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遵照医嘱(第1页)

萧轻舟听完榕溪的一番解释,眉心紧皱,内心还是非常挣扎,但至少没有之前那么抗拒,他又扫了一眼这两道菜,还算色香味俱全,便咬咬牙开始用膳,他按照榕溪的建议先喝猪肝汤,刚入口有淡淡的苦味,不一会儿就被甘鲜取代,不一会儿一碗汤就喝完了,还有些意犹未尽。

他想着再喝一碗,将手中的空碗递给榕溪,却见她不赞同的摇摇头,提醒道:“过犹而不及,虚不受补。”

萧轻舟想到如今的身体确实不宜贪食,也就作罢,继续食用接下来的两道菜,荸荠炒虾仁,荸荠爽口清甜,虾仁滑嫩新鲜,不知不觉一小碗米饭见底,案几上的菜几乎光盘,而他才感觉到七八分饱。

“本郡王没吃饱。”萧轻舟放下碗箸,不自觉地嘴一撇,带着少许幽怨语气朝榕溪道。

榕溪暗自惊奇,没想到萧轻舟还有如此孩子气的一面,一人多面,更何况是大权在握的萧轻舟,她才见过他雷厉风行,让人惧怕的一面,这会儿反差着实大了些。

但作为现代专业的中医营养师,榕溪有着超乎常人的应变能力,她不急不予道:“饮食得当是调理身体的最大利器,亦要遵循少食多餐,为脏腑减负,让食物能及时消化吸收营养,排出体内剩余垃圾,否则前功尽弃。”

萧轻舟转头盯着榕溪好一会儿,方才理解她所说的意思,那就是他从小身体太弱,如果强行不遵医嘱饮食过量,增加脏腑负担,必遭反噬,无力回天。

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