手机浏览器扫描二维码访问
“张朝阳,发力点不对,腰后背挺直,这个动作必须做到位,不然长时间错误训练会造成脊椎弯曲。”
高秋平自觉当起张朝阳的健身教练,在一众训练人群中,鹤立鸡群。
边上许多人围过来,都在看高秋平的健身指导和免费知识讲解。
“这个人是教练吗?他的动作好标准。”
“力量很足,每一个动作精准卡位,应该是私教吧?”
“私教好贵,那个戴眼镜的小哥哥好有钱。我们免费蹭课,脸皮会不会有点厚?”
“哈哈,脸皮不厚,哪能吃够!脸皮薄的谁敢来健身馆啊。”
高秋平又指导了两个动作,身后的议论声不小,他们这边其实都能听到。
他干脆开起玩笑,“张朝阳,听到没有,免费私教,你赚了。”
张朝阳直接奉送一个大白眼,“谢谢,并不需要。”
“我答应阿姨教你,最基本的几个训练动作总要教会,不然说白话,对不起阿姨的信任。”
这回张朝阳直接在心里白眼了。
我妈好忽悠,但我不是,今天也就应付应付你,等结束了我就去把季卡退了,然后悄咪咪换一家健身馆。
张朝阳想清楚退路,头也不疼了胳膊也不酸了,眼睛也跟着发亮了。
他的积极劲儿上来,还真就努力配合,在高秋平的指导下,完成了一个小时的力量训练。
训练结束,张朝阳累成狗,瘫坐在地上大口大口喘气,脸上的湿毛巾盖在头上,一句话也不想说。
高秋平拿了两瓶运动饮料走过去,其中一瓶递给张朝阳,“你运动基础还行,以前应该也业余练过,错误动作纠正过来,再练两个月,就能自己上手了。”
张朝阳:谢邀,但我拒绝。
“张医生?”
两人正在休息,忽然一道声音响起,紧接着又是一道,比之前的还要欢快。
“张医生!大兄弟!我,大花!”
哈士奇扭动着硕大的身躯,不顾狗绳拉扯,就往张朝阳所在的方向冲。
>本章未完,点击下一页继续阅读
每晚九点更新,坚持日六中,感谢小天使支持正版~接档文每次穿越都在逃命快穿我的手机成精了求收藏~~每个故事中总有这样一些人,受剧情大神影响,他们智商经常下线,行事缺乏逻辑,总会在最适合的地点和时机出现,做出点不可理喻的事,为别人的感情和事业添砖加瓦。我们一般称其为工具人。当林浪穿成这样一个个工具人别人故事里的神助攻?呸,谁爱当谁当去。他的命运只由自己决定!都市文里送上门给男女主打脸的纨绔前未婚夫?昨天的我你爱搭不理,今天的我你高攀不起。修真文里专为天命之子提供历练送装备的反派炮灰?反派的锅该谁背谁背,我的使命是拯救世界!校园文里一厢情愿的年级第二?你们的恋爱我不掺和,你们的CP还挺好嗑。年代文里被宠坏的极品小叔子?扫清家里一地鸡毛,放眼民族大义,成为国家栋梁他不香吗。1都市文里的纨绔前未婚夫(已完成)2修真文里的天之骄子(已完成)3校园文里的年级第二(进行中)PS男主金手指爽文,全文架空,逻辑只为剧情服务,不喜慎入~...
上将邢道荣,力敌万人!虚言乎?和诸葛亮斗智,和张飞赵云斗勇!不自量力乎?原本历史时空,邢道荣沦为后人笑柄。后世邢道荣转世而来,一切都变了!击败刘备军,武力加3?击败张飞,奖励必杀技?干了!...
尊主你又掉马甲了是穆丹枫精心创作的言情小说,实时更新尊主你又掉马甲了最新章节并且提供无弹窗阅读,书友所发表的尊主你又掉马甲了评论,并不代表赞同或者支持尊主你又掉马甲了读者的观点。...
1998年有什么?有刚出现的阿里巴巴和鹅厂。有余波仍在的亚洲金融危机。陆逸明重生而来,追寻逝去的一切。...
少年因病而亡,醒来后发现自己重生斗破世界的萧家,与之穿越而来的还有独属于他的模拟器,为了领略众多世界的美好风景而慢慢走上至高。各位书友要是觉得我在斗破模拟成帝还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!...
黑影兵团会忍术,谁也挡不住。穿越到火影忍者世界,携带着暗影之力,可以召唤黑影兵团!当第四次忍界大战的时候,单单是一个又一个的黑影使用八门遁甲死门全开夜凯时,宇智波斑甚至仙人化不超过一分钟。萧云起舞?我想起舞的,你还能动么?...