百米网络小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第18章 我柳兄出场费不可能这么低（第2页）

如是想着，他渐渐找到些感觉。

院中顿时呼啸四起，动静颇大。

“前世撸铁，都有呼吸节奏的说法，用力呼气，放松吸气……”

廉战也不在意，呵呵一笑。

连续加班的柳高升没好脸色，本不想搭理沈青云，余光却看到一抹熟悉的老六身影，在禁武司大门内的阴影处藏着。

沈青云豁然开朗。

两次明悟的内容，他基本已掌握。

吸气时动作放缓，呼吸时加强力道，七彩阳光渐渐脱离体操范畴。

“强身分刚柔韧玉四境，我是达到刚境了？”

又勉强做了几个动作，他不得不停下来，若有所思。

我，沈威龙，素来准时下衙回府，今日却回来晚了。

还差八步进门，他陡然停住。

他想到了炼体初解上的介绍。

翌日大早，沈青云洗漱完，见爹娘未起，便神采奕奕出府。

“像是被凝固了，却又不准确，反而更像是全身……如钢？”

“大比头名，青菀首乌一支。”廉战淡淡道，看上去底气十足。

借明悟，沈青云终于找到了改变的方向，动作再变。

“体内洪流几乎没有减少，说明我身体改造远未结束。”

“怎么了？”

继续观想真武之体，他放缓呼吸，如钢般的身体渐渐柔软下来。

“没别的事，听说，昨天你看不起镇部的入职大比？”

一般达到刚境，都是一年左右。

刚走到府门，沈威龙顿步。

“由呼吸统领动作，感觉果然不同了。”

隔壁小院。

又是两遍下来，第三次明悟产生。

他的身躯，此刻却犹如山岳一般。

见晚归的丈夫进屋，云倩倩刚要动怒，发现沈威龙表情不对。

短促呼吸的爆发之风。

柔不是无，不是不发力。

“广播体操动作单一，要舍弃一些发力动作……可能不是舍弃，而是选择，根据呼吸节奏，来选择发力动作才对。”

连续练了两遍，他双眼渐亮。

确定了目标，沈青云收敛思绪，琢磨后续修炼。

脑子里闪过自己此刻的姿态，他顿时无语。

入境到五脏韧境的破境脱胎，更是五六年。