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变美第一步就是减掉这一身肥肉,当然,还要控制饮食。
苏酥早已制定了一个减肥计划,打算从今天开始执行,每日卯时起床跑步健身,跑一个小时的步,吃完早饭,再练半小时瑜伽,晚上戍时再跑一个小时步。
每日三餐控制饮食,绝对不能再出现像之前一样大吃大喝毫无节制的现象。
为了快速减去这一堆肥肉,苏酥决定每餐不超过半碗,不能碰肉类油脂重的食物。
严格按照减肥计划执行。
计划很美好,然而苏酥此时———
正在呼呼大睡!
“哎!要不要喊娘娘起床啊?娘娘前几日就吩咐过,从今天起每日卯时必须喊她起床。”小铃站在门外小声开口。
“娘娘昨日子时才回来,这才睡了几个时辰,今天就让娘娘睡吧!”小铛回。
“可,这算不算违背娘娘的命令,这———”
两人还在讨论着,此时房内传来一阵稀稀疏疏声音,苏酥的声音从里面传来,“小铃———”
两人赶忙推门而入。
“娘娘,您怎么不再睡会?时辰还早。”小铛关心问。
苏酥睡眼朦胧坐起身,其实她还困的要是,如果不是两人说话声吵醒了她估计还起不来,在陌生地方,就算再困,她睡眠也比较浅,容易惊醒,得经过几个月才能适应。
“不,伺候我洗漱。”刚醒,苏酥声音带着绵绵沙哑。
跑完步,练完瑜伽,苏酥累的气喘吁吁,汗如雨下。
等再次穿着杂役宫服去御书房时,时间已经不早了。
苏酥一进去,感觉每个人瞧她的目光变得不一样,似乎柔和和蔼了不少,有的甚至冲她微笑———
发生了什么事?是她错过了什么了吗?
她面色疑惑,迎头便见昨晚的助厨太监小三子笑眼眯眯朝她走了过来,“你跑哪去了?我到处找都找不到你人影,我到杂役房舍找了一圈,没见着你人,去找管杂役的宫女姑姑,又不知道你名字,昨晚忘了问了,对了,你叫什么?你走运了知道吗?”
苏酥内心庆幸,还好没去找总管姑姑,要不然一问没有她这个人不是穿帮了?那她可就惨了!
她假装疑惑的笑了笑,“找我什么事?什么走运了?”
“走,跟我去见徐御厨,这里人多忙乱,不好说话!”说着,小三子便带着苏酥来到御膳房旁边的一间后罩房内。
外面忙的热火朝天脚不沾地,徐御厨正坐在里面翘着二郎腿悠哉饮酒。
“嘿!来了,快过来———”一瞧见苏酥,就笑着向她招了招手。
“来,给你介绍一下,这是苗主厨,咱们御膳房唯一的女主厨,手艺不错,以后你就跟在她身边打下手,好好学习学习。”徐御厨指着一位身穿主厨制服,一位四五十岁,不苟言笑的大娘介绍道。
苏酥一脸懵逼,怎么回事?
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