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第 10 章 最简单的手工活（第1页）

苦逼的白子熙没有悲伤很多，可能是因为在娱乐圈里打磨了太久，混了七年也没红，不知不觉中，白子熙从最开始的小嫩葱变成了老油条。

被打击习惯了，似乎也没用不能让人接受的。

而且他也找不出第二个比他惨的人了，熬了这么多年，好不容易碰到了一个比较火的明星真人秀，结果还没有等他露脸，就穿到这个有恐龙的怪异世界里。

一只兔子都比他强的世界，似乎也没用什么大不了的，最起码他还把兔子给吃了……

白子熙这样安慰自己，他觉得自己要发愤图强，比如先锻炼自己的体力。虽然他也知道自己很弱鸡，可现在他唯一能做的，就是尽可能的在最短的时间里，把自己体能发挥到最大，像小家伙这样超强武力他是做不到的，眼下他要做的就是朝着运动员的方向发展。

小白龙在柔软的穿上睡觉，他才刚出壳没多久，在巨龙一族里，真的算是一个很弱小很弱小的存在，对于幼崽来说，每天最主要的任务就是吃饱喝足，然后睡的香喷喷，长身体，这才是最关键的。

可惜，被丢弃在野外，又捡到了一个便宜粑粑，小白龙注定是多灾多难的，幼小的它没能在关键吃饱穿暖，它还要扛起养粑粑的艰苦重任。

简直惨无人道。

如今，靠着小白龙一路卖惨，博得不少同族人的怜悯和同情心，他们成功的来到了这处巨龙居住地，并且还在安全的孤儿院里拥有了柔软舒适的软床。

终于可以安心的睡觉了。

这回彻底吃饱的小白龙，身心放松，很快就入睡了，圆乎乎的，肉嘟嘟的肚皮伴随着呼噜声起伏着，白子熙只是发呆了一会儿，就看到一旁的小白龙睡着了。

从衣柜里翻找出一条薄毯子，搭在肉嘟嘟的肚皮上，白子熙开始做热身运动。

他就在宿舍里做一些简单的肢体热身运动，热身完毕后，他开始做仰卧起坐，俯卧撑，臀桥，左右两只腿臀桥，波比跳，一字马，高难度瑜伽……

像这些锻炼，圈子里的艺人经常会做，艺人们为了更好的维持好体型，还有保证身体的柔韧度，肢体的协调能力，瑜伽是最常见的。

白子熙也是有样学样，紧紧的跟着前辈们的步伐，甚至为了能在古装扮相上更为好看，特别是打戏这一块，白子熙还专门去学舞蹈，塑造体型，因此即便已经有二十多岁，不算小鲜肉的白子熙舞蹈功这一块还是很不错的。

白子熙把一套运动都做完，大概花了四十多分钟，可奇怪的是，他居然一点都不觉得累。

这要是以往，他每次做完这些高难度的动作，都会累的气喘呼呼，尤其是最后的瑜伽，每个动作看起来缓慢柔和，可最累人，每次做完全身骨头都跟散了架子似的，偏偏今天，白子熙一点都不觉得累。

波比跳是白子熙运动课程里面最耗费体力，也是能起到瘦身最好的一项，白子熙每次做三分钟的波比跳会休息五分钟，每次做三组，这已经是他的极限。

可今天做完了三组波比跳，他的气息只是稍微有些喘，跟以往那种心跳如擂鼓，脑袋嗡嗡作响完全不同。

趁着体力还不错，白子熙又做了几组波比跳，运动量翻倍后，白子熙这才觉得累，累的同时他觉得肚子似乎有些饥饿。

桌子上还有一大碗流质性的食物，白子熙也没用挑，舀了几勺子，像是吃果冻似的，吞咽下去，很快，体力再次恢复，那种饥饿感也一扫而空。

“难道是这碗里的食物能及时的补充能量？”白子熙自言自语道，他在看到这些人佩戴有空间装配，以及任意遨游在高空的飞船，无不证明，这个星球的科技远超地球。

这种流质的食物，可能是某些食物的提取物，能用最小容量给巨龙一族黑洞一样的肠胃进行补给。

要不然，就小白龙那巨无霸一样的胃口，明明可以吃兔肉，吃奶瓜，一次性吃二十多斤都没问题，单单吃这种流质食物，却直需要一小碗。

而他，竟然只要吃四到五勺子，肚子就饱的不能再饱了。

这可是好东西啊。

白子熙觉得，明天他不需要跟食堂那么打招呼了，他要把这个好东西全部都吃光光。

彻底的化食物为力量！

白子熙就仿佛是发现了不得了的宝贝一样，在吃了几勺子营养液，这是他自己暂时给这种流质状食物命名，再次开始高强度运动——波比跳。

半个小时候，运动结束，白子熙累的像一条狗，体力压榨到绝境，他再次吃了几勺子的营养液，加入高强度锻炼中。

和想象中的有些出入，白子熙以为能用一晚上的高强度锻炼，能把这一碗营养液给吸收掉，可等他连续做了四套波比跳，发现即使吃了营养液，还是没劲，最后不得不放弃。