手机浏览器扫描二维码访问
众所周知,雌激素对女人的头发好。市售的口服避孕药里就有雌激素,还挺便宜的。他研究了一下分子结构,大部分市售药和他需要的结构都吻合,唯一的问题就是剂量都太大了。偶尔吃几天应应急不要紧,但让兰泽自己总买这类药天天吃,实在心理上饶不过自己。
大豆异黄酮,所谓的“外源性雌激素”,那结构对他来说,也凑合能用。
连续吃了几天豆腐、豆腐干、千张、素鸡、腐竹……,过了几天拿豆浆当水喝的日子之后。兰泽下定决定,自己攒雌激素吧。
兰泽想到了,用攒脂肪的方式,攒雌激素。人体的脂肪细胞不光是能源仓库,也生产雌激素。
虽说成年人的脂肪细胞数量增加不容易,但只要体重增加够给力,崭新的脂肪细胞一样会诞生的。
有了攒脂肪的设想之后,他不试一下根本睡不着觉。
怀揣着设想,坐立不安,抓心挠肝。
终于开始作死。
自己的脂肪细胞能不能产生足够的阻断效果,不长肉怎么能知道呢?
如果体脂真有效了,那就继续保持脂肪呗。他还有别的选择吗?
他当时觉得这个方法,只要有效果,效果一定是稳定又安全。按照当时80kg左右的体重,增长到95kg以上,保持25的体脂率,攒出来的雌激素足够供应到全身毛囊使用了。
但是他太天真了。
在开始攒脂肪之前,他没有考虑过人与人之间的差别有多大。他知道有的人容易胖,有的人天生就偏瘦。但也仅限于知道而已。从来没想象过,在自己身上攒脂肪会碰见什么不可理喻的困难。
其实每一个环节都不可理喻。人和人之间除了个体差异,还有种族天赋在起作用。先天禀赋的分布从来是不平等的。
在他的设想中,首先,他应该从每顿多吃一点做起。
于是他为自己准备了两倍的食物量。很快吃饱了之后,他就看着剩菜傻眼了。别说接着吃了,看一眼他都觉得难受。试着吃了一口,进嘴就想吐。他就是那种人,不饿的时候,山珍海味在面前都懒得动口。点心甜食他小时候喜欢,大了很少吃,甜饮料除非是纯果汁不然也不爱喝。
要想多吃东西,除非他想办法让自己饿。快速饥饿,除了拼命加大运动量,还有什么办法?
刚开始攒脂肪那阵子,他除了多运动还是动了点脑子的。比方说,吃饭速度加快,这样一来就能在感到饱之前吃下更多食物;这个办法挺有效的。再比方说,他买了大桶装的酸奶,打算当水喝——他认为,这玩意消化快,含糖高,又不像水喝进胃里很快排空,在正餐之间多多喝饱可以把胃撑大;不过这个失败了,因为他渴的时候完全不想喝酸奶。
饭量成功增大之后,他立刻把运动停了。
按照他的想象,多吃进去的能量,大部分转化成身上的脂肪,是很合理的。
但他的身体不大听话。
他倒是为自己设计了增脂食谱,吃的东西已经和以前大不一样。鸡胸肉不碰,用五花肉代替。蔬菜不再是焯水了就吃,而是拿油拌过。油拌了吃太单调,就用酱,沙拉酱豆瓣酱蛋黄酱,哪个酱的油脂多就用哪个。
他从来也没想过,就算不运动,自己吃下的增脂专用过量食物,也优先变成了肌肉。
这上哪说理去?别人为了减肥黯然神伤的时候,这小子为了增脂使尽浑身解数,独自忧伤。
在体脂达标之前,伙食里的豆制品还不能断。每天至少有一顿吃豆制品。为了剂量考虑,他吃的都是豆腐干、豆皮之类的缩制品。好在吃饭速度变快之后,不爱吃的东西,眼一闭也就溜进肚了。
靠增脂攒雌激素的方法,他实践起来效果并不稳定,只要活动量大一点,体脂就往下掉。
也不安全。体重大了之后,心肝脾肺肾的负担变重了,身体关节的负担也变重了,好在有大量肌肉支撑关节,暂时没事儿。
出于对自己潜能的好奇,以及对豆制品的憎恨,兰泽努力达到了250斤上下。体脂率稍微超过了20大关,雌激素倒是够用了。不用再天天豆制品,偶尔稍微吃点也就行了。
但要是认真算的话,20的体脂率,压根算不上胖。别说那些有增脂天赋的人了,一般人长到二百斤以上,体脂率早飚过35以上了。
别人两百五十斤,走起来像飘过一片棉花糖,脂肪荡漾。他坚持增重到了两百五十斤,长成了一堵结实的墙。
本文将于78(周四)20章入v,届时万字更新,感谢大家一直以来的支持,一起继续走下去哇下本开我只把你当偶像,收藏一下w岑洛曾经以为只要自己再努力一点,就能够将简慕的心捂热,花了十年,岑洛终于明白简慕没有心。 岑洛性子倔不信邪,每次亲近完都会问简慕爱不爱她。 简慕的声音冷淡,回答却总是完整我不爱你。 26岁生日这天,岑洛当着所有朋友包括简慕的面许了一个生日愿望我希望从来都没有认识过简慕。 岑洛笑脸盈盈望着简慕,期盼能够从她看出一丁点的变化,却只听见她淡淡的声音挺好,祝你愿望成真。 后来,一语成谶,因为一场意外,岑洛的记忆回退到十年前,还没有遇见简慕的时候。 然而,当初那个说祝她愿望成真的人慌了。 后来,简慕亲手做了一桌岑洛喜欢吃的菜,结果谁知道岑洛挑挑拣拣地尝了一口后吐了出来,语气里满是嫌弃虽然说这话不太礼貌,但是简总你的手艺真的太差了,我努力了但是实在咽不下去。 简慕记得很久以前岑洛夸她手艺好,希望能够天天吃上她做的菜。 而且简总,你说我们相爱十年,那你不知道我对胡萝卜过敏吗? 简慕突然明白,自己对岑洛做了什么。 有一天,岑洛翻到自己以前写的日记,上面写着 1简慕不喜欢吃辣,做菜尽量不要加辣。 岑洛疑惑不喜欢吃辣?上个月强拉着自己吃麻辣小龙虾和火锅的人不是简慕吗? 2简慕不喜欢吵闹,在她身边要安静一点。 岑洛不喜欢吵闹?那跟在自己身后去酒吧的人是谁? 10简慕不喜欢我,所以要给她时间和空间。 岑洛不喜欢自己?那这几个月默默跟在自己身后求她回家是什么意思?她很闲吗? 听说我追了你七年你才勉为其难地答应和我在一起,虽然我不明白为什么自己会这么做,但是我尊重过去自己的选择,仅仅尊重而已,希望以后简总不要再来打扰我的生活,没有你,我过得很好。 嗯。 阅读指南 1同性可婚背景。 2追妻火葬场,狗血古早失忆梗。 3结局是he。 我只把你当偶像文案颜萱没想到有一天她会和自己的偶像在一起,更没想到在一起的两年后自己会脱粉回踩。 顶级爱豆和当代歌后在一起的消息曾经引爆全网,从全网不看好到全民嗑cp,只用了短短两年。 因为一档素人节目,让大众认识了当代歌后宋相思的初恋。 一向骄傲的颜萱这时才明白难怪宋相思和她约会总是盯着她的眼睛出神,像是透过她看另一个人,难怪在一起后宋相思写的歌永远都是和失恋相关,难怪宋相思对她极致温柔却从不说爱。 原来,宋相思心中有她的白月光,而她只是一个替身。 明白这个事实后,颜萱冷静了两天,随后在媒体采访提到宋相思的时候轻轻一笑 已经分手啦,年少不懂事,错把对偶像的崇拜当成了爱情,现在才明白,我对她并不是爱情 突然被分手的宋相思? 广大cp粉? 停更半年的用户宋相思和颜萱今天分手了吗?你们是不是有毛病? 两年前,颜萱和宋相思刚刚被拍恋情的时候就被扒出,早在颜萱刚参加选秀的时候,宋相思就为她打投和拉票送她c位出道,而颜萱更是在高中时候就是宋相思的小粉丝。 颜萱性子机灵从不留人话柄,唯一的逆鳞就是宋相思。在两人分手后,有人故意在她面前说宋相思的坏话试图惹怒她,但是没想到颜萱一改常态,十分认同地点头你骂得对。 爱时热烈勇敢,离开时也同样洒脱。颜萱牢牢将合格的前任应该像死了一样这句话记在心上,于是 分手后聊天软件全部拉黑删除婉拒所有同台表演见面时礼貌疏远。 后来有一天,宋相思参加了一个原本名单上没有她的晚会,只为了见颜萱一面。 有人在后台角落里看见镜头里淡漠的宋相思抱着颜萱低声哀求 求你,和好好吗? 而颜萱却推开了她别这样,我们之间没有爱情不是吗?你把我当替身,我把你当偶像,我们之间,没有爱情。 而且,宋相思,我们说好的,分手后只能当陌生人。 一字一句,将她所有的希望抹杀,分手后宋相思才看清颜萱骨子里的冷漠。 宋相思和颜萱今天和好了吗 第xx天,没有,不过离变仇家快了。...
天外神剑剑灵,应呼唤而苏醒,我问你,你就是我的坐骑么? 公众粉丝群633948707...
实体书已出版,更名为他是我的宇宙星河微博晋江不才如仆阮啾啾穿到一本重生文里,女主前世有一个爱而不得的白月光。在书中,白月光程隽空有一张好脸却一事无成,是个性冷淡的花瓶美人。而阮啾啾,穿成了白月光程隽的前妻。一个嫌贫爱富的恶毒女配。阮啾啾穿过来的时候,桌子上摆着离婚协议书。程隽淋了一身雨,吃着毫无营养的泡面。看着那张温温吞吞的漂亮脸蛋,阮啾啾突然不忍,表示还是明天再考虑离婚的事吧。结果这一考虑,就再也没离成。后来。阮啾啾谁说他草包?谁说他性冷淡?我信了你的邪╯‵□′╯︵┻━┻其实这是个轻松搞笑逻辑死的甜宠小白文吃软不吃硬女主x弱小可怜无助却能吃狗而不自知大佬有少量玩游戏内容,不喜可跳过1百分百小甜饼2完结文快穿世界扩写前期会有和小世界重合的内容3此文男主画风清奇,因为他没有求生欲→→以下是当当网页版购买链接...
周成穿越仙武世界,得到一款修炼系统。从此,他修炼的所有功法,都能自动修炼。恭喜宿主,你的不灭金刚神功经过一日苦修,已经突破到第二层境界!你的迎风柳步,在狂风之中领悟风之奥义,突破小成境界。你的伏魔刀法,由于没有击杀妖魔,进步缓慢。你的孤独九剑,经过与对手切磋,参悟出了总诀式第一种变化。你的北冥神功,自行吞噬了对手一年内力,帮你打通了第一经脉,助你突破到了炼气第一重。在别人眼里,...
容烟日常三连反派暴君爱上我!炮灰逆袭当女主!踹掉暴君当太妃!容烟穿进一本书里,又成了反派大暴君的老婆,她用了两年时间,把自己伪装成不争不抢的柔弱小白花,成功坐稳皇后宝座。她日日觊觎着那把龙椅,盼着大暴君驾崩。某天,暴君终于暴毙容烟放飞自我,露出本性,好不快活但是谁能告诉她,为什么已经死了的大暴君又活过来了?...
第一卷简介东野空穿越东京,意外使得系统融合变异,成为一心二身的史莱姆。但东京妖魔横行,神佛冷眼旁观,东京彻底沉沦为妖魔乐园。人类求神不得,求佛不能,唯有自救!但我,东野空,不做人!第一卷,完第二卷简介东京沉沦事件结束之后,东野空的人类身意外接到一个任务,需要他潜入黄泉神国,解救安倍晴明和芦屋道满。但在这时,天照却找上门来,要求东野空杀死安倍晴明和芦屋道满注1本书第一卷偏群像,三思而后看。注2封面与内容无关,不是同人。...