手机浏览器扫描二维码访问
后面的几天过的非常充实,除了刀法、功法、针法训练比较枯燥外,体能训练是最为有趣的,陈海涛教练总能想出一些别出心裁的方法来,让我们累并快乐着。
在训练馆里,陈教练拿来两个篮球,变着花样让我们玩。“大家分成两队,每队12个人,六对男女。自由组合。”
这回晗煜跟我一组,后面跟着5对男女。晗赟跟熹雨一组,后面同样跟着5对男女。
“我先说一下规则,男生站左侧,女生站右侧,手拉手,前后距离二米站好。在我左手的是蓝队,右手的是红队。”陈海涛下达口令。
晗煜拉着我的手,“翏依芭,有好玩的了。”
“不许使坏啊!”我轻轻掐了一下他的掌心。
“每队最前面两人向前五步,背对背间隔三十公分站好。”陈教练说完就在我们后面放一个篮球。
又说道,“挤住了,不能掉下来,从后面的同学中蛇形绕过去,再绕回来。”
“教练有时间限制吗?”熹雨问道。
“当然有了,三分钟啊,超过三分钟要挨罚的。球掉了也要挨罚,不过要罚什么,由掉球附近的同学决定。”陈教练笑呵呵的说道。
队伍里一片欢呼声。
“翏依芭,你可得挤紧了,把手给我。”晗煜想借此增加稳定性。
可是遭到教练反对,“身体不能有任何接触啊!”
“依芭翏自作聪明,这下全靠你了。”我瞪他一眼。
“你往前走,我往后退,挤压着往前去,不追求速度,咱不怕罚。要小心脚下,千万别摔跤了。”晗煜关心着。
随着哨音响起,我和晗煜,熹雨和晗赟背对背夹着篮球开始穿梭行走。
刚开始我们的步调不够一致,速度比较慢,感觉篮球也一点点往下掉,最后我们都撅着屁股,那样子十分好笑。
没几步,篮球在第二排一个男生岑春煊的身旁掉了下来。也真是同胞兄弟姐妹,熹雨他们的篮球也同时落地。
于是,我们捡起篮球继续出发,这回我们变换了前进的姿势,像螃蟹一样夹着篮球横着走。
这下还挺顺利,不过在返回绕行的时候,篮球突然掉了下来。
可是我明明感到夹得稳稳当当的呀。晗煜也感到不对劲,“翏依芭,好像有人动手脚了。”
果然,我看见熹雨他们的队伍中有个女生,将她和晗赟的篮球推了出去。
教练也没有禁止这个动作,我们只好捡起篮球继续出发,后面又被一个男生捣乱,篮球再次掉落。
就这样,我们磕磕碰碰到达了终点。
陈教练笑呵呵的宣布,“蓝队,四分五秒,红队,四分六秒。由于你们两队都没有达到规定时间,先由我处罚。”
下面一阵起哄,“罚,必须罚!”
“这个项目没有完成好,责任主要在男生,所以,就罚他们背媳妇来回两趟。”
陈教练话音刚落,晗煜就蹲下来了,“翏依芭,快上来。”
“别急,由于你们两队都没完成,没带好头,得给你们加点料。”陈海涛略带严肃的口吻。
我屏住呼吸,不知道他要玩什么花样。
陈海涛随即做了一个双手交叉的动作,“金晗煜、金晗赟交换一下位置。”
虽然略带尴尬,不过我和熹雨跟兄弟俩都很熟,而且身体各部位长得也是一模一样,趴在晗赟背上,既有熟悉的味道,也有些小惊喜。
空间女主神医女强爽文虐渣发家致富全家流放逃荒,女主能力强,空间辅助特种军医穿越古代,刚穿越就与历史上的大英雄墨玖晔拜堂成亲。据历史记载,墨家满门忠烈,然而却因功高盖主遭到了皇上的忌惮,新婚第二日,便是墨家满门被抄家流放之时。了解这一段历史的赫知冉,果断使用空间搬空墨家财物,让抄家的皇帝抄了个寂寞。流放前,又救了墨家满门的性命。担心流放路上会被饿死?这不可各位书友要是觉得流放,神医小娇妻救了国公府满门还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!...
大婚在即,新郎却意外身亡。母亲怜惜,她被悄然送去长安避难,却不想邂逅一段混乱悲凉的感情。静水深流,教人爱恨无奈的他至情至性,温柔体贴的他。是不顾礼教的束缚,选择深爱的他?还是只求一世荣华,将人生随意托付?蕙风布暖,春城飞花,她的生活,终得平安喜乐。...
关于半盲女的英雄之旅缺爱,寻爱,最后只剩一声无奈。留守半盲女一路跌跌撞撞走来的故事。悲欢离合,曲折离奇,然而最终以为的幸福,却也不过是一次又一次无声的痛苦在蔓延。幸福在哪里?几经周折,当楚丽华终于明白创伤不过是因为上帝想要把阳光照进自己心房时,一切才最终豁然开朗。此时,她终于走完了自己的英雄之旅。在失明之前,好好看看这个世界。...
关于护妻夫君不迟到那一世,她规规矩矩做人,却被假象蒙蔽了眼睛!以为亲人和睦,爱人深情谁知,一夜之间,美好的幻想赤裸裸的被撕碎,气爆了脑细胞!这一世,她随心而为,任性潇洒,护我暖我的,我挺你到底!伤我害我的,一个也别跑!原以为自己是傍着妖孽开外挂,却发现夫君一直在身边。...
本文将于六月二日开V,开V当天会连更23章总有那么一些出身高贵的白富美,她们可能是男主的原配未婚妻白月光,女主的姐妹仇敌最后无一例外都会成为主角的垫脚石当星际上将龙傲天本龙穿成这些生活在男女主光环...
新文当高门找回我后已开点击专栏可见文案陆家从小失踪的女儿找回来了!她被人贩子拐走十几年,这辈子算毁了!陆家夫妻见到第一面,就觉得女儿不太对,他们不求人有出息,只希望对方快乐。陆挽活得像个杂草,硬核当了十七岁男孩,连着户口本上都是属性男。突然一天,她成了流落街头的富家千金?陆挽觉得很好,她只想做个普通的姑娘。好好学习,岁月静好,不打架,不骂人。科学家老爸女儿你放心,成绩差不要紧陆挽我从小靠着读书赚钱,拿奖学金苟命。顶流大哥卧槽这是我妹妹,头发比我还短?陆挽原来同学杂志上的小白脸是我大哥,我还没有嫌弃你呢。以前的小弟老大你为了躲我们居然穿女装?卧槽胸肌练的比以前还大陆挽一段时间后,心怀怜悯和愧疚的家人,和等着看山鸡飞到豪门闹笑话的人,都觉得情况很不对。家人终于找到了女扮男装十七年的我,并认为我是小可怜(不是)沙雕团宠打脸爽文下一本当高门找回我后林溪十四岁女扮男装代父从军,马革裹尸的过了几年,从士兵做到先锋。突然有天仗打完了,她也被亲生父母找了回去。成为了高门多年前走丢的嫡女,只是重伤后失去记忆。—林溪下意识觉得这样的生活很好,终于能坐下来好好吃饭。她未能如愿,指腹为婚的未婚夫冷眼相对,宅门内挑衅不断。这可是京城最气派的酒楼,乡下丫头没见过这么精致的吃食吧?她不评价吃食,只觉得这边地势最高,设两个弓箭手便能控制整条街,甚好。天啦,你女红这么差!?女红,红色,她想到了人血。陆焰上前线督军,意外被刺客捅成重伤。恰逢王上病重,战事叫停,众王子开始夺位大战。陆焰权衡利弊后,装成使差远走郑国,养伤暂避风头。他决心找出刺客,谁能想到英姿飒飒的刺客变成了女人?还忘记了自己是谁?后来,陆焰韬光养晦几年回去,从一众兄弟里杀出血路。新王登基三年,吞并周边两国,设新郡,并修书一封给郑王。郑王哆嗦打开,见上面写孤有一计能保两国十年不交战,让英国公嫡女做孤王后,否则孤定三月破尔都城,再抢英国公嫡女当我王后,尔必死。郑王???...