手机浏览器扫描二维码访问
第一章 初入部队（第3页）
其他人看了眼诸葛，就跟着班长的步伐跑去了，与其说是跑，不如说走更合适。
孙恒跑到了光辉和阳仔面前。
“还能坚持吗？”
“能！”两人眼神中透露着坚定。
“中长跑时正确的呼吸方式应该是口和鼻子同时呼吸。用嘴呼吸时中不要完全张开，最好是口微开，轻咬牙，舌尖卷起，微微抵住上腭，让空气从牙缝中进出。”
“呼吸节奏是2~3步一呼，2~3步一吸，并保持呼吸均匀和深度一致，这样跑起来才会感到轻快。”
临时磨枪，不快也光。
“我带着你们跑，这样更容易找到呼吸的节奏。”孙恒其实已经累得不想动了。
孙恒承认自己低估了背心的威力，满状态的时候，不觉得有什么，现在筋疲力竭的时候，重量转化成痛苦，成倍的涌了过来。
诸葛看着大家都跑了，满脸不高兴的跟了上去。
第一次3公里的时候，大家只花了16分钟左右。
这一次，花了30分钟才勉强到达。
跑完步的6班众人，拖着疲倦的身子回到了宿舍内。
早课完了。
“叮~叮~叮！”
众人还没坐热乎，早饭的时间又到了。
吃过早饭后，得到了半小时的休息时间。
然后一天的正式训练开始了。
晚上9点，训练终于结束了。
6班众人，除班长外，都化成一滩倒在了床上。
第二天，天没亮。
“叮~叮~叮！”
孙恒感觉到整个骨头都酸痛着，每做一个动作都要耗费更多的体力，感觉像要死掉了一般。其他人也好不到哪里去，一个个歪瓜裂枣的。
“受罚就受罚吧！”班长假装不小心说漏了嘴，赶紧又捂上了嘴巴！
班长精神奕奕的看着众人，也不再催促了。
众人哪里听得这种话，动作瞬间就快了起来。一副谁要阻止我，我就拼命的样子。
可惜，身体和思想没有同步。
6班到的时候，有3个班站在了外面，面向整个队伍。
“今天有4个班没有按时到达。”
“昨天我说的3分钟，以后都是3分钟。谁要没有做到，整个班级当天训练加倍。”
“开始吧！”正连咆哮着。
新的一天开始了。，
少年王
关于少年王一直以为我爸是个窝囊废，直到他拿起了刀。从那天起，我也走上一条不同寻常的路。年少轻狂，少年称王。少年王。...
全球游戏化：神级内测玩家
全球游戏化，怪物入侵，所有人都成为了玩家，而孙缘发现他刚打通过关的手游和它一模一样。他成了唯一的内测玩家。这个游戏内的一切，他都如数家珍。别的玩家面对精英...
开局签到武当山
张益获得了穿越诸天的能力。穿越成了倚天世界的的武当小道士，因为毫无武道资质，只能成为武当山上的厨子，这个时候，签到系统到了。倚天世界，武当山真武殿内签到，获得纯阳无极功天龙世界，少林寺藏经阁内签到，获得金刚不坏神功魔剑生死棋世界，铸剑城签到，获得凤凰一人之下世界，哪都通签到，获得阿威十八式秦时明月世界，韩国地下死牢内签到，获得火魅术将夜世界，老笔斋内签到，获得昊天神辉张益的足迹踏遍诸天每一个地方，遍地签到，直到有一天，他发现注影视剧漫都有，所有世界都是国风，主角性格淡然，有宅和苟的属性...
修仙道无境
太仪妙无穷，道衍为剑阵无境！一心向往修仙的少年离央，当他如愿踏上修仙之道时，才发修仙远没有自己想的那么简单！同时也明白了，一旦踏上修行之道，就绝无回头路，不是高歌精进，就是彻底地身死魂消！红颜的...
踏出生天
文明探索小说因生计所迫，一个失业技术男为美女总经理当上司了机，却不料因此他的人生跌宕起伏，神秘无限，精彩绝伦，在末世中步步惊心想踏入无尽星空，和路正行一同品味另样人生吗？只要敢想，本书应有尽有因为一旦进入太空，我们将不再是凡人。...
席爷每天都想官宣
宠文无虐女强团宠！阮柒爆红之后。黑粉再漂亮也没文化。当天下午，华夏最高等学府发博介绍一下，我院最年轻博士生导师，阮柒教授。黑粉炒学霸人设有什么用？最后也得向金主低头。第二天，阮柒现身国际经济会议，名牌落款柒木制药集团董事长。黑粉赚这么多钱，也不知道为国家做点贡献。三天后，官方发布新闻最新型核潜艇问世，感谢总设计师阮柒及所有研发成员！黑粉们惹不起，再见。结婚之后，有记者问席玖九爷您当初是怎么追到阮女神的？席玖默默的翻开一个日记本。追妻日记一给宝贝打榜。二帮宝贝投票。三为宝贝应援。四宝贝的电影要包场。五加入宝贝后援会。众所周知，阮女神有个宇宙级富豪铁杆粉席家九爷，席玖！...