手机浏览器扫描二维码访问
第三十章 修炼武道（第1页）
申时中。
沈盈将陆征和柳家姐妹一路送到了桃花坪外。
“妹妹你们若是有空，可以多多来找姐姐聊天。”
“只要姐姐不嫌弃小妹吵闹，青妍自然愿意。”
“桃花庄冷清好久，有青荃在，还热闹一些。”
沈盈目送几人上车，“对了，我平日都在庄里，并不外出，只有月晦月朔时不在，那两天，你们就不必来此了。”
“青妍记住了，姐姐再会！”
……
“想不到桃花坪深处竟然还有一座如此清幽雅致的桃花庄，好像不曾听县里人提起过。”陆征一边随手翻看着手里的《担山十八式》，一边说道。
“桃花庄并不在桃林茂密之处，还要往东南山角转进一段距离，一般踏青之人，都很少会去。”柳青妍想了想解释道。
“有道理。”
大景朝不比现代，景区山水中也有道路通行，各种毒虫猛兽也都被驱逐。
在大景朝，即便是桃花坪这种游人如织的地方，也只是外围数亩桃林安全而已，只要再稍微深入一点，杂草丛生，道路俱无，天知道东南群山中会不会有什么毒虫猛兽出没。
一路返回县城家门口，将剩下的话梅果脯都送给柳青荃，陆征就和柳家姐妹告辞，返回了家里。
回了现代一趟，看了眼手机没人找自己，于是立刻返回，开始学习今日获得的武修之法。
《担山十八式》。
一共十八个基础动作，既是修炼之法，也是御敌之术。
修炼时，保持每一个动作，然后震颤特定的肌肉，从外而内，淬炼肌肉、气血、内脏、骨骼。
加强体质，提升气血。
御敌时，每一个动作，也是或攻伐，或防守的基础招式，而以此为基础，更适合调动以《担山十八式》修炼出的血气。
幸运的是，修炼了《子午静功呼吸法》，陆征虽然艰难，但却没有门槛的看懂了这门武修之法。
同时也发现了两门功法的不同之处。
《子午静功呼吸法》，乃是一种道家吐纳术，主修真气，可以缓慢改善体内经脉，提升体质的功能有限，不过养生一流。
真气的功能，更偏向于天地灵气，按照经书中所言，拥有种种妙用，乃是法术之基。
《担山十八式》，武修之法，提升身体素质的效果要比《子午静功呼吸法》强很多，同时主要提升修炼者的气血强度。
或者说是，血气！
血如烘炉，气如狼烟，狂猛暴烈，攻伐无双！
嗯，不知道这个世界的武道还有没有其他类型，不过至少《担山十八式》是这样的。
另外，幸运的是，真气和血气的修炼，并不冲突，陆征完全可以同时修炼。
有气运之光在手，陆征完全不用担心精力有限、分心旁顾之类的烦恼，想想还真是美滋滋呢。
没二话，开练！
……
《担山十八式》，顾名思义，每一个动作，都要模拟有一座大山被担在身上。
或肩、或背、或臂。
以此为想象基础，调动身上的特定肌肉和用力方式，以对抗这座想象中的大山。
晚饭之前，陆征就已经可以初步做出三个动作，并且可以简单的震颤肌肉和发力了。
虽然距离完美施展还差了十万八千里，但却已经满足了以气运之光提升的基础。
美漫之超人
当拥有百万恒星之力的哨兵，遇上地表最强的白银超人当以银河为试验场的天神组，遇上统领钢铁军团的机械超人当至高无上的生命法庭，遇上视维度如尘埃的量子超人这是一个穿越者，带着众多超人模板来到漫威世界的故事。ps多女主，非英雄向，不喜勿入ps2时间线以作者为准...
从斗罗世界开始签到
从斗罗大陆剧情开始穿越签到流。在七宝琉璃宗签到成功获得武魂雷公锤开始！在圣魂村签到获得七窍玲珑心，先天满魂力。武魂殿签到获得鸡血藤武魂！并觉醒十二翼圣天使武魂，十二翼暗天使武魂。当主角，从此开始变强人生！带领武魂殿，走出不一样的结果。（注主角武魂会拥有十个，但不超过十个，主武魂只有一个，也只有主武魂能吸收魂环，其它都是支配，不需要吸收魂环，但可以共用）这个会在后面剧情介绍清楚的。...
真酒如何成为警视厅之光
本文将于1124号周三0点入V，感谢陪伴我的小天使们谢谢大家。周日下午更新，二更在周一零点新海空，一名普通社畜，在又一次熬夜之后不幸猝死，却被系统送到了名侦探柯南的世界，成为酒厂的一瓶真酒，玩起了...
流放前我已经富可敌国了
来阅文旗下网站阅读我的更多作品吧！...
上瘾
是甜文！1．姜奈被誉为娱乐圈的仙品女神，当年一舞成名爆红网络，视频里少女一身烟雾色长袖裙的身姿，清冷美丽，仿佛珍贵的瓷娃娃，却透着易碎的脆弱。遇见谢阑深的那年冬日，姜奈却无家可归，刚走出医院就下起了一场大雪。男人西装笔挺地坐在车内，车窗半降，他的长指夹着带有火星香烟，眯起眼，透过烟雾看着她像是迷路的小鹿一样从漫天白雪中闯进他心里。2谢阑深是商界著名的投资大佬，深居简出十分低调，看遍整个泗城内的美人，可惜没一个能入的了眼，多年来私生活完全是谜，被评为最性冷感的男神。直到有一次媒体曝出在拍卖会上，谢阑深以高价买下价值上亿别墅。别墅里被他放置数不清的高定礼服，珠宝首饰，连主卧那张公主床也是他亲自设计。消息传出后，大家都纷纷猜测是哪个神秘女人被他精心养着？当好友八卦问起的时候，俊美的男人指腹捻着半截烟，惜字如金为了哄她，做婚房用。随后，楼梯处出现一个穿着宽松男士衬衫的女人，鼻音柔软谢阑深，你又把我昨晚的睡裙撕烂了？好友忍不住望去，只见她那张极美的脸以及锁骨处隐约露出的一点咬痕，像是白雪上烙印的朱砂红，极为暧昧。等下，这是你金屋藏娇的老婆？3后来圈内开始传言，谢家那位...
诸天轮回：从港综开始
开局穿越到鬼怪横行的世界？各位书友要是觉得诸天轮回从港综开始还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦！...