手机浏览器扫描二维码访问
“是吗?天天喝几杯咖啡可以减肥?”申晓晓问。
她其实不算太胖,以白未晞的审美观来看,她算得上是胖瘦适宜。奈何现在的骨感美人的审美观像是一阵风潮,席卷了整个女性世界,所以申晓晓也觉得自己的重量有点遗憾。
“不是喝几杯,多喝咖啡有害健康。只是咖啡因有促进脂肪分解的作用,可以将脂肪释放在血液中,使之转变为能量。”
“那一天两杯够不够?”
“不用讲数量,但是你要减肥的话,最好喝黑咖啡,就是不加糖和奶精。喝完咖啡三十至四十分钟以后,血液中的脂肪酸浓度会变化,这时候适时做一点运动,像是扭腰踢腿,或者散步都可以。”
“哦,咖啡加运动。”申晓晓受教地点头。
“煮过的咖啡渣不要丢掉,可以用来按摩。尤其是在容易囤积脂肪的部位,比如小腹、大腿、腰部,用咖啡渣加温水,局部按摩。如果在家里的话,还可以用咖啡沐浴,在分解脂肪的同时,还能使肌肤光滑。”
申晓晓喜孜孜地舀了一张白纸,一二三四把要点记下来:“这个减肥方法好,不用节食,健康减肥。”
“减肥的方法很多,但有两条不能或缺。”
“哪两条?”申晓晓受教的样子,绝对比上专业课还诚恳。
“第一,尽量少摄入糖分,所以如果你嫌黑咖啡太苦,可以加一点奶,但千万不要放糖。第二,适当运动,这是燃烧脂肪最有效的方法。”
刘美丽的一条裙子完工,才有空搭理两人:“我还没说要减肥呢,晓晓你这不是在刺激我么?”
申晓晓叹了口气:“谁让现代社会以瘦为美呢?如果我们生活在唐朝,就不用担心体形的问题了。”
“爱美是人之天性,但是如果因为要打造迷人身材而失去理性,那失去的就是健康。美丽固然重要,若为健康故,完全可以抛掉。”白未晞不赞成地摇了摇头。
刘美丽瞪她一眼:“未晞,你是站着说话不腰疼!你吃得比我多,睡得也不比我少,可还是浑身上下没有几两肉,我要控诉上天,太不公平了!”
“其实,生命本身就是美的,胖瘦都只是外在的表现形式。”
申晓晓大义凛然:“女人爱美之心,是没有理性的。要不然,也不会有中国古代的三寸金莲。裹个小脚,中国女人要吃多少苦啊!可一个个还不是甘之若饴,以脚小为美?还有缅甸的巴顿族女孩,以长颈为美,所以一个个都在脖子上加铜圈,把脖子伸得越长越美,最长的长颈居然有55厘米,几乎跟我们的上半身差不多长了!”
白未晞叹息:“这样长的脖子,日常行动一定不便。这倒跟扎伊尔的一个民族有异曲同工之妙。女人们从脚踝至膝盖被黄铜片裹得严严实实,丈夫去世砸开的时候,这些女子因为长期套着护腿而使腿部的肌肉失去弹性,站起来都要人扶持。”
申晓晓点头:“所以,只要社会上以什么为美,女人们都会前赴后继,宁可牺牲健康也要让自己美丽。”
☆、进也难,退也难
在申晓晓的软硬兼施下,白未曦牺牲了一个晚上和一个白天,和刘美丽两个个做出二十裙子。
“美丽,你昨天一宿没睡,今天不要去摆摊了。晓晓,你把那八条裙子卖给预订的客人就回来吧,昨天你也只睡了一两个小时。”白未曦看到两人大包小包拎着出门,急忙追出来叮嘱。
“那是咖啡喝多了的原因。”申晓晓坚决摇头,“不趁热打铁的话,我怀疑用不了三天,夜市摊上都是这种彩虹裙了。所以,赚钱就要趁这几天,这就是市场营销里的撇脂理念。”
“别给我卖弄了!”刘美丽笑骂了一句,才转向白未曦,“我没事,一想到今天晚上又能赚到几百元钱,精神就特亢奋。但愿能把二十条裙子都卖掉,晚上回来再做二十条。”
白未曦惨哼:“还做?我宁可卖不掉,不要天天熬夜赶工。”
“乌鸦嘴,童言无忌,今天一定会开门大吉。”申晓晓急忙接过话头,看了看时间,“快走,再耽搁下去,抢不到好位置了。”
看着两人扬长而去的背影,白未曦只能自我解嘲地摇了摇头。和陈语新打了一声招呼,干脆回宿舍补眠,身体是革命的本钱,她可不想像上辈子那样,天天赶几个地方打工,忙得连吃饭都是在路上解决,弄到胃溃疡、低血压等毛病时不时地折磨。
可是理想向来是好的,事实却有点不美满。她才踏进宿舍,就被三个舍友一窝蜂地涌了上来:“未曦,你总算回来了!”
白未曦疑惑地问:“怎么了?还没到学期考试的时候,我的笔记也不在身边,被借走了的。”
“谁像你一样无趣到整天就是学校——图书馆——学校——图书馆两点……不对,还有北服那边,三点一线啊!”陈一真好笑地说。
艾亚维不满地嚷嚷:“未曦,你不是答应帮我们三个人每人都配一套春夏装的吗?你看看,这几天人影子都不见,我们想要逮人都逮不着!走走走,现在各家商场都在打折,羊绒大衣三百起,elle、以纯一至五折,还有百丽什么的名品,三至五折,而且还有小礼品赠送。”
沈歆儿也笑眯眯地点头:“是啊,以前上千的衣服,现在只要两三百就可以买到了。”
“我们去看过了,那些没有什么品牌的衣服,一件只要几十元!”艾亚维满脸向往,“我本来打算买一套的,现在可以买三套甚至四套。”
行走诸天,遨游万界,无尽维度的乐园。殷长生对于把他强制入职成维度使徒的维度乐园并没有什么意见,但刚入职还没转正就得去击杀通风大圣猕猴王这事上表示强烈反对...
我是个普林斯顿大学附属医院的实习医生。我得了脑癌,我已经死了。我叫杜维,是个穿越者。我得了脑癌,我快死了。但是只要救人,我就能活下去。高台桌,你坏事做尽!准备好毁灭吧!什么?你说身为医学教父,律政达人,金融大亨,罪恶克星的杜维是个将死之人?美综已出场豪斯医生疾速追杀疑犯追踪伸冤人永无止境(影版)各位书友要是觉得美剧人生从豪斯医生开始还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!...
岳宣身为帝国第一女将军,却是一个人见人怕的刺头,终于被系统忽悠去了一个个小世界平复女配们怨气开始日常打脸生涯...
直播综艺双顶流沙雕双洁甜宠先婚后爱暗恋成真沙雕娇艳傲娇小仙女VS心机深沉病娇大尾巴狼直播婚礼当天,许栀颜的新郎和他的初恋白月光跑了。众目睽睽之下,顶流死对头云烈来抢亲,把她按墙亲被全网直播!热搜炸了!记者们纷纷询问他们的感情史,云烈回答日久生情。起初许栀颜为她白捡一大美人老公而沾沾自喜,直到被吃干抹净腰酸腿软站不起来后来,在某夫妻直播综艺上,各位书友要是觉得疯了!顶流死对头来我婚礼抢亲了还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!...
灵气复苏的时代,寂静生活碎掉了,仿佛雷霆贯穿长空,电光直射天心,雨沙沙地落下。凡逆我们的终将死去,这就是法则。这是一个吕树依靠毒鸡汤成为大魔王的故事。...
熊猫崽崽穿到清朝,成了皇孙弘晖。历史记载不过八岁夭折的生卒年,旁的什么都没有。罢了,都要噶了,先在阿玛头上啃个竹子吧。阿玛用膳我转桌,阿玛开门我上车,阿玛训话我撒娇,阿玛睡觉我唠嗑。处理朝政都没有这...