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第5章 呼吸法（第1页）

翌日，午后，山顶平台。定一与翔真老师相对盘腿而坐。“学习风之呼吸，首先你需要明白什么是风之呼吸。”“你可以将风之呼吸拆解为两个，一部分是风，一部分是呼吸。”“风，无形、迅捷、自由、灵活等都是风的代名词，你要明白风是什么。这个训练你之前已经训练了数周了，我就不再多讲了。”“今天着重讲的是呼吸！”“呼吸，也就是呼吸法，是一种有技巧的呼吸。它能强化人体的心肺功能，使人体能够在短时间内汲取大量的氧气，进而大幅提升身体能力，让人类暂时拥有与鬼相当的体能。”“看好了，我给你演示一遍，风之呼吸是这样的。”“嘶~~嘶~呼~~~”“”似乎是有意的，伴随着翔真老师演示风之呼吸，定一虽然看不见呼吸所产生的气流，但能明显听到翔真老师呼气和吸气的规律。片刻后，翔真老师停下了呼吸，望向了定一。“这就是风之呼吸。”定一点了点头，不明觉厉。“你记下了多少？”“啊这要记的吗？”气急败坏的声音在山顶响起。“当然要记！！！不记我演示给你看干嘛？不记你以后用风之呼吸怎么呼吸？”“看着，我再给你演示两遍，这次你可得给我记好了。”自知做错了的定一连连点头，集中注意力向翔真老师看去。只见翔真老师深吸一口气，然后慢慢地呼出，仿佛与风之呼吸融为一体。他的动作流畅而自然，每一个呼吸都带着力量。片刻之后，两次呼吸演示结束了。“这次记下来了吧。”“嗯，记下了。”“好，你再过来，把手放在我肺部的位置，闭上眼睛，好好感受下运用呼吸法时体内的情况。”定一闻言，走上前，将手放在翔真老师胸部上方，闭上了双眼，全神贯注地感知起来。起初，眼前只有一片黑暗。但伴随着耳边清晰可闻的呼吸声，一个肺部的轮廓竟似幻影般渐渐浮现在了他的脑海中！这个肺脏宛如拥有生命一般，有节奏地跳动着，每一次收缩和扩张都充满了力量感。定一被这神奇的画面深深吸引，情不自禁地沉浸其中。“好了，感受的怎么样？”良久，伴随着翔真老师的一声话语，定一回过了神。定一睁开了眼睛，看了翔真老师一眼，低头回想了下刚才的感受，点了点头。“嗯，感觉应该差不多。”“好，那你按我刚才教的试下风之呼吸，我看看你学的怎么样了。”定一闻言，脑海中回想着方才翔真老师的示范，试图模仿他的动作和呼吸节奏。“嘶~~嘶~呼~~”伴随着定一的呼吸声响起，身旁的翔真老师眼睛越睁越大。这小子，竟然就这样学会了吗！我就稍微讲了一下吧！嗯，这小子要醒了，不行，不能让他太骄傲了，我得打压下他，就说他只有中人之资把。“咳咳”须臾，伴随着定一完成了数次呼吸法的循环，终于坚持不住咳嗽了起来。待定一咳嗽稍缓，风野翔真开口说了起来。“看来你的记忆力还不算太差，与风之呼吸的契合度也达到了一般人的正常水平。”听到翔真老师的话，定一点了点头，虽然自己是个穿越者，但没有系统的穿越者有什么用，回想起刚才第一次运行风之呼吸时身体的反应，定一询问了起来。“老师，刚才我呼吸的时候身体时不时的会轻微颤抖是为什么？”“你刚才呼吸的时候，虽然整体节奏上没有问题，但一些细节上还是有瑕疵的，也就是因为这些瑕疵，造成了你身体轻微的颤抖。你再来一次，这次我会在你呼吸的时候指出来问题，然后你进行调整就好了。”定一点了点头，又开始进行了呼吸。“这里呼吸短了，要呼吸的长一点。”“再长一点。”“这里长了，短一点。“”“嗯，整体节奏上没问题了。你之前不是在山顶吹了那么久的风，接下来集中精神，感受风的力量，让它在你体内流动。”良久。“呼~呼~”“老师坚持不下去了，好累啊，怎么呼吸也这么累啊。”“第一次进行呼吸法训练能坚持这么久已经不错了，这和体质挂钩的，你终究才九岁，还想要能坚持多久？”听到这，本来还担心是不是哪里出问题的定一放下心来。“老师，那我现在这坚持的时间算短还是算长的？”“当然是最短的那种，呼吸法运作的时候，不仅会带来短时间内体质的大幅增加，而且能给人体体质带来极微小的提升，虽然极微小，但在日积月累下，人体的体质也会逐渐超出常人的范畴，这也是我们猎鬼者能和鬼作战的原因。”，！说到这，翔真老师顿了顿，继续说道。“所以，你以后除非是去出任务猎鬼，否则平常没事的时候就可以使用呼吸法，争取早点到达全集中·常中。”“全集中·常中吗”“对，全集中·常中，也就是一天24小时都在运行呼吸法，无论吃饭还是睡觉。当你达到全集中·常中后，你的身体素质每时每刻都在提升，虽然提升的幅度很小，但架不住一直在提升。而且全集中·常中也是成为柱的最低条件。越早达到全集中·常中的境界，你以后的成就就会越高。”“好了，说了这么多了，你的气应该也缓过来了，继续练习呼吸法。”“啊？这不没说两句嘛？”“少啰嗦，叫你练就练，我还能害你不成。”“”一月之后，阳光明媚，山顶平台之上一片宁静祥和。定一如往常一般，早早地便来到了这里。他静静地走到峭壁边的巨石之上，双腿一盘，缓缓闭上双眼，开始调整自己的呼吸节奏。胸膛伴随着每一次吸气和呼气有规律地上下起伏着，心神则完全沉浸在内敛之中。时间一分一秒过去，定一的呼吸愈发平稳深沉，仿佛与周围的环境融为一体。渐渐地，他开始感受到一股微风从远处吹来，轻轻拂过他的脸颊、发丝，带来丝丝凉意。这股风并没有停歇，而是环绕着他盘旋不去，仿佛在与他共同起舞。不知何时，翔真老师悄无声息地上了山顶平台。他静静地站立在数米之外，目光凝视着盘坐在巨石上的少年，感受着被莫名而来的风吹起的衣角，眼神中流露出深深的赞许之意。许久之后，直到定一定下心神，调匀呼吸，风野翔真才慢慢地走到他身边。“做得不错，你现在已经初步掌握了正确的呼吸方法。那么接下来，就是时候让你学习一些真正属于风之呼吸的招式了。”听到这话，定一立马高兴了起来。“真的吗？”风野翔真点了点头，“没错，但你先往后退几步。”得到指令后的定一立刻照做，迅速与翔真拉开一段距离。待到定一站稳身形，风野翔真伸手握住腰间悬挂着的那把日轮刀，并将其抽出鞘外。“风之呼吸·一之型尘旋风·削斩！”：（）鬼灭：风斩诸邪