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陆不渝拿着空盘子回了厨房。
他不想继续这个话题。
今天的沙拉是助理送过来的。
小赵知道陆家最近晚上厨房不开火,高兴差点没蹦起来!
这样渝哥就不会偷偷吃东西!
助理离开的时候,还特意交代说:哥你一定要忌口,胖起来就一周的事,马上就四巡了,过几天还得拍照。
毕竟演唱会最后一场,说好要露腹肌的!
国内女艺人身材管理很严格,男艺人稍微差了点,虽然也很瘦,但是肌肉线条普遍不行,脱衣服都是白斩鸡。
陆不渝能做到顶流,身材算前面几名的,穿衣显瘦、脱衣有肉,业务能力一直在线。
这次是因为要露腹肌,才要求更严格。
可是,他真的很爱美食。
——
陆挽隔天做早餐的时候,特意没给陆不渝的鸡蛋放油。
另外还烤了蒜香的南瓜、香菇。
“这个你可以吃,不会发胖,我计算过了,350克也就两百卡左右。”
陆不渝吃了一个香菇、又吃了一块南瓜。
“这也太好吃了!比生菜沙拉好吃多了!你明天也做这个吧!以后每天都做给我。”
“再看吧,如果你听话,偶尔可以。”陆挽说完站起来,拿起挂在椅子上的包。
“我去上课了,回头见。”
陆不渝看着陆挽的背影。
“等等,你话说清楚,什么叫做‘听话’?”
有这么对哥哥说话的吗?
陆挽:“比如现在,吃饭的时候不要扭来扭去,也不要说话,好好低头吃早餐。”
陆不渝:“……”
你这就过分了啊。
正在喝咖啡的赵总笑出了声音。
她没怎么管过儿子,也没有苛求对方一定优秀。
陆挽走丢了后,她甚至有些溺爱陆不渝,心想只要孩子能陪在自己身边,平安一世、正直善良,其他的都不强求。
只是陆不渝太过于活泼,他主动要去学许多东西。
比如游泳、钢琴、还有摩登舞。
摩登舞是个意外,赵佳宁当初是想男孩子学个跆拳道什么的,能够强身健体,还能防身。
只是陆不渝不爱跆拳道,他对楼下的拉丁舞和摩登舞很有兴趣。
刚好摩登舞和跆拳道的老师是夫妻。
丈夫连连摇头,这孩子上课怎么没什么精神啊。
妻子很惊喜,这小男孩天赋不错啊,舞蹈动作很到位。
学着学着,陆不渝就串班了。
他学了一年半的摩登舞,直到失去了兴趣,又去学骑术和射箭。
出来学习,样样精通。
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