手机浏览器扫描二维码访问
健身教练给时姜制定的健身计划,她最近每天都在练,祁见浔也被迫的被她拉着一起练习。
家里楼下地下室的小型健身房一直空着没用过,前几天云姨打扫了一下。早上两人早起外出晨跑,等祁见浔下班回来吃完晚饭后,两人就在那小健身房练习练习一到俩小时,随着次数的增多,时间也拉长。
时姜不常回来的时候,祁见浔每周的周末基本上都会约着丁封一起去健身房。最近她休假在家,一次也没见他去过。
时姜就说他堕落了。
尽管祁见浔没怎么锻炼,但他的身材依旧保持得很好,他不是那种硬邦邦的肌肉男穿个衣服都怕把衣服撑爆的那种。他身形挺括、硬朗,穿衣显瘦,脱衣有肉,让人看起来很舒服,最重要的是他的腹肌都没下去过!
第一次健身那天,祁见浔穿了件稍显紧身的短袖,布料贴敷在身上,把身形和脉络匀称线条展现的淋漓尽致,腹部的紧致轮廓似有若无的透过薄薄的衣衫显出来。
当时时姜还摸着他的腹肌感慨自己有马甲线的时候。虽然此刻小腹平平也没什么赘肉,但摸起来就不如有线条的手感好。
几天的健身,时姜的精神状态都好了不少。祁见浔需要出差两天,没人陪她,时姜自己锻炼也练不下去,索性就摆了两天烂。
正好,华姐上次给她说得直播也在这两天,时间是晚上七点到九点两个小时。
直播的消息提前发到了微博上预热,热度屈居不下。早年间,时姜还会发一些自拍之类的,但之后在社交平台上都几乎很少露脸,网上流出的照片要么是机场图要么是剧组的照片。
这次的直播,可以算得上是给粉丝的一次福利。
时姜从前没直播过,这种事流程也不熟悉,全都是公司的工作人员安排的,包括直播的设备。
第一次直播,时姜怕尴尬,提前点了份外卖,想着如果气氛太尴尬没什么话说时,起码有份吃的在嘴边,也可以当成是吃播。
直播地点就在家里,时姜选择了客厅正对着落地窗的方向,灯光也更宽敞敞亮。
上播前,华姐再三的叮嘱了千万别出什么幺蛾子
时姜心想能出什么幺蛾子,家里就她一个人。
点的外卖提前十分钟到了,时姜调试好设备,等到了七点,准时上播。
大部分粉丝都在这个时间点儿卡着,因为直播间进出的人多,时姜这边的画面还卡了那么五六秒,网络才通顺起来,底下的字条疯狂滚动着,完全看不清刷的是什么。
【啊啊啊啊老婆,我来啦~~~】
【老婆好美好美!!】
【啊啊啊等得花都谢了,终于见到了】
【欢迎时姜进入我们粉丝的直播间[狗头]】
【蹲半天了,脚蹲麻了,坐着跟老婆唠嗑。】
许是刚上播,人数还不是很多,仅仅一两分钟过去了,人数蹭蹭蹭上涨,直逼五万。
时姜也没有想到会有这么多人,一时间面对着空荡荡的屋子,光秃秃的手机镜头,莫名的还有些社恐。
她笑了笑,出声打招呼。
【呜呜呜,老婆对我笑了!】
【姜宝看我看我!】
【老婆老婆求翻牌子,翻到了我倒立吃屎!】
【老婆家里好漂亮,入赘要我吗。】
【祁总祁总祁总呢,想看祁总!】
有眼尖的看到了镜头下露出了一半的外卖盒子。
【老婆太敬业了,到现在都没吃饭呐!心疼,老婆好好吃饭!】
【炒米粉哎!我的最爱!】
“是炒米粉。”时姜回。
无敌文夏极,你身为皇子,竟与妖女私通,玷污我皇家颜面,该当何罪!我愿在藏经阁,禁足三年。准了。陛下,皇家藏经阁中可是有不少神功异术…都搬了,只留佛经,给那逆子!!于是,十五岁的皇子...
命运与抉择冲突的时候,前任VS现任,爱情与面包的取舍难题无处不在。超级无敌霸总前任,可解锁无数惊人技能,甚至逆天改命,假死反而更似深情?商界小白现任,看似一无是处,却一路披荆斩棘,霸道许她万里河山,并承诺非她不娶!你命由我不由天!为你逆天改命又有何惧?命运是上天给予你的,好与不好,都与我无关!我只知道,我王小北就是来拯救你的人!展开收起...
老马说他每一秒都能挣一百块时,你是什么反应?震惊?惭愧?羡慕?嫉妒?沈浩却只是惊讶,一秒钟才挣一百块这么少吗,只是自己的百分之一啊。...
我真不是科技巨星啊是开心爆米花精心创作的都市,旧时光文学实时更新我真不是科技巨星啊最新章节并且提供无弹窗阅读,书友所发表的我真不是科技巨星啊评论,并不代表旧时光文学赞同或者支持我真不是科技巨星啊读者的观点。...
修炼一途,乃窃阴阳,夺造化,转涅盘,握生死,掌轮回。 武之极,破苍穹,动乾坤!...
她本是豪门千金,一夜之间,家徒四壁。无奈之下,她被迫出卖自己,谁知,买主却是那个男人...