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……
传完视频,一看时间还早陈觉就在湖边继续练起了太极十二式。
由于这门技能已经刷到了(圆满),再练习已经不会再增长熟练度。
不过太极拳算是有氧运动,多练练属性点依旧能涨。
花了半个下午时间,陈觉一共刷了0.02的自由属性点出来。
想了想,直接加到了【体质】上。
体质属性上升到了1.05。
因为体质属性加多了以后,陈觉发现自己的精力变得比之前好了一大截!
以往上个班,在电脑前坐几个小时就昏昏欲睡。
现在每天早起+练功反而不觉得疲惫。
就算练猛了,肌肉疲劳酸胀了,只要休息一两晚就基本能恢复过来,全亏了这先加到1点以上的【体质】属性。
“也不知道体质刷到2或者3栋时候,能不能把我身上这些坏毛病给消除掉。”陈觉感觉到浑身传过一股舒服的热流,思考的同时,拎着个背包就回到了人才公寓。
……
晚上没有再捏握力器训练。
因为双手的肌肉群还没彻底恢复过来,陈觉估计再休息一晚才能把里面堆积的乳酸彻底代谢掉。
按照李超群这位健身教练的说法,手臂上的肌肉都是小肌肉群,恢复速度比一般的大肌肉群要快。
不过普通人像陈觉这样练,少说也要休息个5天甚至一周时间才能缓解过来(注)。
陈觉之所以恢复的快,全靠属性面板在辅助支撑。
当然了,即便没有在晚上进行训练,陈觉也没闲着。
最近热衷于运动、锻炼,改善自身情况,陈觉没事的时候就上网看人体、运动、健身相关的资料,算是给自己充充电,避免出现把自己身体练岔了的情况。
至于吴芳那边,陈觉也试着发去了消息,就说挺感谢吴老爷子指点的,早上见面以后获益匪浅。
也不知是周末两天打狗救人的新闻热度下来了,还是网友们不折腾了。
吴芳这会儿居然难得在线,回了句:“能帮到你就行(龇牙)我爷爷说你的飞镖确实很厉害,都能去参加比赛了!”
“哪里,就是自学的一点小手艺(乖巧)”
看见这位人美心善的女老师信息秒回,陈觉便傻乐地跟对方聊了起来。
……
跟妹子聊天的时间往往过地飞快。
等10点一到,微信那头没了动静。
陈觉只好放下了手机,也关灯闭目,打算早点入睡。
只是闭上眼后,他满脑子都是那双好似充气膨胀的大手,显然是白天里留下来太过深刻的印象,以至于这会儿大脑还处在兴奋状态。
辗转反侧,熬到快11点总算是睡着了。
等到第二天一早,有点稍微睡过头,快7点的时候上楼顶做【眼保健操】。
这每日30分钟的闭眼阳光照射+眼部保健已经渐渐成了陈觉的习惯。
没得过近视眼的,大概是无法理解戴眼镜的难受和不便之处。
早上起床第一件事就是去摸眼镜,要是忘了放哪里得眯着眼睛到处翻,因为几米开外一片模糊,就跟双眼被糊了一层马赛克一样。
现在有了这改善、恢复视力的方法,陈觉自然是跟着猛练。
好在这几天练下来,效果十分显著,不仅仅视力越来越清晰,就连【眼保健操】这门技能也被陈觉肝到了再次升级的程度。
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