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第66章(第1页)

对于从小学习舞蹈的江若、陈倪和其她几个人来说,这些基本功的练习早已烂熟于心,腿轻轻地一抬一压,每个动作完成得既轻松又流畅,姿势娴熟优美。但对于其她几个半路出家的舞蹈艺考生,就没那么友善了。软开度基本功练起来的滋味真是酸爽到无可言喻、哭笑不得。下横胯时,戚戚老师踩着一个女生的腿,刚将整个身体的重量压在她身上。那女生就开始哭了,嚷着“老师别压了,别压了~啊~疼死了~啊~”戚戚老师丝毫没有手下留情,笑着说“那你考试的时候也因为疼就不做?”“啊~疼死我了~疼死我了……”一边抹着眼泪,一边颤抖着腿,哽咽声中依然假装坚强。那种身上肌肉撕裂般疼痛的感觉,像极了古代酷刑五马分尸的滋味,简直刻骨铭心!即使疼痛流泪也并不丢人,戚戚老师“你可以哭啊,但你哭完还要继续爬起来练。”其她人不约而同的笑了起来,大家心知肚明,真不是掉几滴眼泪和几句安慰的话语就能化解得了。在舞蹈练习中,不管是劈叉、压腿,还是下腰等等,为了更好的柔韧性,训练过程中通常都会忍着疼痛把腿、腰、肩、脚压到了非正常状态。别说哭,那怕是生理期,依然要在冰冷的地板上摸爬滚打,依然面不改色、心不跳地认真完成。不管天寒地冻、严寒酷暑还是风霜雪雨,夏练三伏冬练三九,每天除了不停地下腰、下竖叉、下横叉、撕腿,还是下腰、下竖叉、下横叉、撕腿……动作一个连着一个地永无停地练。此情此景让正在耗腿的陈倪记忆犹新,想起来都肉痛,“想当年我也这样,啧啧啧~太恐怖了!简直惨无人道啊~”同样耗腿的江若回想了一下了,庆幸地说“…幸好我柔韧性好,这么些年也没受过什么苦,也不用刻意控制饮食,觉得自己还是蛮幸运的。”不过就是今天腰很疼,压的身体跟着颤颤巍巍。相比江若,陈倪的柔韧性就没有那么好了,显然这些都是她经历过的,而且还是在很小的时候。不过,经过长时间艰辛的舞蹈练习已经练就了她坚强的意志和不屈的性格。陈倪见她今天基本功不够扎实,“呵~你今天什么情况啊?这才哪跟哪儿!”“最近太累了呗!”江若半开玩笑的说。“切~”陈倪不信的笑了笑。软度结束即是技巧,复习上节课学习过的又教了新的,大致分为四个斜线技巧:平转,串翻,大跳,倒踢紫金冠。先讲解大跳的理论学习,然后戚戚老师又示范大跳前的起跳动作,“…要领在于蹬…起来滞空……”教完后,小组练习,两两一组。几组跳下去都还好,直到一个微胖的女生出现,她起跳动作像及了散步,引得大家哄堂而笑。“你知道你像什么吗?”戚戚老师起身学着,笑着说“像个大猩猩在散步,你是想笑死我嘛!”那女生也不好意思的笑着,心虚又有些质疑“我动作不对吗?”“你说呢?”戚戚老师笑到无语,“你先退下跟别人学学。”接着下一组再跳的时候,一个女生跳着跳着突然不知道怎么跳了,停下捂嘴笑着“老师咋教的来着。”戚戚也被逗乐了,趴在鼓上笑着,“下一组~”结果又有一个女生跳到一半停下尴尬地扶额,“og,我也不会跳了~”趴到扶拦上笑得不能自以。戚戚笑着叫道“再下一组,”她倒想看看是不是有魔咒。江若靠在陈倪身上笑得前俯后仰,“我去~厉害了!凭一己之力整垮一个班!哈哈哈~”“来吧!你们俩~”戚戚向江若、陈倪抬了抬下巴道,新生有情可原,老生再这样,就要她们好看了。她们预备好听着鼓声起步,轻盈自如的就把动作做完了,居然还神同步!在场的其她学员日常做作的拍手,夸张的赞赏“哇哦~哦~哦~”江若和陈倪也早已习惯,跟着拍手,“哇哦~哇哦~”谁让此做作起源于江若呢!面对自己的果,附和下就好了。戚戚又对着那个女生招手道“来吧来吧~”那女生无可奈何的笑着开始了,动作比第一次更可爱了,像个第一次背书包上学的小学生,变成了开心的跳跃式。感觉上没啥毛病,就是瞅着不对,全场笑得前张后仰,欢乐无比。“可以了,可以了~”戚戚老师笑得眼泪都快出来了,挥挥手“真让人头大,百年一见的错误动作,你是想带偏整个班吗?…笑死我了!哈哈哈~”她不得不又重新示范,“跳跃起来,后面的脚不能着地,要大于45度,小于90度的范围内。你还给我单只点跳是什么鬼?!”

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