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今天一定会完成的目标:1让宝宝单独睡,减少惊醒。刷到一个育儿专家说,与宝宝同床不同被更好。宝宝跟我一个被窝睡老是容易惊醒,吃好奶我只要一放下衣服就醒,而且我和他一起睡靠的那么近呼出的废气都被宝宝吸入了,不利于宝宝健康。而且宝宝本身就跟个小火炉,再靠近我更热了,有时盖的多有时少,这样宝宝不舒服容易感冒。所以,还是宝宝自己睡一个被窝比较好,这样我比较轻松一点,要不然为了不让宝宝惊醒我老是侧着身体睡,我的腰可疼了,也得不到休息,这样两个被窝,我喂好奶能够自己慢慢的抽离开,这样能够减少我一动宝宝就醒。夜里睡觉宝宝一动我就惊醒去拍拍他,这样我睡不好,老是夜里被宝宝惊醒,我自己一个被窝,宝宝有时只是动一下根本没有醒,我也不会惊醒去拍他,这样我睡觉休息好很多。最重要的一点是能够培养宝宝的独立性,这样宝宝自己的独立空间,有利于自己独立入睡,宝宝长大更独立,做什么事更有自己的主见,不太依赖父母,作为一个小男子汉,这是有必要的,有利于他独立,我要坚持让宝宝自己睡。要是宝宝今天太多惊喜了我可以暂时抱着他,但是也要他自己一个被窝。2写完第五十三章,定闹钟15分钟,第一个十五分钟闹钟挑战码字700第二个十五分钟挑战码字700,在35分钟内完成挑战,从6:55-7:30完成。眼睛亮一点,看清楚点,头脑清晰点,把我认为重要的事复述一遍然后写出我的反思,对我有什么启发,有利于下次做的更好。3打开胸腔,放松肩膀。宝宝上午睡觉或玩耍我可以伸伸懒腰,扭动腰部和我胸腔,下午宝宝睡着可以在肩胛骨中间放一个枕头打开胸腔,晚上宝宝睡熟了,身体低着床沿拉伸胸腔,放松肩膀,然后,让呼吸更顺畅。早晨六点四十宝宝吃奶,拍他看没有睡意,就让他自己在床上玩吧。拉开窗帘,让早晨的阳光照进来,金光闪闪的,看的让人心情愉悦明朗起来。把宝宝放在床中间,让他看看柜子里的红色小衣服和头纱,锻炼视觉,阳光射进柜门上反射光线也比较吸引宝宝,宝宝可:()从28岁开始规划我的后半生
破茧由作者曲小蛐创作连载作品该小说情节跌宕起伏扣人心弦是一本难得的情节与文笔俱佳的好书919言情小说免费提供破茧全文无弹窗的纯文字在线阅读。...
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