手机浏览器扫描二维码访问
第五十二章 给过机会了二更（第1页）
李锋的震慑力让她不得不规规矩矩地把张牙舞爪的手收回来，气愤地哼了一声。
“顾宁昭，你等着！”
她恶狠狠的放下一句狠话，往前跑去了。
“速度！速度提起来，慢吞吞得昨晚没吃饭吗？”
“跑最后的十个再多加五圈！”
这话一说完，所有人都被李锋拿着跟鞭子在后面抽似的，别管跑步跑得下来，迈开步子拼命地往前冲。
谁也不想再多加五圈。
方姝她们也提了口气，认命地加速。
超过刚才还算舒服的速度，三个人都累得张嘴呼吸，腿也跟灌了铅似的越来越重。
三圈下来，已经累得不行。
方姝完全是脑子带着腿在跑，仿佛没了知觉。
但她却发现，无论她们是快还是满，顾宁昭一直和她们保持着同样的速度和距离。
依旧是那副云淡风轻的样子，呼吸、节奏没有一点变化。
现在虽然已经是九月初，但依旧热得像是在蒸笼里似的。
凌晨的温度低，但跑了几圈下来几乎所有人都已经大汗淋漓。
可顾宁昭却清爽干净，脸上连滴汗都没有。
“昭昭……”
李双双也发现了她异于常人的情况，
“你不累吗？”
她说两个字就要喘一口气。
方姝：“你看上去很轻松的。”
顾宁昭眸光一掠，干净透彻。
“这强度对我来说不大，你们别说话了，调整呼吸节奏，尽量用鼻子呼吸、嘴巴吐气。”
她说了一长串的话，声音都没抖一下。
李双双和方
姝很是羡慕。
闻言，只当她是平时有在运动，所以跑这么几圈不是什么问题。
随着时间一点点过去，原本还算整齐的队伍，开始变得拖拖拉拉。
前面一堆跑得快的，后面一堆跑得慢的，中间稀稀拉拉得这里两个那里三个。
李锋看得直皱眉，但现在已经过了五圈，他清楚十圈对他们来说强度太大，所以没说什么。
最开始集合没到的一些人，这时才陆陆续续地下来。
还眼神迷糊，神情困倦。
看见操场上大家都在跑步，就要过去加入。
“站住。”
李锋抬手看了眼腕上的表，
“你们知道，现在距离我说的集合时间过去多久了吗？”
语气平淡冷静，似是并没有生气。
迟到的几十个人似是没觉得自己哪里做错了，若无其事地道：“教官，实在是太早了，我们起不来，我们已经尽力爬起来了。”
“教官，我只是想再眯个五分钟的，谁知道半小时过去了……”
大秦：公子丹，镇守边关八年
公子丹，即刻前往漠北，镇守边疆，若无旨意，终生不得返回咸阳！刚重生大秦，开局就被发配边疆，意外激活了霸业系统。镇守边疆一年，奖励混元归一内功！镇守边疆三年，奖励青龙枪，轩辕剑，至尊在手，窥视天下！镇守边疆五年年，奖励虎豹骑，孙子兵法！八年后，秦始皇驾崩，天下大乱。就在各路诸侯踏破咸阳，大厦将倾之际，一杆金枪横空出世，天地为之变色！...
黑莲花她以貌服人
双洁，男主斯文败类衣冠禽兽，女主黑茶。一代美人重生之后，只要是关于美的东西，她做什么都行！看见好看的就把持不住，以至于陈枭每天都担惊受怕自己地位不保。阿姒，难道我的颜值还不够完美吗？褒姒，主要是你只能看不能吃！陈枭嘴角微微上扬，要是让你吃到手了，这地位不保的更快。＃陈枭每天都在怕地位不保＃娘娘今天又控制不住自己...
这个刺客有毛病
重生于一个剑气纵横的古代世界被一个刺客老师收养，方别惊讶发现，这个世界的武学比自己想象中更加的繁荣昌盛。上至达官贵族，下至布衣江湖，均有习武傍身。为了不成...
神奇宝贝之医武
关于神奇宝贝之医武神奇宝贝的世界中每一个国家都有各种强大的势力，一个从小被遗弃的少年机缘巧合之下，被一位高人收养学习华夏武术和医术的传承。且看少年叶羽如何在这五彩缤纷的神奇宝贝的世界中，会摩擦出什么样的火花，如何一步步的走向高处。（书友聊天群号码qq583899873）...
宋少怀里的小青梅好撩人
喜欢的竹马男神亲自来家退婚该怎么办？可以这么做，手一甩，拖着行李箱，潇潇洒洒来到美国展现自己的锋芒。ampampbrampampgt 回国后，她找了一家略有实力的公司，隐姓埋名做一名调香师。ampampbrampampgt 一次聚会上，朋友拉着她的...
苟在修仙世界肝熟练度
穿越修仙世界，并获得技能面板的陆源，深知修仙世界的危险程度。御剑术达到LV10，请选择进阶方向获得进阶技能乘风御剑术御剑速度翻倍敛息术达到LV10，请选择进阶方向获得进阶技能甲龟敛息术气息隐藏效果翻倍伪装术达到LV10，请选择进阶方向获得进阶技能易容术可调整自身脸部肌肉，达到完美各位书友要是觉得苟在修仙世界肝熟练度还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦！...