手机浏览器扫描二维码访问
体能训练（第1页）
篮球部的训练量骤然加大。
在一周时间的恢复和摸底后，第二周开始，便来一周体能加强训练。
看着躺在地上喘气的众人，白哉礼弥都感到有丝疲劳的窒息。
不过还好接受训练的不是自己。
“你这里的数据，不应该划分到球感里。”五十岚拿着板子，指向今天白哉礼弥交来的报告。
“但这个位置，和昨天交上来的一样啊。”白哉礼弥翻起一页，下面便是昨天的报告。
“昨天你还没串起来这一块，今天看的时候就该对比一下哪里不同。”五十岚敲了敲，声调拉长，“仔细看一下。”
“啊？”
“动动脑子，小白哉。你月考能过吗？”五十岚直起身，露出怀疑的表情。
“我成绩不错的好吧。”白哉礼弥翻了个白眼，一时间没有保持住自己的礼节。
“那你怎么转不过弯来呢？”五十岚做作地叹口气，用铅笔在白哉礼弥报告上画了几个圈，“把这几个数据结合起来看看，你要分析一个面，就不能笼统地拉出数据，要对选手自身的特点进行整合，今天正好比对一下。”
“可今天都是体能测试。”
“体能测试才是观察肌肉的好时机。”五十岚伸手一指，“发力的肌肉线条，疲惫后的肌肉状态——说到这里，你要学学简单的按摩吗？”
“啊？”突然的转换让白哉礼弥视线不知道放在那里。
“给选手做个简单的放松。”
“……经理还需要做这个吗？”
“也不一定，帝光配备了专门的医疗后勤，不过如果你在其他学校。”五十岚说着，顿了顿，笑着看向白哉礼弥，“也是，你的技能提升，注定你会跟着去强者的队伍，篮球强队哪个不配个医疗呢。”
“你这句话听起来有些奇怪。”白哉礼弥看向五十岚的眼，对方笑着眯眼，像是在躲开观察。
“因为我很强，不需要固定在一个豪强班子里。”
“可是，我们的能力，也只在强者上才能发挥得更好吧。”
“那得看你对强者的定义了。”五十岚还是笑着。
白哉礼弥应了声，没将五十岚的话放在心上。
“快点！别趴在这里休息！”教练拍拍手，催促道，“再来一组，别偷懒！”
“是！”
“小紫看起来懒洋洋的样子，训练倒是都做到了。”五十岚语气稀奇，“速度还挺快。”
“能进一军，都有这个实力吧。”白哉礼弥侧头看向五十岚。
“那你可太不了解白金老头了。”五十岚笑出了声，“他就是要让人体会，人与人的差距。看着吧。”
同样的体能训练下，完成速度与完成质量也有不同。
围着的助理教练便将这个差别记录下来，并在下一轮训练的时候立即将部员们分成了两组。
每组不同训练后，进一步分组，硬是弄出了层层淘汰的意味。
“喜欢偷懒是吧，喜欢偷懒就多做几个。”
“速度快一点！再快再快再快！”
“看看旁边组再看看你们，还想不想上场打球了！”
头发被汗湿，体育馆里像是有一股蒸腾的热气。
充满朝气的少年们脸上戴上痛苦面具，为了完成指标，龇牙咧嘴也不在乎形象。
事实证明，不仅一军和一军之间有技术体能差别，外貌上也是有壁的。
绿间真太郎将眼镜取下，擦了擦流到眼角的汗，再次戴上时便感受到来自学长们的压力。
青峰大辉刚准备撩起衣摆擦汗，便被侧边伸出的手抓住衣服。
“那边有毛巾，不用拿衣服擦。”笑容-->>本章未完，点击下一页继续阅读
我在诸天轮回封神
龙城争霸中，他是洪盛联的双花红棍，打遍全港字头无敌手的悍龙杨晟。港鬼魅影中，他是末代天师传人，周旋在金霄大厦的鬼怪妖异之中。庙堂江湖中，他是镇武堂大都督，权倾朝野，心狠手辣，掀起江湖血雨。高武江湖末世废土志怪仙侠西游封神克苏鲁的低语天宫神庭。地府灵山。诸天轮回，代行神职。上古逝去的神话正在缓缓降临。当杨晟真正站在轮回尽头时才发各位书友要是觉得我在诸天轮回封神还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦！...
末日涅槃之时
从小独立的白菲与青梅竹马在末日奋斗了四年后，被同班同学陷害致死，重生之后，为积攒物资卖掉现在所住的房子，结果偶遇三个男生，与他们展开了成长与救赎之旅。本文节奏慢，个人向，少女心，慎入！...
斗罗里的杠精
我不是唐三，我是唐三杠，杠天杠地杠众生。诸葛神弩？，来看看我这把满配M4，暴雨梨花针？我这高爆手雷不香吗？佛怒唐莲？不会做，但是我有小型核弹要不要…卫星射线与黎明之锤正在天空待命，随时可以摧毁所有武魂殿。...
突然成仙了怎么办
这天，林凡和圣女互相魂穿，之后更是发现，他们可以无限互穿。这一日，林凡穿越归来，却发现自己已经成仙！突然成仙了怎么办？在线等，挺急的。（PS又名，摊牌...
穿成师徒文中的美强惨师尊
云意欢作为修仙界白富美修行多年，清誉满天下，被世人尊称神女，眼看就要渡劫成功，飞升上界。ampampbrampampgt 不料，打个盹的功夫竟来到一本师徒虐恋的书中，成为书中美强惨的倒霉师尊，看过原著悲剧结尾的云意欢一心决...
穿进古早虐文里当妈粉
日更三千，不定时有加更，每天六点更新！宋引玉看中了一本古早虐文里的男配，谢临安。此人作为无脑狗血文中完美男配，是书中得满京城贵女都肖想的夫婿，众心捧月之下却是难得清醒。情爱不是他的全部，黎民百姓...