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四月六日,男单名将宋楠正式宣布退役,并且将以教练的身份带领青岛队。其实二哥要退役的消息,杨栢安在二月份四大洲之后就听到了,但没想到来得这么快。宋楠是曾经中国男单最好成绩纪录的保持者,是09年jgpf、10年世青赛的亚军,帮助中国队拿到了诸多成绩。虽然杨栢安那个时候还在少儿组,但也听过很多关于宋楠的消息,全国比赛的时候,更是亲眼目睹过他的节目以及他这个人。他曾经也被称为“天才”,也是中国队的希望。最终还是败给了时间和伤病。曾经的宋楠和闫涵,就像现在的闫涵和金博洋,也像……现在的李子君和杨栢安,也或许会像未来的杨栢安和谁。前人开了路,后人就继续走,然后在路的尽头再开路。这或许就是传承的意义。伴随着学习生活,杨栢安的四月很快就过去了,转眼就到了五月——马上到杨栢安的生日了。杨栢安是518号的生日,就比李香凝小一周。这个生日杨栢安过的那叫一个难忘。先是在学校收到了来自校领导的祝福,然后被同学们集体唱了生日歌,下午回到冰上中心还被围起来抹奶油,晚上回家好不容易见到了爸妈,结果家里停电,生日过得开心又狼狈。杨栢安收到了很多祝福,甚至有冰迷寄到中心的信。大意是很喜欢她的节目,感谢她为祖国争光,祝她生日快乐。她也收到了很多教练以及队友的祝福和礼物,其中陈教练送她的项链是杨栢安很喜欢的。陈逢知道杨栢安喜欢收集各种奇奇怪怪的古旧小零件,齿轮她尤其喜欢,所以这条项链是定制的。一颗拇指指甲盖大小的暖黄色玉石被镶嵌在一个精致的彩金包裹的白贝齿轮上,上面还镶了几颗小的紫水晶。看上去又像齿轮又像一个小太阳。绳子也很结实,是她怎么蹦都不会断的那种。非常好看,杨栢安很喜欢,戴上就没摘下来。金博洋给她寄了冰迷扔给他的泰迪熊玩偶,随之一起寄过来的还有哈尔滨那边一众人的礼物。君姐也给她送了一个小挎包,布灵布灵的,杨栢安很喜欢。过完生日后,她就开始准备自己的期末考试和下个赛季的自由滑。短节目因为早早就定了下来,还是陈逢的妹妹陈露帮忙操刀的,所以现在杨栢安已经算是熟悉了。但熟悉并不意味着她能做的很好。由于这次的曲子是纯音乐,为了能把曲子撑起来,陈露给她的节目里面安排了各种衔接动作。很好看,很华丽,但是同样很要命。杨栢安第一次练习整体合乐的时候,在衔接的步法上摔了三跤。只能说陈露和陈逢不愧是亲姐妹,严格是真严格,要求她的肢体动作力度和舒展性兼备,而且手上动作要和身体整体协调。杨栢安那段时间照镜子纠正动作都快照吐了。在自由滑上……四月末才多方商议,终于定了曲目,五月初刚刚编完雏形,目前还在调整状态。自由滑的曲子选自李斯特的《爱之梦》和理查德的《秋日私语》,是抒情的钢琴曲目,主题空泛且以芭蕾动作打底,要展示身体的柔美。由于刚刚经过短节目的力度与定格动作的训练,赵老师也没少说她的动作僵硬。所以这一段时间她改舞姿和惯性动作改的很辛苦。等到六月底放了暑假,和同学举行了告别仪式后,她就更是一门心思扑在了自由滑上,甚至为了代入情感,她去看了很多相关的书籍电影,还采访了她爸妈的恋爱史。没办法,杨栢安一个母胎lo,有不了一点经验。但是杨栢安可以尝试去共情,她十三岁滑罗密欧与朱丽叶的时候也是靠这个。爱是什么对于现在的她来说,真的是一个难以回答的问题——很多人都回答不了。所以,她和赵老师一商议,就把“爱”的范围缩小,就让她表现少女时期朦胧的爱意。美好而缥缈的东西,怎么落实?杨栢安想的就是“具象化”。把抽象的感觉用另一种带来一样感觉的具体事物替换。比如午后的阳光,沾满晨露的鲜花……一切美好的东西,来象征少女心里的爱情。但这还是过于抽象,于是她想到了另一个等量代换:她对于偶像或者说对于滑冰的情感。她希望去追逐、去得到,带着她现在独有的意气风发和朝气,去争取、去把东西抓在手里。滑冰给她带来快乐,也给她带来困扰,也会让她因此牵动心神……这波理解,简直完美!赵晴听了杨栢安的想法,一面哭笑不得,一面又觉得她说得很有道理:“行吧,你试试。”杨栢安滑了一遍,赵晴竟然觉得还凑活:“还行吧,但是……抒情的曲目难就难在宽泛,你要有自己的理解,再传递给观众。”“这很难,但是你不可能一直滑《alice》……你明白我意思吗?”“我知道,我不可能一直局限在这一个风格里,有些东西是需要经历的……但我勉强可以做一只纸老虎出来。”杨栢安调皮地眨眨眼。,!照着杨栢安这么一个具象化以及等量代换的方法,打磨了一个多月,这套节目居然还有模有样起来,看的陈逢啧啧称奇。自从世锦赛比赛回来之后,果然,于小雨金杨和彭程张昊拆对重组,这个赛季两组新的双人组合将亮相国际赛场。杨栢安还有点奇怪,因为当时出去编舞的时候明明还是于小雨和金杨一起,怎么就变成拆对了……高誉萌李博文和赵盈解众也被拆对,高誉萌和解众成为搭档,但李博文和赵盈并没有组对。经过六月份国家队教练和一队的名单调整,杨栢安告别了沈阳冰上中心,前往首体进行练习。她的教练也换成了目前单人的主教练庞清,王晓作为助教一同前往。庞清也是她很崇拜的运动员,比起申雪和赵宏博,杨栢安更加:()绽放于冬
预收九零年代小饭馆穿书,年代美食文,戳专栏可见,求收。本文文案作为一只不爱修炼只爱下厨的妖怪,叶夭坚信,她在哪儿,食客就会在哪儿,这是宇宙不变的真理。于是她响应地摊经济的号召,摆了一个简简单单的夜宵摊子。一份炒粉36,一碗绿豆汤20。食客们老板,你疯了吗?不如去抢钱呀!我只吃高级餐厅,一个小地摊,呵,垃圾。开摊后惊!居然有人开着千万豪车来吃一个小地摊!影后也是她家的忠实粉丝。我那天还看到了x国首富!对此,叶夭表示,影后算什么?首富算什么?我的粉丝遍布不同物种!吃过后老板,求你再卖贵点儿,这样就没这么多人和我抢了!老板,你家还缺洗碗工吗?免费的那种,只需要包一顿饭就可以了。老板,我对你,不是,我对你家的绿豆汤朝思暮想,夜不能寐,病入膏肓。只求能买到一碗慰我相思之苦。叶夭这就不行了?接下来还有明江的小龙虾香格里拉的菌子阿勒泰的羊肉。。。。。。你们说,定多少钱好呢?PS预收文九零年代小饭馆穿书,求收藏。一代名厨虞凤池发现自己穿到了一本狗血年代文里,成为了女配身边的炮灰闺蜜。炮灰闺蜜善良天真,对女配掏心掏肺,但女配却只想着利用她。当女配想要阴阳怪气女主的时候,让闺蜜先打头阵,自己待后头看着当女配想要陷害女主的时候,欺骗闺蜜让她冲上去,自己待后头。一番折腾下来,成功的让闺蜜当了自己的替罪羊进了派出所。穿越过来后的虞凤池觉得原身这姑娘怎么就那么傻?她利落的甩开女配回了自己的家。回家后,虞凤池看到面临下岗面色愁苦却依然知道给她热饭热水的父母,以及乖乖叫她姐姐的老实弟弟,还有冲过来抱着她叫姑姑的两个小侄女,她决定抄起锅铲,带着大家发家致富,一起过上好日子!一通折腾,虞凤楼的包子摊开张了。虞家的邻居都不看好,纷纷摇头虞家这丫头疯了吗?不进厂去顶班,居然当上了个体户?谁会在外面买那么贵的包子吃?我看,过不了几天就要倒闭!几天后,虞家包子摊面前围满了人老板,给我十个!前面的,不准插队!邻居们咬着大肉包嗯真香!再后来,包子摊变成了小饭馆,小饭馆又变成了大酒楼从大城市回来的女配恨得牙痒痒,只能安慰自己,最起码自己找到了有钱人傍身,转眼间却看到高高在上的港城大老板对着虞凤池温言软语,小心翼翼。女配!!!大老板我媳妇又美又会做菜,当然得宠着点!...
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楚良穿越了,发现自己居然随身带了一个恐怖世界。这个恐怖世界之中迷雾笼罩充满无数谜题,也有着各种妖魔鬼怪,还有着各种匪夷所思的诡异之事。然而现实世界,却也充满各种奇异。神秘的异化,强势的教会,怒吼的军舰大炮,沉默古老的神祇幸好,楚良也能够从随身的恐怖世界中获得各种力量,来解决现实生活中遭遇到的难题,从此走上人生的巅峰。这一切,只需要做好猥琐发育!已有完本作品极道妖鬼,欢迎阅读!...