手机浏览器扫描二维码访问
余诚诧异回过头,那两位老大爷已经小跑着走了过来。“二位有什么事吗?”余诚疑惑道。张大爷笑道:“没什么别的事,只是刚才看你打的太极拳,感觉水平太高了,我们也是太极拳的爱好者,所以想跟你交流一下。”刘大爷连忙附和道:“小兄弟你的太极拳是我见过水平最高的了,你师从是谁?怎么练的?能不能跟我们分享一下?”老人家心思倒是单纯,毫不掩饰,虚心求教。余诚想了想,正好回去也没什么事,还容易胡思乱想,倒不如跟这两个老人聊聊,说不定也能从他们身上学到点什么。“二位客气了,我只不过是自己瞎练,算不得什么。”张大爷笑道:“你这水平还算不得什么,那我们可就更上不得台面了。”刘大爷连连点头。“对对对,走,我们那边有不少同伴,都是喜欢太极拳的,你能不能帮我们指点一下?”余诚笑道:“指点不敢当,互相交流吧。”见余诚答应,两个老头子立即拉着他往他们那块地方走过去。这里的灯光要明亮不少,而且还有桌椅板凳,环境不错。这些老大爷一个个都穿着练功服,手里拿着一把铁皮剑,跟随着音乐的节奏练着太极剑法。“大家停一下,我给咱们找来一位老师,欢迎这位”说到这,张大爷看了眼余诚。余诚笑道:“我姓余,叫我小余就好了。”张大爷会心一笑,继续说道:“欢迎小余来给我们指导。”听张大爷说完,其他人的反响并不怎么强烈。其中一位满头花白的老头有些怀疑道:“老张,我们有王老师,他这么年轻,还是算了”张大爷倒是没有直说余诚的太极拳比王老师还要厉害,而是说道:“王老师太忙了,这段时间又不在杭城,小余水平很高的。”那位老人显然兴趣不大,抬起手看了看手表,摇了摇头道:“那下次吧,今天有点晚了,我先回去了。”说着便收拾自己的东西,转身离开了。他这走,陆陆续续也有好几人跟着一起走了。没一会儿,周围就只剩下老张和刘,还有一位老头和一个老太四人。老张和老刘不禁有些尴尬。他们热情邀请余诚过来,没想到那些老伙计竟然这么不给面子。张老头遗憾道:“唉,只能说他们无缘,真人当面,却错过了。”说罢,老张和老刘也不管他们,直接对余诚说道:“小余,我们练一套六十四式,你帮我们看看,指点指点?”余诚也不客气,点头道:“好。”老张和老刘倒是像个老小孩一样,直接就开始演练,并且还拉着另外两人一起练了起来。太极六十四式余诚倒是练过几次,以他的功力,只不过是稍稍上手,便能达到极高的境界。而且还能推陈出新,做一些轻微的改动,让整个套路更加的自然流畅,韵味十足。张大爷几人打的六十四式是典型的公园老年人太极拳,动作舒缓,幅度也不大,没有力量的爆发,快慢的结合。不过对于老年人来说,这已经很不错了。四人练完后,老张便连忙看向余诚问道:“小余,你看着觉得怎么样?”余诚想了想,在脑海中组织语言,尽量不要打击他们的自信心。说实话,这几个老人练的很一般,要动作的准确性没有准确性,要神韵没有神韵。最关键的是,有些动作之间的衔接,显得非常僵硬不合理。如果是一个人打成这样那就只能说是他练得不够好。但四个人都打成这样,很显然就是传授他们太极拳的师父教的不对。可毕竟是第一次接触,余诚总不能一上来就说你们被坑了,拜错了师,学的不对。欲抑先扬的道理他是懂的。“各位叔叔阿姨打的还是不错的,动作熟练,步伐稳健,气息自然流畅,显然是下了不少功夫。”几个老头子脸上都不由自主的露出了笑容,老张和老刘更是喜不自胜,他们可是清楚余诚的水平,能得到这么一位高手的认可,他们还是很受用的。余诚继续说道:“其实你们的拳法也没有多少问题了,挺好,只是有些细节上如果能够变动一下,或许会有不一样的效果。”老张连忙说道:“比如说呢?”余诚走到几人身前,二话不说,开始演练,一边演练一边讲解。“比如这里,手脚相合,如果能同步进行,整个动作就会更加自然流畅。”“还有这里,腰胯联动,像螺旋一样,以身体带动四肢,而不是四肢带动身体。”“还有这里”等余诚演示完,这几个老人总算是明白了,这哪是什么一点点不足啊,这基本上全都是不足的地方。小主,这个章节后面还有哦,,后面更精彩!余诚只不过是嘴上留情而已。不过他们却对余诚的改动心服口服。另外两人这才明白,余诚是真的有水平,而且水平极高。那一套六十四式,在余诚的手里和在他们的手里完全就是天壤之别。如果说余诚打太极,就像是谪仙下凡,那他们顶多只能算是农夫轮锄了。可是他们从王老师那里学来的就是这样啊?虽然可能练的不大好,但动作基本上都不会练错。难道是王老师教错了?不大可能吧?他可是太极协会的副主席。真正的专家啊。他们为了跟王老师学拳,每人至少也花了三四万了。几个老人没有深想,而是跟着余诚专心练起了修改过后的六十四式。只是习惯一旦养成了,想要再改过来那就不是一件那么容易的事了。几位老人也是颇为懊恼,此时他们也渐渐明白,之前是自己练错了。因为对比起来,很明显余诚教的要合理的多,也要流畅自然的多。他们之前练的,根本就不是一个档次。差不多一个小时后,余诚叫停了几人,说道:“叔叔阿姨,练武最忌讳着急,大家慢慢练,迟早能更进一步。”老张听出余诚这是要离开的意思,连忙拿出手机说道:“小余,咱们加个微信,下次你如果有时间,还请再来指导指导我们,我们可以付报酬的”老刘和另外两位老人也连忙去包里找手机,加上了余诚的微信。老张还专门现场建了个群,把几人都拉了进去。余诚笑道:“报酬就不必了,如果张叔不介意,把你那套太极剑法传给我就好。”:()确诊骨癌后,我成了唯一超凡
凌雪没想到自己这辈子还会动心,直到霍霆炎的出现,他对她的纵容,让她原本死一般的内心,再现波澜。他总是对她和别的女人不同,对她总是很好的,她告诉他,她的心里住着一个死去的人。可一个死人却在她要忘记时,却忽然出现,她才明白五年的光阴忘记的男人一直在骗她,她的心在这一刻彻底死去各位书友要是觉得情难自控还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!...
项心慈死后,明西洛挖了她的坟并拎出来鞭尸!项心慈对此一点也不意外。刚成婚的时候,他娘在后宅指手画脚,她把他娘浸了水坑!让他娘再不敢吭声!后来他的小表妹娇娇怯怯的想爬床,她命人扒光了衣服,吊在大门口示众!隔天他小表妹自杀了。既然如此要脸,当初又何必呢。她是高门嫡女,嫁了一个小门小户,难道还看一个老农妇和她儿子的脸色!再后来,明西洛杀人如麻,步步高升位高权重,颠覆朝纲她在内宅无趣,勾搭上了大梁国第一名士。总之理由太多了,数不过来,所以被鞭尸并不意外。可,不管哪件事,都已经是很久远的事了,以明西络的气量,当初不报复,不至于事后鞭尸。莫非?是他知道自己除了弄死了他的小表妹,还弄死了他的白月光?!还是有些见不得光的事浮出了水面?理由太多了,实在想不起来,挖就挖了吧,都是死后的事了,何须计较。可,项心慈重生了,回到了自己十四岁那一年。不过!她决定做件好事,绕过当年的大福寺,不与明西络相识。世上男人千千万,何必按住一个坑呢!就让别人去争吧。ⅡⅡⅡⅡ温馨小提示(欢脱渣女文,女主真渣,男主阴损,男配也狠)...
20岁生日的晚上,她被双胞胎亲姐姐算计。被竹马主动解除婚约,又被赶出家门的她成为了整个帝都的笑话。双胞胎萌宝出生,姐姐抱走了哥哥从而翻身成了黎夫人,本该属...
寄居凌家的林嘉色如海棠,妍媚动人,可惜出身寒微。凌家最耀眼的探花郎,九公子凌昭知道自己绝不会娶她为妻。既然如此,为了让这女子不再乱自己的心,凌九郎快刀斩乱麻地为她挑了个夫婿,把她嫁了。林嘉回门那一日...
日更,900010000,中午1200更新预收当团宠点亮美食技能清,文案下拉可见。满级食修穿康熙四十三年,成了四贝勒府上唯一小格格。不错不错,最低和硕格格预定!可亲娘李氏即将失宠,三个弟弟一个夭...
有道是先成家,后立业。穿越到危险的漫威世界,成为了索科维亚的富二代,李川重振家族,迎娶还未加入九头蛇实验的旺达,并开启了自己的诸天变强之路。主世界漫威,可进入的小世界火影忍者神奇动物在哪里蜀山传圣斗士星矢第一个小目标,让旺达学会多重影分身。(已有高定一万六精品书漫威的霍格沃兹巫师,请放心观看。)...