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9助教（第3页）

其实昨天的水中团身就是水中漂浮的其中一种姿势，今天估计是教俯卧或者仰卧。

“教练，要哪种，俯卧还是仰卧？”

“仰卧。”

仰卧那还整挺好，这是一种自漂浮最常用的姿势，和其他两种相比，这种姿势在漂浮的时候甚至不需要闭气，因为只要你掌握把握得当，其实你的鼻子和嘴巴都是露在外面的，可以自由呼吸。

练习这种水中漂浮，最需要过的就是心理关，刚下水的时候不要因为飘不起来或者鼻子嘴巴被水淹了一下就剧烈挣扎，冷静地调整好身体的位置，就能正常漂浮在水中。

李诺霜跳下了水，调整好位置后漂浮在水面上，表情十分惬意。

“同学们，今天我们要学习的第一个课程，就是我们水里的同学示范的漂浮课程。”

“不过，在此之前，我们首先要复习一下我们昨天学过的内容，关于呼吸和团身的练习。”

“今天呢，我们大部分同学的爸爸妈妈都没有进来，所以，能不能在没有爸爸妈妈帮助的情况下完成今天的课程，就是对我们的新考验了。”

教练让其他同学排队去取浮板，自己对着水里跑得看起来要睡着的李诺霜说话。

“可以了，你上来吧。”

李诺霜是真的差点睡着，反应了一下以后才重新游上岸。

“教练跟你商量个事情，这三十天你来当我的小帮手，我一天给你十块钱的零花钱，你觉得怎么样？”

李诺霜第一反应就是提起警惕。

这可是零六年，她家楼下的小炒芹菜炒香干卖三块钱的05年，这年代游泳教练就这么赚了？居然敢给一个孩子这么多钱，肯定有所图。

陶正明预想中的场景是李诺霜一脸欣喜地答应，结果李诺霜看他的眼神像看什么犯罪分子。

到底是哪里出了差错？这不应该啊。

“不用了吧教练，妈妈说小孩子身上不能带太多的钱。”

陶正明并不准备放弃：“要不这样吧，你给我当小帮手，等课程完成以后，我按照你给我当小帮手的表现情况，把你这次学游泳的学费按照你的表现退给你妈妈，最高可以全退，你觉得怎么样？”

李诺霜本来是不准备答应的。

但是她又想到了李凤兰昨天晚上被人摸了放在门口藏着的备用钥匙指着鼻子一顿骂，又被人耀武扬威地拿走五千块钱的身影，她可耻地心动了。

为了妈妈，赚这二百四，不丢人。

再说了，就算这个教练有什么别的想法，她又不是真的小孩子，不跟他单独接触，不相信他的糖衣炮弹，其他的，总有办法防备的嘛。

李诺霜很快说服了自己，向教练伸出一只手。

陶正明以为她是要击掌，就和她拍了一下手。

结果李诺霜完全不是这个意思。

“教练，我听妈妈说，这种算我给你打工，你要给我合同的。”

陶正明人都傻了，这孩子多大，问她要合同？你有没有想过你是个童工啊？

作者有话要说：本文游泳教学相关内容参考自己当时学游泳的课程内容，以及网络上的各种游泳课程教学计划，基于文章内容需要进行一定的加工，不能代表完全的实际需要，学习游泳还是建议向专业的教练学习，或者在学校开设的课程中进行学习。游泳前请做好充分的热身运动，不要在开放水域进行游泳。珍爱生命，合理锻炼，健□□活。