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“我说老哥,你现在怎么变得这么懒了,一点小事都得这孩子去干,我看这观里大大小小的活都是他干的,他才十岁啊,你的良心不会痛吗?”兴安教练想说这句话已经很久了,刚好趁着这个机会讲了出来。
“兴安,你不觉得这孩子就是为打篮球而生的吗,要不是我这样从小锻炼他,才当真是辜负了他!你知道吗?我现在已经不敢和他一对一了,他把我虐的真的是一点心态都没有了!”
兴安教练略略吃惊,不由得又看了看赵小澄。
“对了兴安,晚上和石头城那帮人打比赛能不能带上澄心,这孩子真的特别棒,你去带他见见世面吧。”
刚好澄心也将泡好的茶端来了,老道拉着他站在兴安教练身边,等他开口答应。
兴安教练喝了茶,怎么还可能拒绝老道的请求,当即就应了下来。
“心无杂念静心用意,呼吸自然,不可勉强憋气!”池明老道一边打着太极拳,一边指导着二人。
赵小澄听着老道长的话,对自己时常体力不支找到了答案,慢慢理解了池明道长的话。
渐渐地,赵小澄感觉自己的身体越来越轻,太极拳越打越顺畅!
“中正安舒,柔和缓慢!”池明道长似乎察觉到赵小澄开始进入了状态,慢慢的指导他。
赵小澄的身体保持着舒松自然,不偏不倚,所有的动作都有中行云流水般的感觉,轻柔匀缓。
“动作弧形,圆活完整。连贯协调,虚实分明。”
赵小澄打拳的动作连绵不断,衔接和顺,呈弧形式螺旋形,转换十分圆活,没有一丝不滞。同时以腰作轴,上下相随,将周身组成了一个整体,处处分清虚实,重心保持稳定。
“轻灵沉着,刚柔相济。”
打着打着,赵小澄和池明老道一样,都变得每一个动作都轻灵沉着,不浮不僵,内柔外刚。每一处发力都很完整,不使蛮力散发着巧劲,并且富有弹性。
三人已经完全进入了自己的小世界之中,不停的循环着,甚至察觉不到时间的流逝。
“这个小哥哥,说话真的不算数。明明昨晚说好的和我今天一起干活的,这都到中午该吃饭的时间了,还在那里和师伯打拳!”
忙碌了一早上的澄心,这会儿已经做好了午饭,看到赵小澄还在打拳,生气的撅起了小嘴。
“澄心,先不管他们,咱们吃咱们的!下午放你半天假,好好跟着你兴安叔叔,他带你去打篮球比赛!”老道说完就捡起一个花卷塞进了嘴里。
“他们这样打拳,什么时候能打完?再打下去不会中暑了吧?”兴安教练看着三个人在太阳下一直暴晒着,心里有些担心。
“哎呦,好我的大教练老弟啊!完全不用担心他们的,我们吃我们的就行。”老道喝了口稀饭,顿了顿又说道。
“民以食为天,饿了自然就不打了!”,
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