手机浏览器扫描二维码访问
0048含泪血亏（第3页）
“8点半去公司都来得及。”
“还能锻炼2小时左右。”
陈觉心中盘算着，这就是早起的好处，能比睡懒觉的人多利用一些时间。
一到公园，没去湖边练太极，而是去了之前看到的太极培训班那里。
由于【太极十二式】已经被陈觉刷满，想按照面板的提示，继续往深入练习太极拳，就必须学习更多的太极架子才行。
网上的教程毕竟是隔着屏幕去学习，很多动作要领没有真人指导示范来的有效，所以陈觉就起了报班的念头。
在公园里找了一圈，发现这个兴趣班开课时间很挺早，6点不到就已经有一群老头老太在跟着练了。
队伍里还有几個中年人，就是没有像陈觉这样的年轻人身影。
毕竟现在的年轻人压力大，平时不是工作就是熬夜嗨皮，能6点起床出来晨跑的都少之又少，更不用说一到早报班学太极拳了。
上去找那位领队的老师聊了几句，说明了来意。
得知陈觉这个年轻人要报班，那位长得面相温润平和的赵老师表现地十分热情。
先给陈觉介绍了自己的太极拳来历，他练的是传承自武当的太极拳三十三式，这是源自全真龙门派的秘传太极，有别于市面上的大路货。
想学光掏钱还不行，必须跟着当道士才行。
这位赵建国老师就是一位在家修行的居士，虽然没有出家，但是早年间从武当得授了这门三十三式太极。
当然了，不做道士也能跟着学。
不过教的是体育总局对外颁布的二十四式、四十八式，还有武当的十三式太极拳，这些都是非常常见的太极架子，互联网上都拍烂了，教授起来也没什么限制。
至于学费是按月、季度、年费收，只要不是刮台风下大雨，基本都会在这公园里带人练。
陈觉想了想，就先报了个月班。
加了赵建国的微信，转了对方1000块学费就开始加入了练习的队伍中。
“我先看看你的太极底子怎么样。”
赵建国问了几句陈觉的情况，得知他练过简化版的十二式，就绕到边上让陈觉练一圈看看。
陈觉见状微微点头，摆开架子就把（圆满）的【太极十二式】从头到尾打了一遍。
只是他这一展示，赵建国就看地眼睛都差点瞪直了！
动作舒展老练，姿态轻盈沾着点高人气质，这哪是一位初学者该有的拳架子啊！
“陈学员，伱确定是刚练没多久？”赵建国好奇地问了一句。
因为他发现，陈觉这十二式已经练地找不到一点动作上的瑕疵毛病，标准地就跟教科书一样。
他身为带班老师，都不见得能打出这么标准的拳架子出来。
“算起来，刚练了一个多星期吧。”陈觉点了点头。
“一个多星期？那你可真是有天赋！”
赵建国闻言惊叹了一声，随后沉思了片刻道：“这样好了，我看你这十二式已经练的很到位，唯一欠缺的就是桩功了。”
“我先把能教的动作都教你，等这几天练熟了以后再慢慢教你配套的十三种武当太极桩法。”
“桩法练深了，对身体素质有不小的提升！”
唐大侠写了一千篇原耽
心狠手辣仇家攻X原耽写手大侠受唐大侠受伤以后不能运功，这时有仇家来找茬。大侠灵机一动，忽讲起一个狗血缠绵的原耽故事，勾得仇家欲罢不能，暂且放过他。但仇家表示第二天会来听结局，如果唐大侠敢烂尾，他就敢砍...
妖魔东京我的手办变成诡异
妖魔东京我的手办变成诡异是躺赢一直爽精心创作的科幻，旧时光文学实时更新妖魔东京我的手办变成诡异最新章节并且提供无弹窗阅读，书友所发表的妖魔东京我的手办变成诡异评论，并不代表旧时光文学赞同或者支持妖魔东京我的手办变成诡异读者的观点。...
从坟墓里扒出来的摄政王妃
古武世家的慕凤烟被暗处仇家的热武器把她的灵魂给一炮轰到了一个平行时空，历史都没有记载的年代。医毒双绝的她怎么也没想到，她明明已经把仇家一个个的都送上西天了，无聊的在家里脚指头都快抠出三亩地了，怎么就被哪个犄角旮旯里冒出来的仇家一炮就把自己一命呜呼了呢。她真是相当的郁闷。。。。。。。某冰山王爷那些传言都有误，本王的王妃，是本王亲自让人从坟墓里扒出来的。某冰山王爷烟儿，此各位书友要是觉得从坟墓里扒出来的摄政王妃还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦！...
进击的生活流（快穿）
所有小天使，本文计划于11月25号入V，谢谢大家支持青川我终究要成为那个一挥手承包一片‘卧槽’的男人。匠人系统噗我仿佛一个假的生活流。卫戈我叔真帅，我叔说什么都对。直播系统马德制杖。不太会写文案，这里有美食美酒美人和洒脱肆意的人生，喜欢就点进去看看哟谢谢。无悲无虐，双C。攻君存在感略低。第一个世界看似普通的古代，却隐藏着武侠世界的设定，对不起，只想科考做官。（完成）第二个世界穿越六十年代，杀猪匠真的很忙，不找对象，谢谢。（完成）第三个世界架空现代，我裁衣穿针兰花指，但我是直男，大概。（完成）第四个世界穿越七十年代，品位乡野美食，享受岁月静好，人间值得。（完成）第五个世界我有个小小的想法，别人可以随身携带植物园，我为什么不可以携带一个怪物收容所？（完成）第六个世界平行现代，白天招待人类，晚上招待神鬼，我有酒，你有故事吗？（进行时）第七个世界未来星际，伦理失常的奇怪家庭，爹不亲哥不爱的小白菜逆风翻盘。第八个世界平行空间，任务，帮助被高危游戏掠走的玩家至少度过一次生存危机。后未定，待续。ampampltFONTampampgt...
超级学神
苏航，偶然机会得到超级学神系统，可提取并精炼现实和虚拟人物的特长以及各种物品，成为不用学习不用修炼也能成为各领域佼佼者的学神级存在，从此，苏航的生活开始风生水起...
北宋大表哥
天禧五年初，有神鸟现世，其色银白，两翼吞吐烟火横空而行，坠于京城之西。北宋天书野录 神鸟？这玩意怎么感觉更像是我乘坐的失事飞机？本书主角李璋...