百米网络小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第298章 增重20斤（第1页）

室内一片沉默，只有电视的声音在这空旷的豪华大厅里回荡。苏子衿看向左边的阿七。阿七虽然在看电视，但双目放空，明显正在神游，几乎是立刻察觉到了她的视线，侧头看过来。对她弯了弯好看的眼睛。苏子衿也回以一笑。然后，她又看向右边的小夏。同样也得到一个笑容。虽然他们都会对她笑，但是，空气里那股沉闷的气氛，丝毫没有消减的迹象。苏子衿看向电视，在心底叹气。她滴个乖乖，齐人之福不好享呀～不过，等苏子衿的注意力完全集中在了电视上，这种沉闷的气氛很快就不复存在。看着电影里主角时不时的抛出一个笑点，苏子衿笑得合不拢嘴，哪还管得了别的。小夏见状，眼神也忍不住柔和了下来。阿七本来有些紧绷的神经也放松了不少，唇边带上了一抹浅笑。不一会儿，电影就看完了。与此同时，文君走了过来，说饭菜做好了。苏子衿眼睛一亮，瞬间站了起来。“走走走，小夏，阿七，今天吃全鱼宴。”餐厅里，给三人布好碗筷，文君和女佣就退下了。她们和之前一样，在厨房旁边的小餐厅用餐。香煎鱼块、生鱼片、鱼片汤锅、清蒸鱼、红烧鱼、糖醋鱼……乍一看去，桌上大大小小摆了十多道菜。苏子衿吃的满意极了。在她的指挥下，小夏和阿七纷纷给她夹她夹不到的菜。要一块就夹一块，不让他们多夹。当吃到特别喜欢的，她也会用公筷给他们俩一人夹一块。第一次，先给小夏，然后给阿七。第二次，就先给阿七，然后小夏。……总之，苏子衿立志要成为一名合格的端水大师。吃过饭，天色已经暗了下来。阿七抿了抿唇，看了眼小夏，又看向苏子衿，道：“子衿姐，谢……谢谢款待，我……我该回去了……”苏子衿点头，“好的，那我送你。”对于他要回去，苏子衿丝毫不意外，也没有挽留的想法。阿七本就住的近，步行只需要几分钟，加上他又不喜欢和陌生人待在一起，想回去也正常。阿七抿唇一笑，轻轻摇头，“不用……我……我可以自己走……走回去……”苏子衿摆摆手，“没事儿，就当散步消食了。”阿七张了张嘴，没再拒绝。小夏自然不放心姐姐一个人跟着去送，就也一起了。三人慢慢走在平坦又宽阔的道路上，昏暗的天空下，海浪拍打着石头的声音不绝于耳。路灯早已亮起，明亮的灯光下，能看见路旁载满了正在盛放的鲜花和绿植，以及海城最多的椰子树。说起来，这还是苏子衿第一次步行在这片别墅区的公路上。她感觉，贵确实有贵的道理。光是这一片别墅区内的绿化装饰，和道路的宽度，都远不是之前那里能比的。“对了阿七，你是什么时候搬到这里来的？”苏子衿好奇的问。“在你……你离开海城的第……第三天。”阿七耳根红了红。“这么早？”苏子衿睁了睁眼睛。“嗯……”阿七不好意思的点了点头。那时候只想着搬到她附近，像姐说的那样，希望可以近水楼台先得月。却没想到，这一等，就是半个月……再次见到她，才知道，她竟然已经和那些暧昧对象与追求者，都在一起了。还好，不幸中的万幸，子衿姐也接受了自己。而一旁的小夏闻言，却是眉头微微一蹙。他们原来那么早就认识了？“小夏，我看你今天晚上都没吃多少，吃饱了吗，要不一会儿让赵姨再煮点夜宵？”苏子衿和阿七说了几句，又看向小夏，关切的道。小夏闻言，心里的一点别扭瞬间消散一空，漂亮的桃花眼微微一弯，笑道：“我这几天运动量没有以前多，吃这些就够了，再吃会胖。”苏子衿不赞同的道：“你现在还是太瘦了，长一点肉更好。”小夏眨了眨眼，“那姐姐觉得我多少斤合适？”“你现在多少？”“130左右。”“你一米九才130斤？”而且还全是结实的肌肉线条。难怪摸着都硬邦邦的。不如鹤与的肌肉摸起来更有弹性，手感更好。苏子衿猜想，应该是小夏之前没怎么吃好，营养不够的原因。像鹤与这种体育生学校对于饮食管控的很严，在学校一般都是吃食堂，里面的菜色都是特意搭配的，保证营养均衡。所以他运动量虽然也不少，但他整体身材比例完美不说，看起来也很健康。不像小夏，虽然实际上很结实，但看起来真的太瘦了。听出来姐姐话里的诧异，小夏抿着唇，迟疑的看了她一眼，点头道，“嗯。”小主，这个章节后面还有哦，，后面更精彩！“要我说，你最少也应该有150斤才行……”苏子衿脑子一转，依着小夏的运动量，结合身体结实要有肌肉，而有肌肉的人虽然看起来瘦，实际要比常人偏重……最终，给出了计算后的最低值。“啊……”小夏诧异的张了张嘴。公司里的人都在说，越瘦越好看，越瘦越上镜……可姐姐竟然说他应该再增重20斤？20斤？！那是什么概念！20斤的猪肉得好大一块去了……小夏心头直跳，他如果真的增重这么多，姐姐确定不会嫌弃他吗？他有些不敢赌。但是，这又是姐姐提出来的……小夏拧着眉，一时间，仿佛陷入了无比艰难的选择中。还不等他如何纠结，苏子衿已经开口了，“这样吧，明天我就让赵姨帮忙做一份适合你的营养食谱出来，小夏，你以后尽量照着上面来吃。”“我也不强制要求你一定要增重多少，但起码看起来要健康，嗯，可以比现在好一点就更好了……”“你觉得怎么样？”看着姐姐眼里的期待，以及话里话外对他的关心，小夏瞬间就把刚刚的纠结抛开了，重重点头，“好，我都听姐姐的。”阿七闻言，看向小夏，眼里闪过一丝羡慕。子衿姐对他可真好。殊不知，苏子衿更多的还是为自己谋福利。小夏吃了她的养身丹，根本不用担心健康问题。她这样做，主要是希望抱着小夏的时候……嗯，手感可以更好。肌肉摸着也能更有弹性。嘻嘻～：（）十倍返现，神豪姐姐在线打赏