手机浏览器扫描二维码访问
第63章（第1页）
没有办法，只能依次上去领取。
而其中脸色不变的，除了唐三，就是saber。
当然，如果不是因为状态不好，朱竹清恐怕也是其中之一。
但可惜，昨天的事情可能多少都对这个女孩有些影响，所以早上精神状态有些恍惚。
但没事，跑两圈就好了。
萧天阳看着身边还多了一副沙袋，不由得看向呆在原地的宁荣荣：“你在干嘛？”
有些没反应过来，宁荣荣指了一下自己：“我也要？”
“要不然呢？这是给我准备的？”
萧天阳眉毛一挑。
宁荣荣有些纠结：“我跑二十圈已经是极限了，再负重跑的话……”
萧天阳认真道：“我说你行，你就行，绑起来！”
宁荣荣无奈，只能答应：“好吧。”
很快，众人就在萧天阳的鞭策下跑起来。
但身为教练，萧天阳自然就是骑着自行车带跑。
而这次也一样，唐三等人的速度也不能慢，因此还是要和布布并肩跑。
三小时后。
这一次有了前面打底的基础，倒也不至于让每个都累趴在地上。
“别躺下，跟我做放松运动，否则等一下肌肉疼起来，有你们受的。”
萧天阳提醒道。
“那我能把沙袋取下来吗？”
小舞嘟着嘴。
“不行，直到训练结束，沙袋才能摘下来。”
萧天阳直接拒绝。
紧接着他就开始教导眼前的人放松动作。
远处的办公室内，弗兰德看着眼前的这一幕，不由得欣慰点头。
“有天阳在，倒是让我们这些做老师的省了不少心。”
旁边的赵无极也是一脸满意。
学生教学生，你知道老师有多快乐的吗？
赵无极体会到了。
弗兰德瞥了他一眼，淡淡道：“奥斯卡那边好像已经达到了三十级瓶颈，天阳那边也快了，到时候由你带队，去星斗大森林帮他们获取魂环。”
赵无极：“……”
“怎么，不乐意？”
弗兰德瞥了他一眼。
全职公敌
古老的职业素养和超前的科技威力结合，造就了游走在神秘和科学之间的强大职业者。只不过这些职业者身上，总有这样那样的嗯，客气一点称之为怪癖吧。在这个世...
姑娘她戏多嘴甜
温宴重生了。仇人还一个比一个滋润。不行，她得重新报个仇！霍以骁怎么报？温宴戏多，嘴甜。霍以骁戏是挺多，嘴温宴不甜吗？霍以骁甜。偏执心狠男主x口蜜腹剑女...
前任他什么都不好
文案考编失败的第四年，纪柠走狗屎运过了研究生考试。正式成为一名大龄读研狗。本着我就是来混个文凭反正毕业还要回去继续考编的纪柠，做好当咸鱼的准备，选导师时还特地找了个不太管学生的老教授结果...
据说，这个废柴又逆袭了！
音修女强逆袭友谊身怀至宝的唐门大小姐唐微被亲人追杀至死。一朝穿越，遁入乱世！天才原主恰好被废灵根，奄奄一息。成功把原主放入空间疗养。她成了人人嗤笑的废柴。不过空间在手，天下我有。在原...
流放，神医小娇妻救了国公府满门
空间女主神医女强爽文虐渣发家致富全家流放逃荒，女主能力强，空间辅助特种军医穿越古代，刚穿越就与历史上的大英雄墨玖晔拜堂成亲。据历史记载，墨家满门忠烈，然而却因功高盖主遭到了皇上的忌惮，新婚第二日，便是墨家满门被抄家流放之时。了解这一段历史的赫知冉，果断使用空间搬空墨家财物，让抄家的皇帝抄了个寂寞。流放前，又救了墨家满门的性命。担心流放路上会被饿死？这不可各位书友要是觉得流放，神医小娇妻救了国公府满门还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦！...
昭周
林昭带着上辈子的记忆，在东湖镇再世为人，然而他面对的处境却并不是十分乐观。一个苛刻的大母，把母子二人压的喘不过气来。少年人甚至只能在东湖镇放牛为生。终于有...