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()南天一快速的出了门后,仍心有余悸的向后看了看,不想再回忆起那个诡异的人。
在庭院里走着,虽然府邸挺大,但南天一明白自己只是客居,也不好乱闯,还是去找鹿儿的好。
想着就是一跃,踏上房顶,走那专属通道了。
轻车熟路,盏茶过后,就到了住的院子里,却没发现一个人,
奇怪?人都哪里去了,不过自己一人也不好出去乱跑,只能在这里等他们回来了。
南天一遂原地盘膝,吐纳起来。
这几年,自鹿儿离山后,南天一在南望山的生活就是日复一日的练功,等鹿儿,练功,等鹿儿……
偶尔陪小白出去转转散散心,要么就是去照顾菜田,但绝大部分的时间都是在练剑。
而每天都要做的就是运气吐纳,虽然这不能让功力增长,但每日固定的吐纳修炼都能让自己保持最好的状态。
《上古内经》就提出了&ot;呼吸精气,独立守神&ot;之说。可以加速气血循环,生生不息,调养身体经脉,是很好的养生之道。
纳气有一,吐气有六。纳气一者,为吸;吐气六者,谓之吹、呼、唏、呵、嘘、,为出。
所谓:提契天地,把握阴阳,呼吸精气,独立守神,肌肉若一。吞吐之间可修心凝神,平复心中戾气。
吐纳之术修习大成者,可聚气于体内,吐纳之时可不需口鼻,全身毛孔都可呼吸,静般如草似树,纳万物之气,融于芸芸众生间。
盘膝运气了大约半个时辰,外面传来了些微的响动,看来是回来了,虽然及其微弱,但处在吐纳状态中的南天一,能清晰的感到来人的一举一动。
深呼出一口气,站起来出去打开门,就看到乌蛮儿在一间小屋门口踮着脚,鬼鬼祟祟的模样。
看着乌蛮儿五大三粗的身躯,却小心翼翼的缩着头,鬼鬼祟祟,南天一不由一笑,问道:“蛮儿,你在干嘛?”
乌蛮儿顿时一个激灵,虎躯一震,明显是下了一跳,回过神来看清是南天一后,如释重负的松了口气,又急忙向外探着头使劲望了望,才急忙小声说道:“仙人,俺在躲那老头,千万不要说俺在这里。”
说完,就急着一头扎进屋里,留下一脸懵圈的南天一。
这是什么情况,南天一有时还是很八卦的,越不让知道就越想知道,心里就像小猫的爪子不断的挠痒一般。
正要好心的推门进去帮忙解决问题,身后就传来了鹿儿的声音。
“师兄,看到大块头了吗?找了他老半天了,明明那么大的目标却那么能藏!”
南天一转身就看到鹿儿晃着脑袋左探右探的进了院子,走到沐问霄面前,两个大眼睛还来回巡视着四周。
南天一很是干脆的答道:“没有啊!我刚回来,什么都没看到。”
本还在观察四周的的鹿儿突然停下了,一脸狐疑的看着沐问霄。
南天一心里虽然七上八下,但脸上一脸平静,微笑着迎向鹿儿审视的目光。
鹿儿突然眯眼一笑,露出两个小酒窝,一脸纯真的说道:“师兄,你知道吗?你每次说谎的时候都会表现出一脸正经的样子。而且说话还会带着‘啊’,‘啦’这种字眼。”
“是吗?鹿儿,你真的误会了,我真的没有看到。”
看着鹿儿危险的表情,南天一决定一装到底,死不承认。
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