手机浏览器扫描二维码访问
第24章 启动跑步训练计划（第1页）
“主人，是否启动训练计划”小e在脑海中询问到。
“启动”
皇海彬想都没想，在脑海中干脆的回答。
对于他有价值的东西，他一向不会拒绝。
“训练计划启动成功”
一份简洁的训练跑步计划被小e投影到脑海之中。
六点起来跑十圈
晚自习过后跑十圈。
不论什么时间，一天要跑够二十圈，六千米的距离，相当于六公里。
“怎么那么少”
皇海彬有点不满，他一个人住的时候，常常跑十公里左右的距离，六公里对他而言毫无挑战性。
“主人，这是手机根据你各方面的身体性能做出最科学的计划”
“好吧!”
皇海彬接受了现实，在操场上放开腿奔跑起来。
直到放学的铃声响起，皇海彬已经跑完了八圈的距离，不过也累得够呛。
也得知了为什么手机只制定了二十圈的计划，他这个还没发育完全的小身板，和发育完全的身子根本没有可比性。
要是在不穿越前跑完十公里，还觉得自己没有用尽全力。
但现在他只跑了八圈，加上课堂上的三圈，总共十一圈，就觉得自己快要累到想吐的感觉。
双手插在腰上微弯着身子，不停的喘着粗气。
同学们陆陆续续的向食堂方向走去。
皇海彬看了眼篮球场方向，孙惠闵已经不知所踪。
站在跑道边缘等着熊有亮和杨加青的到来。
“万时平，跑那么快干吗”
放学铃声一响，万时平一马当先的冲了过来，率先来到皇海彬面前。
“打饭啊！吃饭不积极，脑袋有问题”理所当然的回了一句。
“今晚我请你，想吃什么随便打”
“真的”万时平眼睛一亮，初一初二一直被学校的小霸王欺负着。
直到初二下学期小霸王不读了，他在学校才算有了自由的空间。
受到小霸王的恶劣影响，班里面的人一直不怎么认可他，从升到初中到现在还是头一次有人主动请他吃饭。
“我什么时候骗过你，等一下大熊他们”
“憨包，大熊，这里这里”对着杨加青和熊有亮招招手。
四个人一起去宿舍拿了碗
向食堂走去。
“咦！班长呢”皇海彬还以为班长来宿舍了，他的碗筷还摆在洗漱台上。
“还没放学就没了踪影”杨加青撇撇嘴，早就了解班长的这种习惯。
班长是除了他们三个，班里面学习最好的男生之一，他们班里面学习看得过去就只有四个男生，被班里面的人称为四大金刚。
班长一直是杨加青和皇海彬想拉拢的对象，至于熊有亮倒是不怎么关心这些事。
不过班长给皇海彬的感觉是行踪诡异，性格孤僻，几次拉拢都没有成功，有点不合群。
争霸文里的娇软美人
都市神医是一本男频争霸文，男主陆修远为了治好天生体弱的初恋，一心学医，凭借神医系统被大佬们争相拉拢，却也被反派沈穆视为仇敌。舒宁刚穿到初恋身上，就被沈穆囚禁在臂弯，要她对着手机喊修远哥哥。手机另一头，传来一道娇滴滴的女声修远在洗澡，你是？舒宁阅读提示1快穿，涉及到的男频小说纯属杜撰。2基调轻松，女主柔弱≠包子。完结推荐快穿之娇妻国色生香南城锦衣香闺皇恩春暖香浓宠后之路王府小媳妇你比月色动人黛色正浓影帝的公主其他完结文都在专栏，求收藏！立意知足常乐，爱好和平...
绞明
万历中兴，明朝最后的辉煌。兴，百姓苦，亡，百姓苦。打土豪，分田地，为了过上好日子，穿越者毅然掀起一场浩浩荡荡的土地革命！...
都市：我全家都是主角
单女主，逗比向，无节操带着金手指的叶星辉被某无良神明坑到了另一个世界。一开始叶星辉是打算靠着自己的金手指成为都市主角，但当他看到自己父母资料后，他彻底傻眼了。自己老爸竟然是传说中的兵王，而老妈则是华夏第一世家嫡女。这还不算什么，当自己老哥猛然惊醒并且说出我不是应该渡天劫么？怎么会在这里等等这里是地球？的时候，叶星辉更加傻眼。说好的我才是主各位书友要是觉得都市我全家都是主角还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦！...
末世女主难当
穿越不可怕，可穿成末世女配文里的女主，施嫘表示有点心塞。...
圣龙图腾
诸天万界，龙腾四海。吾辈岂是池中物，一朝崛起，气吞山河亿万里。...
神仙们的团宠
醒悟后我成了神仙们的团宠余瑶是天上地下唯一一朵黑心莲，身份辈分高得吓人，只是平素不潜心修炼增进修为坑蒙拐骗的事找乐子，诸多神仙碍于她背后一座座活化石级大靠山，皆是敢怒不敢言。终于潇洒过后，遭到了报应。她被天族暗算，种下咒引，从此迷天孙云烨迷得神魂颠倒，不能自控，为他上神山取药，下邺都求丹，最后雷劫时，被操控着用真身替云烨生受致命一击，被榨干价值后，反遭诬蔑，仙身被封，灵力尽失。时光回溯，余瑶忆及自己的脑残行为，沉寂了一段时间后，大彻大悟，二话没说，转身回了活化石级的神仙窝里找靠山。仙风道骨在仙界负有盛名的师祖大动肝火天族欺人太甚！护短霸王弟弟冷着脸出关竟有人敢蒙骗阿姐。就连万年前随手收的徒弟都成了战神，从天渊尽头赶回为她讨说法。余瑶还没来得及欣慰，她曾经最大的靠山，在深海里沉睡了万年的鲲鹏竹马阴晴不定帝君醒了过来。小剧场顾昀析醒来时，四海八荒前来朝拜献礼，上古神族皆到，唯独缺了那朵黑心莲。等好友将余瑶这些年的光荣事迹说尽，感慨地拍了拍顾昀析的肩，道这么多年你闭关沉睡，她受了不少苦，等她来找你哭诉时，记得好好劝慰一番。顾昀析漠然瞥了眼自己手里的玉佩，冷嗤一声你看她敢来见我吗？又撩又作黑莲花上神×一觉醒来媳妇跑了帝君。画画下本奇幻预收，感兴趣的可以收藏一下，比心。穿成恶毒女配之后南柚穿进了一本狗血言情仙侠文中，成了文里的头号恶毒反派，作恶多端，死于非命。她的夫君是九重天的帝君，父君是战斗力爆炸的星祖，表兄是龙族的领袖，堂弟是以一当千的妖族统帅，她身份高贵，却愣是被小白花女主抢了所有的光芒和风头。因为她嚣张跋扈，而女主柔弱可怜，也因为她胡搅蛮缠，而女主善解人意。她的所有靠山，全部都爱女主爱得无法自拔。面对这样要命的剧情，才穿进来成为小萝卜丁模样的南柚只好成天迈着小短腿，到处刷好感送温暖。于是，天界的日常变了南柚跑到她的星祖父君面前，小胖手奉上热茶，奶声奶气地要他好好注意身体，被萌得不行的星祖父君捞起来亲了一口。因为南柚的神助攻，星祖夫妻多年的误会和隔阂都解释清楚了，还给南柚多添了个弟弟。表兄因为修炼不勤，被他父王揍得嗷嗷大叫的时候，南柚及时出现，哄走了龙王，然后迈着小短腿跑过来从袖子里掏出疗伤的药膏，一边吹着表兄的伤口一边泪眼汪汪地给他呼呼。龙族领袖表兄谁让右右受委屈，就是在同我作对。堂弟身为妖族，血脉之力并不强，从小被族人嫌弃排挤，小南柚不由分说，拉着他说勺勺很棒，不听他们胡说八道，堂姐带你一起修炼。自此，南柚在妖族能横着走。至于未来的帝君，他在某一日将南柚拉住，肃着声音道右右，我会对你好的，你信我。小剧场有一天，南柚从深渊里带回一个小可怜，滔天煞气，满目阴鸷，奈何长得实在好看，没认出文中最大反派的南柚给了他两颗灵药，把他带回了天宫。末了，她给父兄介绍自己的小伙伴，然后发现，自己的靠山们面对少年时，欠身行礼的动作娴熟无比。星女南柚，身份高贵，是父兄的掌上明珠，是当之无愧的四荒贵女，而等到她嫁给诸神之首，传说中的至高荣耀归属者之后，一直默默隐忍，期待好运降临的原女主傻眼了。连酸都不敢酸了。这大概是一个救赎的故事。2020519留。...