手机浏览器扫描二维码访问
,!
余刚说:“这也很正常,我之前说过,呼吸法长久维持下,到了某个阶段,会有一个较长时间的提升期,伱明显正处于这阶段中。
而在这个期限内你都会这种感觉,要么等待这个波峰过去,要么就是加强训练,用自己的才能努力去适应这种变化。
这其实是一件好事。我的建议是,这阶段你在练习的时候,不用去追求爆发力和速度,招式演练间可采用更为舒缓的节奏,每一招都慢慢来,用心体会身体每一个部分的参与。
这个过程记得一定要维持住呼吸法,任何时候都不能松懈,没有了呼吸法,那也只是健身操,作用就极微小了。”
陈传听到这番话,终于知道如何解决问题,向余刚感谢过后,回过头来就按照后者指点的方法,在维持住呼吸法的同时放缓了自身的节奏。
这么训练了几天之后,他的确感觉到了那种不协调正在慢慢消失,直到距离复考前的最后两天时,他似乎又一次完全掌握住了自己的身体。
不过这并不意味着他一直以来的进步停下了,反而是比原来更进一步了。
这天他离开拳之家后,一路跑步,没多久就到了那天遇袭的所在,那打斗痕迹这么多天过去仍然有所遗留,撇了一眼后,很快就跑了过去,这时忽然听到上面传来了一声喊:“喂,这位小哥!”
陈传抬头看去,见一座居民楼上,有一个刺猬头少年正站在阳台围栏上,冲他连连挥手说:“那天我还打算下来帮你来着,我说……”他碰了下拳,跃跃欲试的说:“你上来,我们打一次怎么样?”
陈传停了下脚步,微笑了一下,说:“好啊。”
少年顿时眼中放光。
在少年的指路之下,陈传从一处能够落脚的围墙攀越上去,很快就翻到了那处阳台上,少年友好的伸出拳头,说:“我叫卫东,小哥你呢?”
陈传也用拳头和他碰了一下,说:“陈传。”
卫东迫不及待的说:“走,去楼顶,那里地方大,也没人干扰我们,我们去那里比。”他一招手,就在前面带路。
陈传跟着他出了房间,通过一个外设的钢制楼梯来到了顶楼之上,还没等他观察好环境,卫东就兴冲冲的朝他冲了过来。
陈传见他过来,提起一脚就蹬了出去。
两分钟后。
卫东鼻青脸肿的躺在地上,怀疑人生般的看着天空。
陈传坐在一边,左右看了下,说:“你这里的锻炼器材倒是挺齐全的。”
卫东从地上翻坐了起来,他揉着脸,得意的说:“很全吧,是一个大爷留给我的。”
陈传留意到,有一个仰卧板上的铭牌刻着“建治六十年造”的字样,距离今天三十多年了,的确都是老家伙了,不过保养的还都不错。
他问:“你的拳法是跟他学的?”
卫东说:“是啊,我天天照着他的方式练拳,后来他走了,就把这些都留给我了。现在想想,他和我说的最多的就是我像他孙子,其实我看过他孙子的照片,我和他一点都不像。”
陈传这时看到了什么,他起身走到了一个半旧的桌子旁,从那里拿起一本红褐色的学员证,翻看了下,突然觉得有些巧,但又好像在情理之中,他说:“你也是今年考的武毅大学堂?”
“对啊,我没说过么?”卫东挠了下头,说:“我第一天去入学报考那天,就在那里见过你,后来就天天看见你从下面巷子经过。”
陈传说:“是这样么?”他将学员证放回去,“过两天就是复试,你看来也会去了。”
“那是一定的!”卫东冲外挥了两拳,“那位大爷说最大的希望是看到自己孙子考上武大,我虽然不是他孙子,可我也能考上的,而且我可以比他孙子更厉害。”
陈传看了看他,点了点头,将学员证重新放回桌上,朝外走去,同时挥了下手,“那卫小哥,我们就武大再见了。”
“好,陈小哥,武大再见!”
……
……
:()天人图谱
一趟列车,载着李达重回2008年,这一年,青春年少,岁月静好。...
叮!欢迎玩家来到四维游戏空间。游戏成功,玩家即可获得任意奖励!警告!警告!游戏失败,即刻抹杀!宁琅因为一场地铁事件,被迫卷入神秘的游戏组织,成功完成怪异游戏的要求可以获得无数的金钱健康...
双强1V1双洁追妻帝都上流圈都知道夜溪和顶级财阀玺三爷有婚约,她对三爷爱到了骨子里,甚至愿意为他付出生命!直到某日,订婚宴上,夜溪跑上台,语出惊人,当着所有权贵和媒体的面把权势滔天的玺三爷给退了!...
陆无一睁眼发现世界变了。眼前的这一个世界没有绚丽的魔法,也没有发展到极致的斗气。有的,只有契约召唤怪兽的召唤师。而他正好就是这么一个召唤师,虽然还不是职业的,虽然他的初始召唤兽有点渣。但这都没关...
几十年前,世界各地出现了许多诡异的大门,一种被人类称为魔灵的生物也同时降临,给人类世界带来了空前的浩劫,直到魔装和魔装师的出现,才让人类有了喘息的机会。一次偶然的机会,世界排名第一的魔装师放弃身份,成为了一名新人试炼者重新开始,进入神秘莫测的大门之内参加那些匪夷所思的试炼。这也算是新人?试练者们抑郁了。已完本小说剑装300万字神品道圣各位书友要是觉得当上帝重新开始进化还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!...
2001年,下岗工人陈伟国妻子去世,给他留下了一个刚出生的儿子。这个儿子打小就聪明,看事情向来向来深远。每当陈伟国即将山穷水尽的时候,儿子总能在关键时刻拉他一把,给他指条明路。然后,陈伟国又再次陷入到山穷水尽。都说儿子会坑爹,陈伟国身为爹,常坑儿子。各位书友要是觉得儿子,请给爸爸指条明路还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!...