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罗教练询问道:“好吧!那你打算测试什么?先做点什么来找手感?”
“卧推吧!”
说完后,叶凡想了想,补充道,“先来个尝试一下九十公斤级别的重量。”
罗教练诧异道:“刚恢复就这个级别,确定没问题?你这几年应该没怎么练吧!”
“你不信我?”
叶凡反问。
罗教练知道叶凡的基础,虽然而今可能荒废了,但九十公斤级,显然还伤不到他。
最多可能有点难受。
一些没锻炼过的都好奇望过来。因为按着罗教练的说法,叶凡的力量甚至要超越他。
而罗教练那一身肌肉,站在面前都能够给人很大的压迫感。
叶凡渐渐习惯了这些目光。
做足准备后,他开始尝试着,感受到体内仿佛无法宣泄的力量,他缓缓开始动作。
随后他突兀停了下来。
“怎么了?”
“有点轻”叶凡说着,反应过来,很快把下意识准备出口的话语咽了回去,“看来我的身体素质并没有退步啊!老罗,加点重量试试。”
“你小子,别不会这几年偷偷地在练吧!”
罗教练有些羡慕地说着。
他看得出来叶凡做这个非常轻松,这代表着这远远不是他的极限,所以可以直接用这个重量来作为尝试。
而当初叶凡这方面力量是超过他的。
就离谱!
公斤级不同,力量极限就是不同。叶凡理所应当在力量上与他有差距才是。
而且这些年来他都没有荒废过么?
叶凡想了想,含糊不清地说道:“嗯,是有在练。”
至于强度多少,他没说。
免得伤害到老罗“脆弱”的心灵。
起身舒展了下肢体,叶凡直言道:“来个二百公斤的尝试吧!”
二百公斤。
已经接近他以前的极限了。
但经过刚刚那个九十公斤级别的尝试,叶凡此刻心里有种感觉,二百公斤,也算不得多重。
“罗教练,你真加给他那么多啊?”
大胡子劝了一下,毕竟叶凡这一下子提升的太多,失败还是小事,受了伤就不大好了。
罗教练只是看了看叶凡:“老凡,你这是过来炫耀的么?”
“我真不是在炫耀。”
叶凡有些无奈。
他本来只是想先记录下来,等做出一定经历后,再同神圣做一些交易。
谁想到单只是撰写神圣的祷文,似乎都有修炼的效果。
仿佛修行功法一般。
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