手机浏览器扫描二维码访问
看着高乐那呲牙咧嘴,疼痛难忍的样子,王少波没忍住,噗嗤一声,不厚道的笑了。调侃的说道:“行了,高乐,你别卖惨了。一个大老爷们儿,怎么有点娘娘腔?”“少波,你说的可真轻巧!要是这病摊你身上,你比我叫的还大声!”高乐忍着疼痛,怼了王少波几句。“行了,高乐,咱们都是兄弟,我可不是幸灾乐祸,是你刚才的模样,太喜人。”“走吧!我扶着你让老大给看看怎么办。”王少波扶着高乐一瘸一拐的走到沈卓然的旁边,高乐拿一个旁边的凳子坐下,哀求道:“老大,你快给我看看吧!我这疼的真受不了啊!”沈卓然二话没说,拉过高乐的胖嘟嘟的手,先给他强力按揉了两手虎口处的合谷穴。合谷穴对一切疼痛都有效果的。瞬间,高乐的疼痛感就大大减轻,嘴里也不再哼哼了。沈卓然又让高乐脱下鞋看了看他的脚,皱了皱眉头,问道:“高乐,你去检查过没有?尿酸值现在达到多少了?”“去年夏天就犯了一回,我去医院检查过,尿酸值530多。”高乐赶紧应答道。沈卓然点了点头:“嗯,你这个尿酸值比正常值也只超过100多一点,脚上也没有红肿变形,这算不上痛风,就是尿酸偏高,应该还没有形成痛风石。”“所以你这个比较容易治疗,根本就不用吃药,我告诉你几个方法,你综合使用,不超过十天,尿酸值就会恢复正常。”“真的吗?老大,那太谢谢你了!”高乐一听,喜出望外,忙不迭失的赶紧道谢。“你最近这几天每天要多喝水,起码一天喝他个七八杯,特别是晚上睡觉前喝一大杯,这样有利于稀释尿酸,使尿酸不容易在晚上睡觉时沉积。”“其次,每天尽量抽出时间走路一个小时,走路是降尿酸,降糖,降高血压很有用的方法,坚持一阶段也会有效果。”“最后就是每天晚上用热水泡脚,水温以脚放下去,能感觉到热,但还能经受得住为宜,促进脚部的血液循环,也可以促使尿酸排出,达到降酸的目的。”“另外,我们人体是全息的,脚上也有很多穴位是可以促进尿酸排出,降低尿酸的,所以自己给自己做足部按摩也是很有用的。”“每天晚上泡完脚之后,可以按摩脚上的三个穴位,太白穴、隐白穴、束骨穴,每个穴按摩3到5分钟,太白穴和隐白穴是脾经的,束骨穴是属于膀胱经。”高乐摇了摇头,不好意思的说道:“老大,你说的这个穴位我不知道在哪啊!你能告诉告诉我吗?”高乐这一出,把沈卓然逗笑了:“高乐,看你这中医咋学的?一点没用心啊!”说着,沈卓然就用手指出脚上的这三个穴位,并且告诉了高乐以拇指按揉为主,每个穴位3到5分钟即可。王少波在一旁有些不解的问道:“老大,你说同样喝啤酒,吃烧烤,为什么有的人会尿酸升高,甚至得痛风,而有的人却啥事没有呢?”沈卓然微微一笑:“少波,是这样的,凡是尿酸升高容易得痛风的,以身材偏胖的居多。而单以身材来论,身材偏瘦的属于气血虚,身材偏胖的属于气虚痰湿,脾的运化功能下降,不能把身体里的湿气及时排出去。”“这样吃烧烤喝啤酒残留在身体内的湿气,就会凝聚在脚部和关节处,逐渐就提高了尿酸值,形成痛风。”“还有的人还:()中医玄学我最强
文学世界探险记是道天风精心创作的灵异,旧时光文学实时更新文学世界探险记最新章节并且提供无弹窗阅读,书友所发表的文学世界探险记评论,并不代表旧时光文学赞同或者支持文学世界探险记读者的观点。...
我以为亮剑是我战争生涯的结束,没想到却是开始。为了生存,我去了太平洋战争。去了珍珠港。去了中途岛之战。我还去了兵临城下和硫磺岛。我甚至还去了举起手来??系统,出错了吧???...
韩北卿以为自己只是穿越到古代普通农家而已,不过就是种田经商奔小康辅导秀才爹仕途开花节节高。找个好拿捏的纨绔子弟过上奢靡腐败的好生活。却没想到随便捡了翡翠戒指竟然带了空间系统,游戏大白痴选了个傻叉任务之系统随机掉落恩师。So韩北卿从此每日都要仰天咆哮怎么我的恩师们掉落的如此草率?为什么神医只教推拿正骨,我又不是盲人为什么从天而降一本治水宝典,我又不做大禹这位宫斗冠军满级大佬为什么要对我笑?我不想参与世家门阀的混战!救命啊,顾阎王!!!...
作为一株积极向上勤奋努力热爱学习的桃树,夭夭修炼千年,好不容易化作人形,刚准备试一试第一次化形,emmmmm为什么成了一只狐狸?欢迎来到快穿恋爱系统,我是您的贴心小统子一一!一向清冷的上仙怀里突然多了...
当2019年的盛夏晒伤我放在窗台外的花,我木讷地站在昨日星辰爱抚过的青石小巷,听周围喧嚣如故,看四下路人皆忙碌。我不是庸人,却追求庸人的生活态度。你是否和我这般?自扰在青春远去的芳华背影之处我有三寸日光,一寸遮慌张,一寸掩自扰,一寸暖庸人方安好。庸人安好...
合喜由作者青铜穗创作全本作品该小说情节跌宕起伏扣人心弦是一本难得的情节与文笔俱佳的好书919言情小说免费提供合喜全文无弹窗的纯文字在线阅读。...