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但为了防止有些人压枪抢跑跑,国际田联同时也规定,起跑时间早于0.1秒的断定为抢跑。
不知道是不是练武的原因,石敢习惯了站立式起跑,蹲踞式起跑练了1个星期都没有效果,反而测试的时候速度更慢。
这可吓坏了徐江,毕竟自己不是专业的百米教练,怕把石敢这颗好苗子给练废了,只得让他改回原来的动作。
不过站立式起跑曾经也是主流的起跑方式,后来美国田径运动员托玛斯?伯克,在1896年的雅典奥运会的100米短跑比赛中,第1个用蹲踞式起跑,并获得了比赛冠军。
大家才逐渐接受、运用、研究、发展最后到彻底奠定蹲踞式起跑的主流地位。
竞技体育就是这样,你最强你就是对的,会有无数的后辈,追随你的脚步,研究你的技术,最后期盼着打败你这位神,站在你的尸骨上成为下1个神,再到被后来者超越的过程。
“各就位……预备~……嘟”
几乎在哨声响起的同时,起跑线上3名少年快速向前奔跑。
其中的1位最为显眼,相对于其他的两位,这位少年反应速度快的有些过分,像极了捕食猎物的豹子。
从静止到启动时,穿着短裤的小腿,瞬间从放松状态变为紧绷。两脚成内8字快速左右登地送髋。
1下,
两下,
………
7步抬头。
跑过3十米后开始慢慢减速,便成慢慢踱步,转身跑向起跑线。
体育成绩的取得,精髓就在于重复,重复再重复,没有人能随随便便就能取得成功。
哪怕是身体天天赋强横无比的石敢,要想提高成绩那也得训练。1下午的训练就这么过去。
别看1中只是县里的高中,但麻雀虽小5脏俱全,体育队有3名老师,1名负责短跑,1名负责中长跑,还有1名负责的是铅球标枪等项目。
整个训练队的人加起来大概有45十人,还有几名女孩子,青春啊!!!
终于结束了枯燥的训练,33两两的相互放松,然后结伴去吃饭。
对于这样的训练强度,石敢觉得胜于无聊,看着放松完毕的几个人,径直的向着食堂走去。
结果刚走几步后面传来徐江的的声音,两人并排向着食堂走去。
“怎么样?能不能适应现在的训练强度。”徐江对石敢的心理状况还是比较关心的。
石敢摇摇头表示没事。现在的这点训练量,和自己平时比起来差的太远。
两人慢慢的溜达着走进食堂,现在离着下课放学还有十分钟的时间,食堂除去几个工作人员外,就是体育队的这些人。
食堂的伙食种类还是很多的,汉东省是北方,食堂做的大多数都是面食,外加少量的米饭;菜有两个肉菜,4个素菜,想吃什么全看学生的家庭条件。
石敢要了1份肉菜炖鸡块,要了1份窝瓜炒蛋,两馒头拿着饭卡1刷。
找个角落的位置坐下,然后徐天也端着翻盘走过来。
徐江先来口说话:“你最近的百米进步很快,步伐和摆臂相比之前,已经进步很大!”
“是吗!那什么时候有比赛!”石敢嘴里嚼着馒头含糊的说道。
“我和老张商量过,考虑到你的年纪和现在的时间,打算让你明年参加省里的运动会,到时候自然有人看中你,至于能走到哪1步就看你自己的了!”徐江知道留不住这只大鹏,但能带过他也是挺好的。
石敢点头,表示清楚,自己会好好训练的。
并不是石敢冷漠,而是不喜欢离别,石敢觉得自己在这个学校的时间,从进入来的那1刻就已经在倒计时。
走,只是时间的问题。
两人结束了谈话。
时间就这么1天天的过去
苏溪穿越了从小无父无母,好似一个小可怜但实际上却是三个叔叔的掌中宝。虽然她大叔叔只是个平平无奇的健身教练二叔叔自诩quot探险家quot,每次出门都要丢个十天半月,三五月才回来至于三叔叔quot规划师quot的工作在苏溪眼里就更不靠谱。不过这不妨碍她长大以后,好好孝敬三位叔叔的!但她怎么也想不到,记忆中那个在上一世,骗了quot自己quot,最后害得quot她quot惨死的生父。竟然又出现了面对这辈子还想骗自己的生父。苏溪刚要露出个森白森白的微笑,叔叔们便先一步围了上来喜欢探险,自带锦鲤特质,干什么都赚钱的二叔叔,已经做好用钱砸人的准备金牌律师小叔叔,则笑眯眯的推了推眼镜,斯文温和的打算好好quot规划规划quot渣父的财产至于大叔叔嘛他打了个电话。几分钟后武馆门口,哗啦啦的出现一群黑衣人。乌压压的喊quot荣爷quot苏溪???!!荣什么爷什么啊?!这是什么黑漆漆的称呼方式啊?!!说好的平平无奇普普通通不务正业呢?!叔叔们?叔叔们微微一笑核善!以前,坏人们都以为苏溪是小可怜。后来,坏人们觉得自己才是最可怜。排雷洁C回避本文将于2月22日周六)入V,码字不易,请支持正版,谢谢预收文戳专栏收藏文名真千金下山了文案白家那个从小就被保姆换走的千金找到了!众千金名媛团们立刻打听了一下这个大八卦。陆陆续续各种拼凑后,便知道这位真千金,虽说长得不错,但一直待在山沟沟里,却是个只有初中学历的草包美人。啧啧啧这样的土包子,就算回了白家,又怎么和从小便接受精英教育,锦衣玉食的假千金白寻儿比?真是一个天上一个地下。看看,和白家有婚约的王家都发话了,他们只认白寻儿。哎,相比下,白家的真千金,反而更像个冒牌货。还有啊,让这样的土包子进入她们这些名媛千金的圈子真的好吗?感觉自己一下子被拉低了好几个档次呢哼居然还要和她一起参加quot名门淑女quot这个节目,突然就不想去了呢至于又被冒犯到的苏以一,对此一直保持微笑,打定主意将沉默寡言进行到底。没办法,被道观养大,天生拥有quot言灵术quot的她还是不跟她们斤斤计较了。不然她担心自己一不小心说错话,立刻害死一片片可怎么办?后来苏以一张嘴我众千金名媛及各路吃瓜群众好了!快闭嘴!不然喂你吃粑粑!QAQ苏以一啧啧啧╮╯▽╰╭一句话简介我不好好说话你们都得死)作者专栏有很多完结文,看完连载后,还可以看完结文,享受双倍的快乐哟关于防盗要是被防住了,麻烦清一下缓存,也可以找晋江客服。还是不行大概就是被防住了吧。微博名一碗叉烧...
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