是持之以恒的大事,那有什么捷径可走,如果有的话,这世界上还会有那么多胖子吗?”
“天呐!”唐湉湉几乎绝望了。
然而,她还不知道,让她感到更加绝望的事情还在后面呢。
等到几天之后,唐湉湉接到了倪可馨找人专门制定的减肥计划时,她这才崩溃:“一连半年都不能吃烧烤,不能吃甜食、热量高的东西……这么多都不能吃,活着还有什么意思啊!”
“是么?”倪可馨老神在在的从唐湉湉的面前路过,途中刻意和人秀了一下自己完美的身材:“湉湉你想想啊,你可是要当国际超模的人,不瘦下来怎么行呢?”
“坚持就是胜利啊!”眼看唐湉湉神色有几分松动,倪可馨继续诱惑道:“你想啊,瘦下来就能穿漂亮的小裙子了,就能和男神并排走在一起,再也不用担心别人异样的眼光了……”
在倪可馨苦口婆心将近十分钟的劝说之下,唐湉湉终于狠下决心,坐直了身子:“湉湉你别说了,我减!不就是一年什么都不能乱吃吗?为了懿轩,拼了!”
不得不说,唐湉湉确实是个说到做到的人,并且毅力惊人。
她说要减肥,第二天就拉着倪可馨去健身房办了年卡会员,同时将计划表上原有的运动量调整到了三倍,直接达到了她现在体能承受的极限。
看的倪可馨直呼她是疯了。偏唐湉湉自己却不以为然,依旧固执的这么做了。
当初墨懿轩为了她可是命都不要了,这一世她为了墨懿轩,便是减个肥而已,又有什么难得呢?
唐湉湉这般拼命减肥的架势,不仅吓到了倪可馨,同时也吓到了健身房的教练。
教练这几天内,不止一次发愁的找到倪可馨:“倪小姐,你劝劝你朋友吧,她身体这个情况,就算运动减肥也应该是慢慢累积的,像她这样突然大量运动,我怕她身体会吃不消。”
倪可馨看着唐湉湉被汗水浸湿的背影,同样发愁的点了点头:“我知道了,我会劝她的。”
“我也知道你朋友减肥心切,但还是要把身体健康摆在第一位啊。”
教练诚恳的说道:“她这样不仅身体会承受不住,就怕到时候适得其反。减肥是个长久的事情,一时半会还真急不来。”
倪可馨叹了口气,看着唐湉湉如此拼命,内心着实有些不忍,可……唉!
sbook3515920057783htl
天才本站地址:。手机版阅址:pppp(&039;经典从这里开始&039;);;,
昭昭出生在豪门世家,可惜刚出生就被人贩子偷走,好不容易有了一个容身之地,三岁时又被养父母遗弃,历经磨难差点成了流浪街头的小乞丐。好在舅舅及时出现,让她脱离苦难,成了被家人宠溺在掌心里的小公主!几位舅舅全都是手眼通天的大佬,不仅将她宠上了天,还替她报了仇!...
现代全能科学家一睁眼,人穿到了古代,成了个两百斤的胖子不说,还当上了后妈。ampampbrampampgt 瘸腿相公每天只会拖后腿惹麻烦,极品婆家一次次的挑战她的底线。ampampbrampampgt 苏清虞怒了。ampampbrampampgt 手撕极品,脚踢软男,硬是撑...
闷骚糙汉娇妻陆佳佳身娇体软,谁知一转眼成了七十年代的草包炮灰,附带全家都是恶毒极品。可在这个极其重男轻女的年代,她却是全家的宝贝疙瘩。陆父陆母佳佳是我的心头肉,就得娇养着。哥哥们我妹妹体弱多病,怎么能干农活!陆佳佳我要王炸!陆佳佳一脚踢开软饭男,顺便找了全村最有力的汉子。薛彦性格闷骚,面带凶气,孤僻又冷硬,一手就能将陆佳佳托起,自卑也不放手各位书友要是觉得七零团宠极品家人的炮灰娇娇女还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!...
快穿之历劫我是认真的是贰姑凉精心创作的灵异,旧时光文学实时更新快穿之历劫我是认真的最新章节并且提供无弹窗阅读,书友所发表的快穿之历劫我是认真的评论,并不代表旧时光文学赞同或者支持快穿之历劫我是认真的读者的观点。...
奶爸退圈后我种田养娃由作者不艾先生创作全本作品该小说情节跌宕起伏扣人心弦是一本难得的情节与文笔俱佳的好书格格党小说免费提供奶爸退圈后我种田养娃全文无弹窗的纯文字在线阅读。...
红楼之云泱文士是泱上云逐精心创作的灵异,旧时光文学实时更新红楼之云泱文士最新章节并且提供无弹窗阅读,书友所发表的红楼之云泱文士评论,并不代表旧时光文学赞同或者支持红楼之云泱文士读者的观点。...