百米网络小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第34章 第 34 章（第1页）

招呼打完，刀喆拽着一帮人嘻嘻哈哈走了，说不能打扰人家小情侣你侬我侬。

出了餐厅的门，这位老教练才感慨一句：“脸长得标志就是好，想当年我要是有这么一张脸……”

“你一老咸鱼，就不要做小年轻的梦了，goe不是靠脸就能上去的。”郑立业无情打断，冷冷嘲讽说。

“我是说，我当年追老婆可真难呐！”

秦姝跟关榆依偎在一起，她每次过量饮食后大脑就有一段迷迷糊糊的状态，于是回宿舍睡了个午觉，躺床上的时候顺便把上午的训练进行一个脑内总结。

关榆和秦姝在一个宿舍，作为一个暑假就要升高中的初三学子，她这段时间每天白天训练，中午和晚上抽空疯狂看书做题。

下午快上冰的时候关榆踩上身高体重秤，撇撇嘴说：“师妹，我又长了一厘米。”

“一米六零。”秦姝凑过去一看：“这个速度是正常的，女孩子到发育关一年都能长个七八厘米。”

就比如她，个子差不多一年之内长到定型，导致那年所有动作整个崩盘，只有步法还维持在岌岌可危的及格线上。

“我决定了，明年先不升组，你懂我的打算吧？”关榆用胳膊肘捣了一下秦姝。

她其实一直都计划着师妹挣个世青赛的名额回来，让她也能在a级赛事上溜达一圈，只是没好意思说。

“看我的。”秦姝显然知道她在想什么，拍拍胸脯。

关榆嘿嘿一笑。

师妹说看她的那就没问题，不像叶枫，满嘴跑火车，嘴上说着拯救世界结果被残酷的现实狠狠踹了一脚。

……

女单这边的冰场刚补过冰。

刀喆看着手里的训练计划册，一个一个敲打。

“李雯你干嘛呢！挺胸抬头，动作自信一点！怎么像过了水的豆芽菜似的！？”

“关榆，能不能行！？中午火锅吃多了？没精神就去洗把脸回来接着练，蔫了吧唧！”

郑立业就在一旁站着，他看看自己的弟子，尴尬举手摸了一下光头，总觉得刀喆这两句话把自己弟子也骂了进去。

到了秦姝这边，刀喆却息声了。

因为自从全锦赛结束后，秦姝自觉就把训练强度提升到了最高，不仅如此，她回回的完成度也排在第一。

小姑娘现在每周在冰面上的时间是三十多个小时，加上跑步、跳箱、负重提踵，一天花费在训练上面的时间有八小时。

这种强度提升带来的最明显变化就是小姑娘的饮食，之前秦姝平常一天四顿饭，现在一天要跑食堂五次，每次饭量还有增加。

小姑娘靠着这一股子不要命的气势，成了全队新晋的“拼一姐。”

刀喆有时候想让她休息一下，秦姝马上搬出大鹅教练玛莉娜拉的例子，说她手下的小将一天训练时间超过十个小时，不仅如此，为了遏制发育关，还让节食。

“训练方式理念都不一样，能比吗！”刀喆怒。

从索契冬奥开始，大鹅那边小女单就进入了一种诡异循环：没发育的往死里训练，十六岁前就已经达到巅峰，发育后沉湖的不计其数，青年组能跳过成年组的比比皆是，选手升组后的成就宛若昙花一现，然后被新一代的青年选手碾压。

有些人不赞同这种训练方式，有些人却说：你笑她们花期短，可你从未绽放。

总之，刀喆不欣赏这种模式，他看得出秦姝除了追求奖牌，更有一股对冰雪的热爱与信念，所以希望她能在自己所爱的事业中待久一点。

秦姝把吸管插进牛奶盒里，眼珠转了转：“教练，我其实想试试在发育关来临前冲一下四周跳。”

“？”

刀喆听到这句话，懵了一下。

合着这就是你做拼命三娘的原因？

“也不是不可能，我现在六种三周跳都掌握齐全了，储备的还有几个高级三三连跳，接下来确实可以挑战一下高难度。”

秦姝现在拿出手的九分以上高级连跳有3lo3t，3lz3t，3lz3lo，以及在赛场上很少见的3f3lo和几乎绝迹的3lo3lo。

只不过上高强度编排需要足够的体力支撑，秦姝如果想将高级三三与3a连跳编排进统一节目中，必须继续锻炼大腿肌肉和身体的持久性。

毕竟她也是人啊。

刀喆从刚刚开始就陷入沉默，他在想：女单四周，已经十几年没人尝试了啊。