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第38章 复杂的人际关系与生活小记 职场中的情感纠葛与自我成长（第1页）

在生活的长河中，我们常常会遇到各种各样的人和事，它们如同繁星点点，有些闪耀着温暖的光芒，有些却刺痛我们的心灵。2024年10月30日，一个看似平常的日子，却因为一些琐事在我的心中掀起了波澜。

那天，我刷到了一个c罗罚球并进球的视频。在那短短的画面里，我注意到一个细节，c罗在发球前进行了多次深呼吸。这看似简单的动作，却让我陷入了沉思。或许，在那紧张的赛场上，深呼吸是他缓解压力的方式。我也尝试了一次深呼吸，竟真的感受到了一丝放松。这小小的举动，就像一把钥匙，打开了我回忆和思绪的大门。

回忆起过去，孤独的感觉如影随形。2018-2019年，我常常一个人在屋里，周围的小院儿冷冷清清，即使外面有很多人在寻找着什么，但似乎没有人会来到我的身边。那种孤独感，就像潮水一般将我淹没，让我觉得自己人缘不好，内心满是失落。然而，时间流转到2024年，一切似乎都变了。如今，我反而享受独自在办公室的宁静，这种安静能让我的心灵得到滋养，让我不再被外界的喧嚣所干扰。

而办公室的那盆多肉植物，却成为了我近期情绪的一个重要源头。这盆我从家带来的多肉，原本放在2楼大厅南面富贵儿旁边。我一直以为是眼镜妹或者其他人将它放在那儿作装饰用的。直到昨晚和小宝聊天，我才得知，是前段时间单位统一换窗户，富贵儿把花儿拿过去的，而且他没打算再拿回来。这个消息让我的心情变得很糟糕。当初我把这盆花带到单位，是怀着为部门做贡献、点缀大家工作环境的美好心情。我还记得和富贵儿聊天时，他说理解我，明白眼镜妹是个被家里宠坏的人，那番话曾让我感动不已。可现在，他不打算继续帮我浇花的行为，让我感到无比失望。我不禁问自己，难道我就这么不值得他为我的花儿付出一点浇水的精力吗？这只是每周在给其他花儿浇水时顺带的事啊。

不仅是富贵儿，眼镜妹的行为也让我心里有了疙瘩。之前我放在座位上的两盆绿萝，她居然没有帮忙浇水。我对她一直很好，几乎可以说是无微不至，可她却连这点举手之劳都不愿意做。我对她的这种不作为是有看法的，这让我的心情变得很差。今天下午，我借着去大厅取卷的机会，把我的那盆花儿抱回了自己的办公室。在这之前，我曾多次纠结要不要跟眼镜妹打招呼，我其实不想和她说话，因为我对她厌烦至极。但我又了解她，如果不打招呼，她可能会认为我还像上次吵架那样是故意针对她。好在小宝无意间帮我解了围，他看到我去拿花儿，主动过来帮我开门，把我送了过去。每次取卷时，我都背对着眼镜妹，心里的气依然难消。想起她对我渐行渐远的行为，我不禁后悔，我对她那么好，可她却早已不把我当回事，我感觉自己就像个傻瓜。

其实，我有好几次都想当面指责眼镜妹不给我的花浇水这件事，可我知道她嘴碎。一旦我挑明了，她肯定会四处说我的坏话，损坏我的名声。而且，从她的行为来看，我们之间的关系在她眼中早已破裂和疏远，我对她也已经心灰意冷。所以，我决定把属于我的东西都拿回来，除了花儿，还有那个电子秤。上次路过她身后的空间时，我发现电子秤上压着扫帚和搓子。我决定找个时间把电子秤也拿走，在我看来，除了第一名、邮政单位的风格和小宝，其他人没有资格使用我的东西。我也在反思自己，这样做是不是小心眼儿？但我觉得不是，如果一开始我拒绝帮助别人，那才是小心眼儿，可我帮助了别人却换来伤害，我为什么还要逼迫自己心胸宽广呢？虽然宽容对自己有好处，但对于他们这样的人，我觉得不值得。有时候，我甚至想再和眼镜妹吵一架，把心里的委屈和不满都发泄出来，可又觉得这样做没有意义。毕竟事情已经过去了这么久，再翻旧账只会让情况变得更糟。而且，眼镜妹精神不太正常，如果在吵架中她的精神承受不住，那可能会带来更大的麻烦，我不想给自己惹祸上身。

这些天，我看了很多视频，听了很多话，也和朋友倾诉了很多次，甚至自己和自己沟通了无数回，可还是会因为他们而生气。我想，等我把自己的东西都拿走后，除了工作必要，我不会再去那里了。我需要时间来调整自己，也需要学会在处理和他们的关系上懂得变通。对于眼镜妹这样的人，公事公办，能躲则躲是最好的办法。我也在想，如果我真的离开了这家单位，要不要删除她的微信呢？我有些犹豫，毕竟世界这么小，说不定在别的地方还会相遇。我之所以会生她的气，是因为我对她还有期望，可她却没有满足我。现在，我不得不放下这些期望，调整自己的状态。

眼镜妹是个反复无常的人，上个星期的一天早餐，她在打饭时站在我对面，还故意和我打招呼、问好。可我并没有感受到温暖，反而觉得她很“贱”。现在白猴子的表现倒是符合我的心意，他和我一句话都不说。今天早上和一个好哥哥聊天时，我提到我希望白猴子就这样保持距离，因为像他这样的人，你一旦和他走近一点，他就会欺负你、调侃你，所以不说话反倒更好。我宁愿他恨我，也不希望他和我嬉皮笑脸。我也在想，如果眼镜妹也能像白猴子一样和我保持距离，那我会是什么反应呢？我不知道，但既然我们还没到删微信的地步，那就保持点头之交吧。最近好多天，眼镜妹都没有主动找我聊天，或许她也感觉到我对她还有气，我们之间的距离越来越远，这也算是符合我的期望吧，至少她不再给我发微信了，这样也好，说多了我怕她传出去什么不好的话，说少了又怕她胡思乱想。

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生活并不总是充满这些不愉快的事情，也有一些小确幸。昨天晚上，我第一次尝试先洗漱后睡觉，在还不困的时候，我刷了牙、洗了脚、洗了屁股，然后穿上衣服在家里活动。等到困了的时候，迅速脱了衣服就钻进被窝睡觉，这种感觉真的很棒。这让我意识到，有时候我们应该把一些实践运用到生活中的小事情上，这些小小的改变也能给我们带来很大的满足感。

在职场生活中，除了人际关系的困扰，工作上也会有一些小插曲。今天，在和小白以及一个下属交接工作时，我们落下了一项工作环节。幸运的是，我当时开了一个备忘录做提醒，今天才得以及时弥补。小白当时有些着急，情绪也有点小波动，但他没有批评我。我也努力保持冷静，直接询问补救的办法，最终让这件事有惊无险地解决了。我还向他保证，这种失误只会出现在交接过程中，以后不会再发生，我对自己的工作能力还是很有信心的。

今天小宝帮我开门的时候，他手里拿着一块面包，说是小庄的女朋友分给大家的。他问我吃不吃，我拒绝了，因为那不是整块儿的。这让我想起了白猴子，他每次给我吃的都不是完整的，不是剩下的炸鸡，就是半个月饼，或者像瓜子那样零碎的东西。当时我都接受了，现在想来，觉得自己好傻，那种感觉就像在接受别人的残羹剩饭，有一种被人看不起的感觉。从那以后，我就记住了这个教训，比如月亮有一次想把剩下的鸡心果给我吃，还特意说是剩下的，我就开玩笑拒绝了。这些不经意的小细节，真的会在无形中影响别人对我们的印象。不过，在2楼那个部门也并非毫无收获，这些经历都让我成长，让我更加懂得如何在复杂的环境中保护自己和调整心态。

在这个纷繁复杂的职场和生活交织的世界里，我们会遇到形形色色的人，经历各种各样的事。有开心，有难过，有愤怒，有欣慰。但每一次的经历都是一次成长的机会，让我们更加了解自己，更加懂得如何面对生活中的风风雨雨。或许，这就是人生的意义所在吧，在挫折中学会坚强，在失望中寻找希望，在复杂的人际关系中保持自我，不断前行。

我们不能让别人的行为决定我们的情绪，但也不能忽视自己内心的感受。对于那些伤害我们的人，我们可以选择远离；对于那些美好的瞬间，我们要学会珍惜。就像那盆被我拿回办公室的花儿，它依然可以在我的呵护下绽放美丽，就像我在这个单位，虽然有不愉快，但也有像小宝这样的温暖存在。我们要在生活的苦与乐中找到平衡，在人际关系的复杂网络中找到属于自己的方向，让自己的心灵得到滋养，让生活变得更加美好。

无论是工作上的失误，还是人际关系中的摩擦，都是生活的一部分。我们要以积极的心态去面对，从失败中吸取教训，从矛盾中学会理解。就像这次交接工作的小插曲，它提醒我们在工作中要更加细心和谨慎，而和眼镜妹等人的纠葛，则让我们明白人与人之间的关系需要双方共同维护，当一方选择放弃时，我们也要懂得适时放手。

生活还在继续，我们带着这些经历和感悟，继续前行。未来的日子里，可能还会有新的挑战和困扰，但我们已经有了更丰富的经验和更坚强的内心。我们可以笑着面对那些曾经让我们哭泣的事情，也可以从容地应对那些曾经让我们手忙脚乱的问题。因为我们知道，每一次的磨难都是一次蜕变的机会，每一次的挫折都是通往成功的垫脚石。我们要相信自己，相信生活，在这漫长的人生道路上，走出属于自己的精彩。

：（）如果我回到1997年重新开始