手机浏览器扫描二维码访问
第9章 混元正阳桩（第1页）
第9章混元正阳桩
“你们两个，进来吧。”
洪正道带张灵山和铁峰穿过正堂，来到中院，道：“从现在开始，你们就在这里站桩。”
张灵山和铁峰都是一怔。
还站桩？
正阳桩不是都练成了么。
洪正道解释：“之前传你们的正阳桩，一来考察伱们的心性，看你们能不能坚持；二来强身健体，给你们现在学习混元正阳桩打下基础。小石头，先给他们将混元正阳桩打一遍。”
“是！”
石磊连忙在中院开始演练。
此时中院其他的记名弟子也都停了下来观看，珍惜这个观摩师兄演练的机会。
只见石磊昂挺胸，然后半蹲身子抱圆，边打边朗声解释。
“混元正阳桩，以正阳桩为基础，所有招式的姿势动作都没有差别，但多了一个要旨。
“打混元正阳桩的时候，每一招一式，都要在心中冥想自己怀里有一个大火球，以火球来催动正阳桩。
“一招一式，都不由自主，而根据火球的变动而改变。
“如此打乱之前正阳桩十八式顺序，寻找到专属于自己的混元正阳桩。
“混元正阳桩，混元为意，正阳桩为形，这便是形意之法。”
说罢，他打完收工。
众记名弟子连忙赞道：“不愧是石师兄，这一套打完，让我茅塞顿开。”
“石师兄再打一遍吧，我们还没有看过瘾。”
“每天光是站在这里看石师兄练习桩功，我就感觉已经很幸福了。”
“都给老子闭嘴！”洪正道大喝：“滚去练功！把你们每天拍马屁的功夫花一半在练功上面，混元桩你们早就练成了。”
众人连忙散开，老实扎桩。
洪正道这才看向张灵山，问道：“你们两个有什么不理解的可以问。”
张灵山摇了摇头。
洪正道眉头微皱。
刚刚学习一门新桩功，怎么可能没有问题？
没有问题，那就说明根本没有看懂！
“你呢？”他看向铁峰。
铁峰察言观色，连忙问道：“洪师，这十八式桩功变化，突然打乱，一些前扑后撤的姿势该如何衔接，我不是很明白。”
重生美人咸鱼且难哄
京城传言阮蘅撞坏了脑子，竟在献王府外撒泼，不要脸道自己是献王妃，引得众人耻笑。阮蘅不以为然，她分明是与李玠争吵后重生了。可那又如何，她还会是他的献王妃。她逮着机会就凑到李玠眼前，每每唤他一声阿玠，都会红了眼眶。可某人总是视若无睹，一声清冷，阮蘅，离本王远一些，本王不是什么好人。李玠近日有些烦躁，身边莫名多了位纠缠不清的女子，凝望时总唤他阿玠。只他自己知晓，他分明不喜，却总不由心悸。他万般冷漠，她依旧满眼春光，待他如一。可不知哪一日起，阮蘅变了个人似的，整日只在府里种花养鱼，不争不抢，旁人提起李玠时，她只是淡淡回以一笑。等了几日都未等到人，李玠坐不住了，亲自寻上了太傅府。阮蘅躺在太妃椅上，懒懒睁眼，献王怎突然到访，可是要寻家父？先前是阮蘅不懂事叨扰了王爷，日后不会了。李玠阮蘅，你又搞什么名堂。婢女瑟瑟发抖，王爷，我家姑娘好像又把脑子撞坏了阮蘅闭眼装死，她都记起来了，前世李玠对他多冷漠，她死得又是多惨。正如他所言，他的确不是什么好人。她怕了。反正活不久，她也不争了，赖死在府里当条咸鱼就好。而后某日，李玠终是堵到了对他避之不及的女人，跟着本王，本王替你解决那些喽啰。阮蘅不劳烦王爷，我自己来。常言，人不能在同一地方跌倒两次。排雷1男主白切黑，前世有妾，对女主是真的没那么喜欢，皆为利用，无真心，这一世追妻火葬场2女主重生前期（不长）没有全部记忆，恋爱脑，后期恢复后就ok3内容皆为私设，勿考究，有关涉猎只是行文需要，猎杀野生动物违法4he，sc欢迎大家戳专栏新文春寒料峭文案众人唏嘘，大梁险亡。京城没了那个惊才绝绝的南国质子祁昱，终是死于叛乱。而那旷世秀群的长公主李今安亦疯了，整日痴痴傻傻，游荡在街巷中。一朝改命。重生回到两人初见之时，李今安瞧也没瞧就将某人送的花灯嫌弃地丢在一旁，狠狠踩碎。第二次再见，李今安居高临下地看着被押在地上的南国质子祁昱，冷笑了一声。上辈子这男人有意接近她，而她轻信他依赖他，最后却落得一个国破家亡的下场。这辈子，她自然是要斩草除根，不留祸害。而跪在地上的人缓缓抬起头来，眼中闪过不可见的锋芒，上辈子他就是被这女人迷了眼乱了心，韬光养晦数年，最后却因他的一时心软而功亏一篑。他该死的还让这女人亲自捅了他一刀，这女人比他心狠，直接往他心上捅。这一世，他自然不会再让这种事发生，她这种祸害，留不得。全京城都知晓，长公主总对着那南国质子横眉冷眼，而质子对她亦是漠然视之，从不肯低头。也不知是哪一日有人路过宫门，无意间瞧见李今安缩在角落哭红了眼，有人半跪在一旁将她搂在怀里，低声哄道我知道错了。路人！为何那人与质子有些像高冷大梁长公主x傲娇南国质子这是一个两人相爱相杀，最后恨不得掏心掏肺的故事。...
乡村最强小神农
昔日高考状元苏扬因为女朋友打架被学校开除，随后得了怪吃病不得不回到农村老家，两年后居然生出一条龙来，命运随之得到改变！种灵田，开饭店，养神宠，植灵药，医百病看贫困小子一步步走向强大，将阻挡他的敌人一个个踩在脚下，缔造强大的商业帝国，将各路美女揽在怀中，打造乡村最强小神农传奇！...
鸿蒙至圣道
修仙觅长生，热血任逍遥，踏莲曳波涤剑骨，凭虚御风塑圣魂！...
苟在仙诡世界
人人都道修仙好，坟前枯骨谁看了？奔波忙碌居不定，梦里花落知多少！一梦醒来，发现自己成为了一个天赋平平的仙农，好在随身携带了一个修炼就能提升技能熟练度的面板！道途一片坦然！所以我的修行事业蒸蒸日上，不要和我说什么组队冒险，夺宝狩猎什么的！对我来说那都是意外！是事故！多年之后，他站在仙界之巅，写下诸多告诫后辈的箴言修仙多劫难，不苟何以得长各位书友要是觉得苟在仙诡世界还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦！...
我的修炼能加速
穿越异族为祸科举选材的武道世界，楚休激活加速系统！常人耗时耗力的修炼过程，楚休一个加速，瞬间完成！加速结束，你已领悟至高拳意！他人耗费数十年方可领悟的意境，楚休一键顿悟！加速结束，你已突破至人皇境！天才近百年苦功才能触及的境界，楚休一键抵达！无数天骄他为何比我还要妖孽？！各国朝廷愿以大将军之职，邀楚休入国！就在那一键又一键的加速中，楚休不知不觉已踏至武道绝颠...
我真不想当BOSS
穿越成了西游记后传里的无天，表面稳如老狗，内心慌的不行。刚刚才对如来佛主说了，你是自己走还是我送你走。如来佛主金身在前，佛光万丈，似乎要动手诛魔，是该认个怂自动消失，还是继续装下去？...