手机浏览器扫描二维码访问
第七十九章 训练备战（第1页）
630shu，最快更新网王之从呼吸法开始最新章节！
夜晚，月朗星稀。
亚久津双手扣在脑后，脚搭着脚依靠在自己的床头。
朦胧的月光透过窗户映照到了他的书桌之上，一把黑红色边框的网球拍静静的摆在上面。
“嘁……”
亚久津的眼睛望的出神，不知道想到了什么，嘴里下意识的吐出来一个音节。
这嘴角一扯动，他又感觉到了脸上的一阵疼痛。傍晚被上衫悠打的那一球不但没有消，反而红肿的更加厉害了。
“原来被打脸是真的很痛。”
胡思乱想着，亚久津想想还是决定明天也不去学校吧。他下意识的也不想让外人看到他这个样子。
“不过那两记发球……”
淡黄的眸子在黑暗中发着亮光，亚久津还在回想着上衫悠当初打出来的那两个发球。
【网球没有那么简单吧……】
不知为何，上衫悠这句话回荡在心间，他又想到自己回到家“勉强”答应妈妈之后，妈妈那安心又欣慰的神情。
“哼……无聊……”
突然，少年微微一声冷哼，向着里侧翻转了一个身子，房间这才彻底陷入了黑暗……
……
大致解决了亚久津这件事后，上衫悠回到家就给宍户亮打了一个电话，告诉他问题已经解决，让他赶紧养好伤，然后回来训练。
毕竟全国大赛近在眼前，他们的时间可剩的不多了。
……
翌日。
冰帝正选们再次全部到齐，从繁杂的事物和考试中脱离之后，每个人都精神了许多，不少人的眼中开始燃烧起斗志。
他们才刚刚拿过关东大赛的冠军，怎么会不渴望下一个全国大赛的冠军。
榊教练过来之后，也没有做太多的指示，只是把一份厚厚的训练计划交给了迹部，之后就独自离开了。
对于现在已经步入正轨的冰帝，平时的训练并不需要他来监督。
冰帝正选的一队下面还有一组二队虎视眈眈，每个月的校内排名赛和每星期的二队挑战赛，这些都是督促一队必须一直进步的源动力。
“好像是份强化训练计划。”
迹部翻了翻手中的计划表，眼神一亮。榊太郎在里面不仅标注了每个人的短板，还制定了相关的训练计划。
大概翻了几个人的，迹部心里也清楚，不光是他们在努力，这个一直沉稳少言的榊教练也安排好了许多东西。
“接下来的两个星期所有人都必须给我达到相应的训练量，否则直接剥夺正选名额。”
迹部站在队伍的前列，中气十足的一吼。全国大赛上肯定强敌更多，如果冰帝不小心倒在开头，那么真就成了一个笑话。
“是！”n
一队二队齐齐应道，改革后的冰帝网球部没有人会在这件事上打马虎眼。
之前还有些仗着资历偷懒的家伙，早就被榊教练和迹部料理的干干净净。
当然，如果仅仅只是严格还不能让所有人信服的话，那么冰帝取得的成绩和荣耀就成了这群部员们努力训练的最大动力。
……
表格被迹部分发下去，所有人都领到了自己的那一份。
上衫悠大致比对了一下他一直训练的内容和手上这份榊教练交待的内容，他发现两者的大方向其实一致，只有一些末枝细节需要调整。
他现在的身体素质完全不需要强化训练，只需要把呼吸法和常中的修行继续下去就行。
唯一需要特殊训练的也就是技巧和球感了，这两者对于他不断把斩鬼剑术融入网球体系中有很大的作用。
包括后续他还想修行的普通招式之上的奥义，这些都是需要高超的技巧来支撑。
蒸汽朋克下的神秘世界
近似维多利亚时代的异界！ 蒸汽朋克下的神秘生物！未知宝藏！以及失落传说！ 一个人造生物兵器穿越到这个奇妙的世界！ 完成一段奇妙的人生！...
楚医生的作精娇妻是玄门大佬
修真大佬秦昭不堪孽徒囚宠，决绝赴死，却穿成了现代娱乐圈的作精小花。ampampbrampampgt 小花成天不务正业，拉踩炒作，各大顶流避之不及。ampampbrampampgt 被迫四处树敌声名狼藉的秦昭我只会算命，你们继续黑。ampampbrampampgt 然后...
穿成雍正后我成了万人迷
玲珑一朝穿成雍正，此时雍正已经登基也帝。玲珑老娘一个不老不死的美少女竟然成了历史上的早死老头子？！［惊恐脸］成为一张壁画的雍正，看着她嘀咕自己，脸上露出了冷笑妖孽，待朕回去，一定烧死你！只是，雍正不知道占了自己身体的是一只善于魅惑人心的桃花妖。这妖精干啥啥不行，但就是娇花爱美人，妖精爱幼崽。于是后来，雍正发现他的嫡妻爱重她，给她把后宫打理的井井有条，妻妾和睦。他的贵妃喜欢她，让她哥给她荡平四海。他的齐妃心悦她，给她养好了一溜崽子而她的儿子们，那更是不得了皇阿玛，儿子瞧着咱们大清地球仪上的领土还是太少，您瞧儿子的！于是，兄弟几个你争我抢，出国打下大片江山。而她的女儿们，及笄之龄，长鞭一甩皇阿玛放心，女儿一定看好（收拾服）驸马，保证不让蒙古给您添乱！于是蒙古四十九部乖巧如鸡。雍正重来一次，朕怎么连只妖精都不如？！！新文求收藏鸭文名康熙的咸鱼皇后文案温雅被一个名叫帝王养成app的系统坑到了康熙朝，成为了一个乾清宫的奉茶小宫女，被系统百般央求着要当目标人物康熙的保护符。开始，温雅为了咸鱼系统，说好了，我就单纯做他的保护符啊！后来，温雅被封为妃系统，我就是觉得他是个知恩图报的好人，真的！再后来，温雅成为了大清第一位皇后系统，我就是觉得这样可以更好的咸鱼！系统呵呵，我信你个鬼！然后，系统就被打脸了重生康熙皇后随意，万事有朕！...
清穿三福晋
文案一妖界小公主菀凝一生顺遂过于咸鱼，妖皇一气之下把人踢到下界历练，成了大清一等公彭春的嫡次女（？）。彭春福晋大婚多年不孕，国公府上有原配嫡妻留下的嫡长子，下有被抱养记在嫡妻名下的庶长女。身为继妻...
快穿之十佳好妈妈
无cp快穿文殷音是新一任的床头婆婆，专门守护大千世界的孩子们平安健康长大，可是她发现，有越来越多的父母不关注孩子的成长，导致原本纯真可爱的孩子一生悲凉。殷音决定下凡成为孩子的妈妈，守护那些可怜孩子们幸福的一生。...
厂督有喜之萌宝赖上门
作为一只重生奶萌娃，姜小宝这辈子最重要的任务是想方设法把亲娘送到亲爹身边，然后心安理得地为他爹分忧，顺理成章地给他爹尽孝。亲娘白眼你那是孝顺吗？你分明是馋他的银子！小宝表示银不银子的无所谓，主要想认个爹。溪水村带着个小拖油瓶的寡妇姜妙嫁给了权倾朝野的本朝第一大宦官肖彻。一个不会生，一个不用再生。亲爹骂她丢人现眼，亲妹为她拍案叫绝。后来，肖某人带兵造反登基为帝要立后，寡妇和小拖油瓶遭到百官诟病。肖某人慢条斯理，从背后将小拖油瓶拎出来，介绍一下，我儿子，亲生的。（本土男女主重生萌宝，一对一暖文。）...