手机浏览器扫描二维码访问
第二天清早,李源起床出门放水后,回到房间又练了一个小时的五禽戏。
五禽戏肯定没有修仙的效果,但却是能够锻炼身体躯干的全方位运动,包括前俯、后仰、侧屈、拧转、折叠、提落、开合、缩放等各种不同的姿势……
对颈椎、胸椎、腰椎等部位进行了有效的锻炼,以腰为主轴和枢纽,带动上、下肢向各个方向运动,以增加脊柱的活动度,增强健身功效。
李源已经坚持练习了四五年了,虽然还没娶老婆,但自觉练习效果显著。
特别提一句,对视力和听力,都能有所提高。
虽然坚持很枯燥,很考验毅力,但他还是强逼着自己每天锻炼。
前世李源就没这个耐心,明知道熬夜会减少寿命,降低生活质量,明知道吃外卖喝快乐水不健康,可依旧在恣意,对生活放佛麻木的放任自流,早死早超生……
这辈子不会了,他很珍惜。
李源还准备寻机会找个国术高手学点拳脚功夫以作防身之用……
再过几年,就是满大街的顽主佛爷。
等二十年后,又是满大街的回城知青,沾染了太多臭毛病,直到迎来八三年的biubiu。
显然这火红的年代里,炼出的不只有真金,还有废渣。
洗漱后,李源就着辣酱吃着烙饼,又吃了两个鸡蛋,喝了一盒牛奶,还有一根香蕉。
这日子虽然朴实无华,比不得衙内们面包上面裹果酱,但什么样的美味,能比得上母亲做的饭美味?
切!
许是今天吃的过瘾,李源就没有再弄红烧肉面去气人,吃完饭就出门去上班了。
顺便收到了昨儿才给了一块钱的聋老太太的负面情绪+3+3+3……
滔滔不绝啊!
这老太太也真是,不就一块钱嘛……
忒小气!
……
“给你!”
刚上北二楼中医科,就见聂雨俏生生的站在那,手里拿着一个红彤彤的苹果递出来。
李源微微皱眉,不解的看着这姑娘,昨天走的时候,不是说好了以后只做朋友吗?
这他么的一晚上就健忘了?
聂雨被他看的伤心了,略略委屈道:“当朋友给你,你也不要?”
李源扯了扯嘴角,直白道:“聂雨同志,咱们相识的时间也不短了,还是朋友,所以你少在这跟我玩儿聊斋!”
聂雨不解问道:“玩儿聊斋?什么意思?我给你苹果,和聊斋有什么关系?”
李源呵呵道:“都是千年的狐狸,揣着明白装糊涂有意思吗?去去,今天有事不和你玩儿了。等哪天得闲了,我请你喝豆汁。”
聂雨被识破心思有些害羞,可这哥儿们一样的语气更让她气的脸色发白,她一步上前将苹果塞进李源裤子口袋里,还按着不许他往外拿,态度强硬的瞪眼道:“你要不要?”
李源哭笑不得,还有几分尴尬道:“你先把手拿出来。”
都挨到他香蕉了,快他么扯到蛋了……
神秘的笔记云端的世界,是科幻是魔幻是玄幻,还是奇幻梦幻的世界。一本神秘的笔记,一段神奇的代码,一则神异的算法什么是宇宙,什么是时空,何为物质与能量守恒,何为梦幻中的云端世界...
艾莉亚史塔克想要杀死自己死亡名单上的所有人,哆啦A梦想让大雄的成绩好一点,蜘蛛女侠格温想救回自己死去的男朋友彼得帕克行走诸天万界,满足他们...
真名仓密目琉夏性别男性身高体重141c31kg属性混沌恶适配职阶Assassin当前职阶模板Assassin基础能力值筋力E,耐久E,敏捷E,魔力E,幸运?职阶技能气息遮断(D)固有技能未来视(E),沉着冷静(A)宝具无...
快穿1V1明祈×鹿玥当鹿玥半只脚踏入快穿界时,有人把她按头进了快穿界的魔坑。今天的任务又又又又失败了呢?毕竟她只是个弱小可怜又无助的小废物鹅已啊...
推荐一下隔壁预收认错白月光后孤重生了和死对头总是偷偷黏着我求收藏啊!!文案每一本书里都有一个反派大boss,她们和主角势均力敌,都有一个艰难绝望的过去,然后黑化成功,成为主角走上人生巅峰的最大阻...
蛊!能救人于垂死,亦能杀人于无形!稚气未脱的少年唐风,为了活命从大山深处来到都市之中,寻找那一丝活下去的希望。可是,唐风现在却非常烦恼,林云妃要与他共度余...