手机浏览器扫描二维码访问
第二十章 第一天陆战课（第1页）
（）三天一晃而过，李凌齐倒也没真的无时无刻沉浸在星空世界之中，期间余北生来找过他不少次，也带着他和其它的男队员算是相互的熟悉了不少。
大家都是年轻人，虽然这些人的经历是多了一些，可是男孩子们的爱好还是差不多的，几个人凑到一起聊什么《英雄联盟4d》新出的第539个英雄如何如何，谁家的二代又发表了超出常人智慧的奇妙言论之类的话题也算是相得益彰。
倒是李凌齐因为时间久远显得比较沉默，不过有着跨时代游戏经验的他，往往语出惊人倒是也获得这些队友的不少认同。
而大家也从他的自我介绍中确认了李凌齐确实是个菜鸟，没有任何的实战经验，可以说上次对凌千寒的背摔是他第一次在现实世界的动手。
当然，知道了这点的几位倒也并没有因此看不起他。
因为他们自认没能力给凌千寒来那么一下，自己不但没吃亏还占了不小的便宜，更别说他们也从余北生的嘴里知道了在星空世界潜力测试中李凌齐获得的惊人成绩。
————————
“所有人的到齐了？”石磊看着站成两排的临时队员们问道自己的助手。
“集合用时37秒，全员到齐。”站在石磊身旁拿着信息板的td公司助理张宁宁说道。
“嗯，还可以。”
只见石磊说罢走到了李凌齐他们的身旁，看着身子努力站的笔直的学员，面带笑意的点了点头，随即突然画风一变的冷声说道：
“我听说你们在测试考核的时候有人质疑教官们的决定？是谁？站出来！”
“报告教官，是我！”凌千寒干脆利落的从队列中走了出来，站到了众人前方。
“凌千寒是吧？华北军武大学的高材生？一千个立起折转。”
“嘶——”余北生偷偷的倒吸了一口凉气，下意识的腿抖了起来。
立起折转，被称为最能达到身体全方位锻炼的姿势。
整套动作分为三个步骤，首先是转立，要求反身后仰折扭双手触地。
这个动作可以充分是调动双腿、腰部、双臂和脊柱等大块肌肉的柔韧性和力量。
随后是立起，要求转立的双手撑地倒立、扭身回正双腿并拢向上。
这个动作可以锻炼人的臂力和腰部力量，同时可以让人的身形更加流畅，爆发力更强。
立起之后是折滚，双腿下垂弯腰从身后与双臂之间穿过向前翻滚随后双腿用力站起。
这也是余北生双腿打颤的原因，因为这个动作对于腿部还有背部肌肉无论是爆发力还是韧性都有着极高的要求，一次两次对于他们还可以接受，千百次则是相当痛苦了。
凌千寒听到了石磊的要求也没有反驳或者抗议，对于毕业于军校的她来说一千个立起折转虽然艰难但是也并非完全无法做到。
“报……报告。”
凌千寒虽然没有表示，可是一旁的李凌齐却是被这个数量的惩罚给吓到了。
要知道这可不是第一次反攻行动之后大家都有着健身操全面开服潜能之后，而他对于立起折转还是知道一些的，哪怕是百年后的时候做几百个也是十分厉害的人了。
“嗯？你是李凌齐吧？有什么事情吗？”石磊听到李凌齐打报告询问到。
“报告教官，是不是惩罚太重了？”李凌齐鼓起勇气问道。
“哟呵，你这是打算英雄救美吗？”石磊面带笑意的说道，
“我看你们是身上皮痒了！”
“才惩罚一个质疑教官决定的凌千寒，又跳出来一个李凌齐？”
“我不管别人怎么和你们说的。什么这里是公司，怎么样怎么样的！”
“你们上我的陆战课，那课上就得按照我的要求训练！”
“课下什么的怎么样那是你们自己的事情。可是课上……不想训练的可以滚！”
重生原始时代
苍莽大荒，千万里云驰飙作恢恢地轮，亿兆年沧海桑田。祖山脊脉，逶迤磅礴走昆岗浩浪清波，奔荡渊海不停息。 公良无意中来到焱部，开始抒写属于他的传奇。 ...
穿书八零：我成了极品家的福气包
李家虚伪，顾家极品，该何去何从？穿书年代文后的顾卿卿，果断选择了极品顾家收养！村里人都可惜，四岁的小娃娃要被这家极品养歪咯。谁知，这小女娃竟被成了这一家极品宠成了掌心宝！不仅如此，锦鲤好运加持，这家...
无敌从狼的凶猛进化开始
无敌从狼的凶猛进化开始是无敌福娃精心创作的灵异，旧时光文学实时更新无敌从狼的凶猛进化开始最新章节并且提供无弹窗阅读，书友所发表的无敌从狼的凶猛进化开始评论，并不代表旧时光文学赞同或者支持无敌从狼的凶猛进化开始读者的观点。...
我靠脸在无限流世界装小可怜
我靠脸在无限流世界抱大腿，但他们不知道一路血虐他们的最终boss，也是我虞星之是个空有盛世美颜，在强者如云的无限流游戏世界如履薄冰，勉强赚点存活点数的小可怜。但他锦鲤附体，总是能遇见福星，苟下来。谢刹，就是那个众所周知的冤大头。靠着总能与谢刹组队，当谢刹身上挂件的好运，虞星之苟到了最终之战。即将与一路虐得众人狼狈不堪的最终boss正面交锋，众人眼神复杂这次虞星之总该被抛弃了吧。生死关头，虞星之盛世美颜苍白如雪，嘴角流血，眸光圣洁，将谢刹推出生还的传送门。转过身后他面无表情擦去鲜血，眼神傲慢，对陷入绝望的最强的玩家们，低声优雅地说诸位日安，打过许多次交道了，还未自我介绍过。在下是终极之战的守关人，整个末日地狱的世界之心，名叫虞星之。半死不活的玩家们我屮艸芔茻吐血而卒！地球土著虞星之不知道，全星际都在直播这一画面。大型游戏制作人为骗玩家冲销氪金，竟然公然最终boss为了胜利，竟然用美色腐蚀最强玩家下本求预收和恐怖世界的boss同名后又名和恐怖世界的大佬NPC同名了，被当成大佬小号，身为一个咸鱼手残除了演我能怎么办？被迫卷入恐怖无限流世界了左边副本入口介绍丧尸围城，你要如何活过七天？右边副本邻居家人同学都是厉鬼，谁先杀死你？往前一步列车事故了，车上有一个连环杀人犯，已经有人被杀死了，什么时候轮到你？往后一步你要保护一群NPC直到天亮，让他们别把彼此搞死，但是他们不互杀就要杀你了呢。原地不动，副本正在开启吸血鬼占领了这里，一部分人类是宠物，一部分是食物，你看上去又美又好吃呢！叶尊看看副本，弱弱举起手请问，我能加入你们NPC吗？玩家这个职业可能不适合我。无数恐怖副本串联的游戏世界有一个至高无上的大佬，因为太无聊陷入了沉睡，但是最近NPC们发现，他老人家好像中途醒来了。站在一群恶魔厉鬼之中被毕恭毕敬的咸鱼玩家叶尊，每一秒都在思考自己被拆穿后会怎么死一死？睡醒了发现自己被人冒充了身份的某大佬嗯？有点好吃。叶尊我没有骗人，我真的真的就叫叶尊，户口本上的叶尊。名叫叶凛，因为太过凶残威名赫赫无人知道真名的真叶尊大人好的叶尊大人，是的叶尊大人。NPC们是的大人，您的话语就是游戏的规则。叶尊希望那位大人将来算账的时候下手能利索点。叶凛愉快地盯着他亲爱的，既然你也这么期待，那我不客气了。推荐作者完结文纯爱不好意思，在下冷淡快穿反派都是我前男友剑三所有人都看了剧本，除了我穿书无限治愈幻言飞上枝头变乌鸦快穿...
快穿：反派终于黑化了
快穿反派终于黑化了是磬歌精心创作的灵异，旧时光文学实时更新快穿反派终于黑化了最新章节并且提供无弹窗阅读，书友所发表的快穿反派终于黑化了评论，并不代表旧时光文学赞同或者支持快穿反派终于黑化了读者的观点。...
绝世唐门之终极冰神
穿越绝世唐门，本想在极北之地混日子的云苍，却意外签到获得冰碧帝皇蝎武魂。剧情正式开始，云苍融冰帝得魂骨，在星斗大森林觉醒第二武魂诡秘之眼。极致之冰与极致的精神力，签到获得各种各样的功法武器魂技云苍从极北大地走来，征服史莱克学院，征服四大帝国，成为人类与魂兽共主。我说人类要和魂兽和平共处，你们就得按我各位书友要是觉得绝世唐门之终极冰神还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦！...