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27第四练习曲 纳西索斯(第1页)

双方斗嘴,其他人笑看,于一曼也没了在旁人眼里的强势,笑眯眯地看着孩子们,眼睛里都是纵容。

穆焕这边说完,不再理会轩辕华韵的挑衅,对黎昕说:“先滑一圈,脑袋里走几遍,到了一号区域,你数三二一,卡好二号位的点,进入就开始。”

黎昕惊讶:“你怎么知道一二三号位?”

穆焕心里一跳,脸色不变:“这不是基础?”

黎昕的疑问被堵住,迟疑了一下,还是觉得滑完再说。

两人这次专注力给到了十足,滑行找同步率的时候,还得在脑袋里回忆整个动作,黎昕很快就有点顾不上同步率,但回过神一看,穆焕还好好地跟在身边,一副游刃有余的模样。

“准备好了?”黎昕有点担心。

穆焕说:“放心,滑你自己的。”

“啧。”黎昕知道自己的能力,便不再逞强,继续准备。

穆焕确实如他表面那般从容。

作为拿过o单世界冠军的人,这世上大概除了五周转是他没有触及过的领域,什么样的步伐技巧他没见过?

滑了那么多年的冰,在冰上滑行对他而言就如同呼吸,所有的接续步定级他都如信手拈来,哪怕是一些别扭至极的步伐接续,与他而言也不过就是换个脚的问题。

如今面对这种只有六个步伐的接续步,简直就是超简单版本的挑战,期间他唯一需要注意的就是与黎昕的同步率。

独自调整速度和距离,在心里默默判断黎昕接下来的落点和方向,于是冰面上就像是落下了看不见的标记,将黎昕滑行的曲线图都清晰展现。

穆焕在那看不见的曲线图的一旁加上自己的冰痕,于是他即将滑出的轨迹也就一目了然。

哦,对了。

还有手臂动作。

“一。”

滑进了穆焕和黎昕都会在心里设下的一号区域,耳边同时响起了黎昕的计时声,但在第一时间,穆焕就发现黎昕喊早了。

以他们当前的速度,数到三的时候,他们距离二号区域还有一点距离,很有可能会导致在进入动作的时候,有瞬间的迟疑。

“一!”穆焕决定开口。

“二……”黎昕的数数的后半截声音消失,看向穆焕。

“二!”穆焕注视前方,在心里估算着距离,无暇他顾。

黎昕马上回神,也看着前方,却闭上了嘴。

“三!”两人同时脚下冰刀一错,旋转而出。

第一个动作是捻转步。

捻转步是原地旋转,但因为冰上惯性,旋转的过程里身体还会继续往前滑行。

在单人滑里,这样的滑行是正常的,毕竟花滑就是一个运动中的舞蹈。但双人滑就加大了难度,既要控制两人动作的同步性,又要保持惯性的同步。

惯性怎么同步?

与进入动作前的速度有关系,也和进入动作后使用的力量和角度有关系,尤其是后者,一旦在进入动作后力量差距太大,力量大的那个自然会滑出更远,也偏离方向。

穆焕不让黎昕配合自己,是因为黎昕不了解自己。

而自己,最了解的就是黎昕。

黎昕旋转的习惯是什么?

旋转的力量大或小?

冰刃倾斜的角度?包括习惯滑出瞬间的时机。

黎昕无法配合穆焕,穆焕却可以完美配合黎昕。

只见穆焕和黎昕两人一起捻转出来,两人依旧并肩而行,再同时一小跳,进入乔克塔步伐。

身体拧动,同时脚往上一抬!

穆焕这一抬用出了全身的力气,甚至双腿的韧带都烫热疼痛。

没办法,黎昕的柔韧性太好了,拉个一字马比喝水都简单,可是alpha的身体本来就硬,“穆焕”对韧带的开发并不是很好,穆焕在这个身体里也是用了大力气开韧带,但进度实在太慢了。

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